Dars ishlanma_20
Mavzu:Osilish va tayanishlar. Osilishlar: turnikda: osilishdan kuch bilan tayanishga ko`tarilish;
Dars maqsadi:O`quvchilarni epchilliklarini,chaqqonliklarini,egiluvchanliklarini,qo`l va oyoq kuchini rivojlantirish.
Ta`limiy: Gimnastika sport anjomlari bilan to`g`ri ishlash
Fanga oid kompetensiya elementlari: Gimnastika mashqlarni bajara oladi va ularning ahamiyatini biladi. Gimnastik o`rindiq, arqon, gimnastik narvon, yakkacho`p, turnikda mashqlarni bajarishda xavfsizklik qoidalariga amal qiladi.
Tarbiyaviy: Safda to`g`ri turish, zal kiyinish xonasi tozaligini saqlash, odob – axloq qoidalariga rioya qilish.
Tayanch kompetensiya elementlari: Kun tartibini, badantarbiya mashqlarini mustaqil ravishda bajarish, jismoniy mashqlarni bajarishdan avval va so`ng sport kiyimlarini kiyishda sanitariya gigiyena qoidalariga amal qilish.
Rivojlantiruvchi: Egiluvchanlik, chidamlilik, chaqqonlik, jismoniy sifatlarini rivojlantirish.
Tayanch kompetensiya elementlari: O`z – o`zini rivojlantirish kompetensiyasi:yaxshilik va yominlikni bir – biridan farqlash, yaxshi fazilatlarga rioya qilish, o`zini xato kamchiligini to`g`ri tushunish, o`zini nazorat qilish.
Kerakli jihoz: Sport formasi,Hushtak.Sekundamer,kurash gilamiO`tish joyi: Sport zal.Uslubi: Kompleks Reja:
1.O`quvchilarga nazariy va amaliy ma`lumotlar berish
2.Umumrivojlantiruvchi va umumiy jismoniy tayyorgarliklar berish
3.Mashqlarni har hil usulda bajarish
4.O`quvchilarga mavzuni aniq va to`g`ri bajartirish
Do'stlaringiz bilan baham: |
