1. Разрушение атаки противника: а отбор; б перехват
Download 0.49 Mb.
|
занятия по ТТПсовершенствование действий в двухсторонних играх
- Bu sahifa navigatsiya:
- 1. Разрушение атаки противника: А) Отбор; Б) Перехват; В) Выбивание мяча.
- 2. Организация начала атаки: А) Быстрый подбор мяча.
- Б) Быстрое “открывание” (освобождение от опеки противника) и перемещение игроков на свободные участки площадки.
- 3. Прохождение площадки с розыгрышем: А) Если это контратака, то нужна высокая скорость и атака (бросок) с ходу.
- ЗАНЯТИЯ ПО ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ДЕЙСТВИЙ В ДВУХСТОРОННИХ ИГРАХ. (командные действия в обороне и нападении) Игра при схеме 4x3x3
- «красные» : 2ю « желтые». Перед красными
ЗАНЯТИЯ ПО ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ. Основные направления в тактической подготовке это – разрушение атаки противника, организация начала атаки, прохождение площадки с розыгрышем и завершение атаки. 1. Разрушение атаки противника: А) Отбор; Б) Перехват; В) Выбивание мяча. Упражнение 1. Упражнение на месте “один против одного 1Х1” (баскетбол, футбол). Способствует совершенствованию навыка низкому ведению мяча без зрительного контроля, умению закрывать корпусом мяч, умению выполнять защитные функции, совершенствованию обманных движений (финтов). То же в движении на ограниченном по ширине участке. Можно зал разделить на 3 продольных участка, вдоль которых пары по очереди выполняют упражнение. В дальнейшем, по мере овладения, “двое против одного 2Х1”, “трое против одного 3Х1”, “трое против двух 3Х2” и т.д. 2. Организация начала атаки: А) Быстрый подбор мяча. Упражнение 2. Упражнение выполняется 1Х1, 2Х1, 2Х2 и т.д. После броска (удара) защитник должен подобрать мяч и вывести или отдать передачу за пределы ранее оговоренные, а нападающие должны пытаться первыми успеть к мячу и завершить атаку (баскетбол, футбол). Способствует развитию быстроты, реакции, координации. Хорошо способствует пониманию важности быстрого подбора и быстрой первой передачи. Б) Быстрое “открывание” (освобождение от опеки противника) и перемещение игроков на свободные участки площадки. В) Быстрая и точная первая передача свободному от опеки противника игроку. Упражнение 3. “Игра на удержание мяча”. Две равные команды по 2, 3, – 10 человек. Ограниченный участок площадки. Одна команда должна выполнить между собой определенное количество передач, другая в это время пытается по правилам игры (баскетбол, футбол) перехватить мяч. Команда, выполнившая задание, получает очко. Игру необходимо проводить как на маленьком участке площадки, так и на всю площадку. Упражнение 4. “Игра в квадрате”. 4Х1, 4Х2, 3Х1, 3Х2 и т.д. На ограниченном участке четверо (трое…) между собой выполняют передачи мяча (футбол – в одно или в два касания), игрок (игроки) в квадрате пытается забрать мяч (усложнить или упростить задание можно условием – полный отбор, касание, изменить направление мяча). 3. Прохождение площадки с розыгрышем: А) Если это контратака, то нужна высокая скорость и атака (бросок) с ходу. Упражнение 5. Передачи мяча в парах (тройках) в движении. То же, со сменой мест. При выполнении упражнения нужно уделить внимание быстроте выполнения. Далее это же упражнение нужно выполнять с одним или двумя догоняющими, с интервалом в 2–5 метра. Тем самым, не давая атакующим возможности медленно выполнять упражнение. Упражнение 6. Построить учеников вдоль площадки в две шеренги. Передачи выполняются с фланга на фланг. Кому выполнил передачу – на место того должен переместиться. Учителю необходимо контролировать порядок, интервал выполнения передач. Усложнить упражнение, можно увеличивая количество мячей в работе, уменьшением интервала и скоростью выполнения упражнения. Все упражнения такого характера развивают способность выполнять быстро передачи, быстро перемещаться по площадке и самое главное учит не выключаться после выполненного действия, что крайне необходимо в играх. ЗАНЯТИЯ ПО ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ДЕЙСТВИЙ В ДВУХСТОРОННИХ ИГРАХ. (командные действия в обороне и нападении) Игра при схеме 4x3x3 В процессе самой игры нужно ставить задачи перед каждой командой. Например вы поделили две команды. Назовем 1ю команду «красные» : 2ю « желтые». Перед красными вы ставите задачу: играть от обороны синхронно перестраиваться и грамотно быстро перекрывать зоны. Страховать своих партнеров, не давать пробивать по воротом, не давать делать верхние диагональные передачи, когда соперник начинает переходить пол поля ,идти синхронно в тотальный прессинг и перехватить мяч во 2 й зоне. При перехвате мяча грамотно распорядиться передачей мяча, вывести нападающих на ударную позицию через центральных полузащитников или же крайних полузащитников, при потере мяча быстро опуститься на свою половину поля, занять свои позиции и действовать от обороны. Перед желтыми вы ставите задачу: удерживать мяч, растягивать оборону красных игроков, вытягивать на себя игроков не бояться идти в обыгрыш, в 3й зоне ,выводить дальней передачей крайних полузащитников, играть короткий пас через стенку, как можно чаще бить по воротам и по возможности контратаковать. Нужно делать быстрый переход со 2 зоны в 3ю.Когда красные овладели мячом идти в прессинг в любой зоне, для того чтобы быстро овладеть мячом и организовать быструю атаку, тем самым не дать красным сесть в оборону и занять свои позиции. Также нужно обратить внимание на крайних полузащитников как они организовывают быструю атаку и как они успевают перекрывать зоны в обороне. Что же касается полузащитников нужно обратить внимание как быстро они переходят 2 ю зону и во сколько касаний, ставить перед ними как можно быстрей и грамотно распоряжаться мячом ,В оборонительных действиях обязательно соблюдать компактность закрывать свои зоны и страховать своих партнеров. \ Download 0.49 Mb. Do'stlaringiz bilan baham: |
Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling
ma'muriyatiga murojaat qiling