Экалогия йоъналиши учун

---

Оdаm аnаtоmiyasi va fiziologiyasi 

3- topshiriq Ovqat ratsionini tuzish  

Talaba F.I.Sh ___________________________________________________________ 

 

Guruh__________________________________________________________________ 

Tana vazni _____________________________________________________________ 

Bo’yi_________________________________________________________________ 

 

Tablitsaga  turli  ovqat  mahsulotlari  yoziladi.  Masalan,  non,  yog‘  go‘sht,  shakar,  sut  va 

boshqalar.  (10  dan  kam  bo‘lmagan  mahsulotlar  olinadi).  Siz  bir  kunda  qancha 

mahsulotlarni qabul qilishni bilgan holda tablitsaning grammlar qatoriga yoziladi. Keyin 

tablitsa  yordamida  mahsulotlar  tarkibidagi  oqsillar,  yog‘lar,  uglevodlar  va  ularning 

energiyasi  aniqlanadi.  Aniqlangan  raqamlar  ishchi  tablitsaga  yoziladi  va  summasi  (Σ) 

topiladi.  Ko‘rsatkichlar  normadagi  bilan  taqqoslanadi.  Agarda  ko‘rsatkichlar  (  +  2  -  3 

gramm  yoki  5  -  10  kkal)  farq  qilsa  ish  bajarilgan  deb  hisoblanadi.  Miqdorlar  sezilarli 

darajada  farq  qilsa,  talabalar  olingan  miqdorlardan  ozuqa  mahsulotlarini  olib 

tashlaydilar. Ozuqa mahsulotlari yoshiga xos bo‘lmasa ish xato deb belgilanadi.