Ergonomik ko`rsatkichlar asosida ish joylarini loyihalashtirish talablari

Mavzuni davom ettirish: stullar
Katta hajmdagi ofis stullari qiya tokchalarga ilib qo'yilgan, demak xodim o'rnidan turib ofis atrofini aylanib o'tishi mumkin. Agar orqa bo'lsa, bo'yin va orqa tomonning charchashining oldini olishingiz mumkin. Shu bilan birga, esda tutish kerak: mebel holatning aksi emas, balki mebelning funktsional qismi.
Kreslolarni tanlashda asosiy parametrlar:

• 
  o'rindiq balandligi sozlanishi
  
• 
  balandligi, orqa o'rindiqlari,
  
• 
  o'rindiq chuqur
  
• 
  barqaror mahsulot
  
• 
  g'ildiraklar polga to'g'ri keladi.
  

Uskunalar: avval nimaga qaraymiz?
Ish jarayonida doimiy ravishda ishlatiladigan elementlarning joylashishini tahlil qilish taxmin qilinadi. Odatlarning narsalarning joylashishiga ta'sir qilishini bilish muhimdir. Aytaylik, xodim ilgari biron bir buyumni uzoq vaqt ushlab turdi, chunki u kundalik ishda ishlatilmagan, ammo vaziyat o'zgargan, vazifalar tartibga solingan va bu har kuni talab qilinadi. Shunday qilib, saqlash joyini o'zgartirish va uni yaqinroq qilish vaqti keldi. Bu nafaqat vaqtni tejashga, balki energiyani oqilona sarflashga ham yordam beradi.
Ofislardagi ko'plab ish joylari devor tokchalari bilan to'ldiriladi. Ularni pastki qavatdagi narsalar joylaridan turmasdan kirish imkoniyati bo'lishi uchun ularni tartibga solish tavsiya etiladi. Agar biron bir mahsulot doimiy ishlatilsa, u yaqin bo'lishi kerak. Qoida tariqasida, bu MFP, ma'lumotnoma, telefonlar. Siz borishingiz kerak bo'lmagan joyni tanlashingiz kerak.
Mashina ham buyurtma talab qiladi
Hozirgi vaqtda kompyuterlar juda ko'p ishlarda qo'llaniladi - kompyuterlarning tarqalish miqyosini tasavvur qilish ham qiyin. Mashinalarning o'ziga xos xususiyati bu ish jarayonining uzoq davom etishidir. Agar siz oddiy talablarga rioya qilsangiz, siz yuqori mahsuldorlik bilan xodimlarning konforiga erishishingiz, surunkali charchoqni va sog'liqqa salbiy ta'sirlarning oldini olishingiz mumkin.

Tekshirish kerak bo'lgan birinchi narsa - monitorning joylashuvi. Darajasi ishchining ko'z darajasiga mos kelishi kerak. Biroq, boshqalar ekranni biroz pastroq joylashtirish kerak deb o'ylashadi. Hamma rozi: monitor ko'z darajasidan yuqori bo'lmasligi kerak. Xulosa bo'yin va boshning tegmaslik moyilligini o'rganishga asoslangan. Joyning qanchalik qulayligini tushunish uchun siz kompyuter oldida o'tirishingiz va umurtqa pog'onasi va bo'yningizning holatiga, tirsaklar va qo'llarning qanday joylashganligiga e'tibor berishingiz kerak. Oyoqlar haqida unutmang: oyoqlari, kalçaları to'g'ri holatda qo'llab-quvvatlanishi kerak. Agar tananing hech bo'lmaganda bir qismi egri bo'lsa yoki tezda charchasa, ergonomikani oshirish uchun ichki makonni o'zgartirish vaqti keldi.
Charchamaslik uchun siz dam olishingiz kerak. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, kompyuterda chorak soatlik ishdan keyin ko'zlarga nafas berish kerak - ularni bir necha daqiqaga yoping, oching, o'chirilgan ob'ektga qarang va ko'pincha milt-milt yonib turadi. Ushbu oddiy oddiy amaliyot uzoqroq ko'rish qobiliyatini saqlashga yordam beradi. Biroq, uzoq tanaffuslar ortiqcha bo'lmaydi. Mutaxassislar tanaffus qilish uchun ish topshiriqlaridan 5-10 daqiqa davomida soatlik tanaffus qilishni tavsiya etadilar. Ushbu yondashuv vaqtni behuda sarflamaydi, balki samaradorlikni oshiradi.

Agar ish jarayoni qog'oz hujjatlar bilan aralashishni o'z ichiga olsa, siz joy uchun sifatli yoritishni o'rnatishingiz kerak. Yorug'lik ekrandan o'qiyotgandan ko'ra ko'proq kuchliroq talab qilinadi. Agar siz bir vaqtning o'zida mashina va qog'oz bilan o'zaro aloqaga muhtoj bo'lsangiz, yoritishni umumiy darajasini moslashtirishga yordam beradigan stol chiroqini olishingiz kerak. Bu ko'rishni tejashga yordam beradi: chiroq undan yorug'lik ekranda tushmasligi uchun joylashtirilgan, shu bilan birga qog'oz yorqin yoritilgan bo'ladi.