Dzyu-do, sambo umumiy qoidalari. Kirish

Orqadan oshirib tashlash
Raqibga orqa bilan turib, uni yaktagining bir chetidan, belb
o g id an , q o iid a n va boshqa joylaridan turlicha ushlab orqadan
oshirib tashlashlarning juda ko‘p variantlari bor.
Bu usulni bajarish texnikasida, raqibga orqa bilan turilganda
oyoqlar tizzadan bukilgan, orqa to lg ‘ri, gavda oldinga egilgan.
Tananing ogirligi oyoq uchlariga tushishligini inobatga olish
kerak. Bellashuv paytida raqibning kuragini hujum chi o ‘z o rqasiga
siqishi kerak. M ana shunday holatda uloqtirish oyoqlam i
to ‘g‘rilash va raqibni k o ia rib , so‘ngra egilib gavdani oldingachetga
burish, uni siltab gilamga orqasi bilan uloqtirish hisobiga
bajariladi. Bu usulni mashq qilishda raqibning q o ii va yaktagidan
ushlash, ehtiyotlash lozim.
O rqadan oshirib uloqtirishda quyidagi vaziyatlardan foydalangan
m a’qul:
A. Raqib egilgan yoki yon tom onga burilganda;
B. Q o ilari bilan yelkaga tiranganda;
D. Tosini orqaga chiqarib, q o ila ri bilan yaktagini ushlashga
uringanda;
E. Raqib q o iid a n ushlab olishga imkon berganda va m uvozanatni
yo‘qotganda.
O rqadan oshirib uloqtirishlar hujum qiluvchi yiqilmay, yiqilib,
tizzalarida turib bajariladi.
37
Q o‘l va yengdan ushlab orqadan oshirib uloqtirish
0 ‘ng hujum holatidagi kurashchilar. Raqib kiyimdan ushlab
olishga harakat qilganda orqadan uloqtirish uchun unga quyidagi
izchillikda orqa tom on bilan turish kerak, tizzadan bukilgan
oyoqda, o ‘ng oyoq bilan, orqaga bir qadam tashlash, raqib
o ‘ng oyog‘iga to ‘g ‘rilab o ‘z oyoq uchlarini ichkariga bukish.
Q o‘lni yelka osha ushlab orqadan oshirib uloqtirish
Dastlabki holat. Ikkala kurashchi ham chap turish holatida
turadi. Hujum qiluvchi chap qo‘li bilan raqibning kiyimidan,
o ‘ng q o ‘li bilan yaktagining ko‘krak qism idan ushlaydi.
Hujum qiluvchi raqibni o ‘ziga tortib, uni o ‘z ogirligini chap
oyogiga ko‘chirishga majbur qiladi, so‘ngra raqib kiyimining
q o itiq tagidan ushlab, uning chap q o iin i o ‘zining chap yelkasiga
qo‘yadi. Ayni bir vaqtda yarim bukilganda oyoqlarda o ‘ng
tom ondan orqasi bilan raqibga buriladi. U raqibning o ‘sha q o iini
o ‘z yelkasida mahkam ushlab turib, oldinga keskin egiladi va o ‘z
tosi bilan raqib gavdasiga oldinga va pastki yo‘nalishda uradi.
H am da uni orqasi bilan uloqtiradi.
Usulni mashq qilishda yiqilayotgan raqibni o 'n g q o iid a n
ikkala q o i bilan m ahkam ushlab ehtiyot qilish kerak.
Himoya
A. C hap q o in i bo‘shatib olish;
B. Hujum qiluvchi gavda ogirligini o ‘ngga,orqaga tushirib,
raqibga orqasi bilan o ‘girilganda, uni q o i bilan shu tom onga
tortib, hujum qiluvchiga usulni amalga oshirishga imkon bermaslik
lozim;
D. Hujum qiluvchi raqibning chap q o iin i yelkasidan ushlab
olish uchun o ‘ziga tortganda, raqib chap tom onga surilib, unga
usulni amalga oshirishga imkon bermaydi.
Qarshi usullar
1. Tortib olish;
2. H ujum qiluvchi burilayotgan vaqtda, uning chap ustidan
hatlab o ‘tib, o ‘ng oyoq bilan old tom ondan chalish;
3. C hap oyoq bilan raqibning chap o y o g in i ilib, yon to monga
uloqtirish.
38
Tana ogirligini o ‘ng oyoqqa tushirib yelkani orqaga tashlagan
holda chap tom ondan to iiq aylanish. Qayrilish vaqtida
raqibning chap yelkasini ushlab, o ‘zining chap yelkasiga olish.
Q o‘l va gavda bilan silkinib va oyoqni to‘g‘rilab, raqibni oldingapastga
tortish ham da gilamga uloqtirish.
C hap q o ‘l va yengni ushlab orqadan oshirib uloqtirish nam
unalari qo‘l va belbog‘ning orqasidan ushlab, orqadan oshirib
uloqtirish namunalari berilgan. Usulni bajarishda to‘n belbog‘dan
ushlab raqibni ehtiyot qilish kerak.