Эмоция ва ирода

 Psixik holat turlari.Stress tuhsunchasi va psixik zoriqish va uni boshqarish. Stress – inson organizmini haddan tashqari zo'riqish natijasida paydo bo'ladigan tanglik jarayonidir. Stress ko'rinishi ikki turga ajratiladi: Konstruktiv – biz turidagi (ko'pchilik orasida); Destruktiv – men turidagi (yakka shahs o'zi bilan) kechadigan jarayon 9 Stressni fiziologik va psihologik turlari mavjud: Fiziologik stress – bu o'ta jismoniy zo'riqish, biror og`riq, qo'rquv, kasalliklar natijasida vujudga keladi. Fiziologik stress organizm o'ta zo'riqishi, temperaturaning baland yoki past bo'lishi, nafas olishning qiyinlashishi bilan bog`liq bo'ladi. 1Stress korinishiga qarab ikkiga turga ajraladi : Destruktiv – men turdagi(yakka shaxs ozi bilaan kechadigan jarayon).1 Konstruktiv-biz turdagi (kopchilik orasida); Frustratsiya va bezovtalik emotsional holat sifatida. Frustratsiya – tushkunlik, malum maqsadga erishishda umidlarning parchalanishi bilan kechadigan inson muvaffaqiyatsizligining emotsional ogir kechinmasi. Frustratsiya kop hollarda frustratorga qarshi qaratilgan tajovuzkorlik hulq-atvor bilan bogliq. Frustratsiya sabablari bartaraf etilmaganida, psixikaning davomli izdan chiqishi bilan bogliq bolgan chuqur depressiv holat yuzaga kelishi mumkin (xotira, mantiqiy tafakkurga bolgan layoqatlarning susayishi). Frustratsiya holati inson biror chiqib ketish yollarini izlaydi, shirin xayol olamida beriladi, bazida esa tubanlashadi, yani, psixik rivojlanishning dastlabki bosqichlariga qaytadi. 

•  Psixik holat turlari.Stress tuhsunchasi va psixik zoriqish va uni boshqarish. Stress – inson organizmini haddan tashqari zo'riqish natijasida paydo bo'ladigan tanglik jarayonidir. Stress ko'rinishi ikki turga ajratiladi: Konstruktiv – biz turidagi (ko'pchilik orasida); Destruktiv – men turidagi (yakka shahs o'zi bilan) kechadigan jarayon 9 Stressni fiziologik va psihologik turlari mavjud: Fiziologik stress – bu o'ta jismoniy zo'riqish, biror og`riq, qo'rquv, kasalliklar natijasida vujudga keladi. Fiziologik stress organizm o'ta zo'riqishi, temperaturaning baland yoki past bo'lishi, nafas olishning qiyinlashishi bilan bog`liq bo'ladi. 1Stress korinishiga qarab ikkiga turga ajraladi : Destruktiv – men turdagi(yakka shaxs ozi bilaan kechadigan jarayon).1 Konstruktiv-biz turdagi (kopchilik orasida); Frustratsiya va bezovtalik emotsional holat sifatida. Frustratsiya – tushkunlik, malum maqsadga erishishda umidlarning parchalanishi bilan kechadigan inson muvaffaqiyatsizligining emotsional ogir kechinmasi. Frustratsiya kop hollarda frustratorga qarshi qaratilgan tajovuzkorlik hulq-atvor bilan bogliq. Frustratsiya sabablari bartaraf etilmaganida, psixikaning davomli izdan chiqishi bilan bogliq bolgan chuqur depressiv holat yuzaga kelishi mumkin (xotira, mantiqiy tafakkurga bolgan layoqatlarning susayishi). Frustratsiya holati inson biror chiqib ketish yollarini izlaydi, shirin xayol olamida beriladi, bazida esa tubanlashadi, yani, psixik rivojlanishning dastlabki bosqichlariga qaytadi.