Favqulodda vaziyatlarda xatti-harakatlar. Ekstremal vaziyatlarda xulq-atvor psixologiyasi

ES va favqulodda vaziyatlardan chiqish
Psixologik determinantlar
O'z-o'zini saqlash
Ularning ekstremal yoki favqulodda vaziyatdan chiqish yo'li ham bir xil darajada muhimdir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, "loop" kamida ikki kun davom etadi va o'tkir reaktsiya bilan birga keladi. U. Kuznetsov va V.I. Lebedev, izolyatsiya kamerasida uzoq muddatli tajribalar to'xtatilgandan so'ng, ko'pchilik sub'ektlarning xatti-harakatlarida jonlantirilgan mimika va pantomima bilan birga bo'lgan vosita giperaktivligi kuzatilganligini aniqladi. Ularning ko'plari obsesif ravishda boshqalar bilan suhbatlashishga intilishdi. Ular ko'p hazil qilishdi va o'zlarining hazil-mutoyibalariga kulishdi va bunday xushchaqchaqlikni namoyon qilish uchun unchalik mos bo'lmagan muhitda. Bu davrda ular ta'sirchanlikning ortishi bilan ajralib turardi.
Ikki yoki to'rt yil o'tgach, bu odamlar eng kichik tafsilotlarigacha eslab qolishgan va ayniqsa yoqimli, hissiy jihatdan yorqin rangga ega bo'lgan bir qator faktlar va mayda tafsilotlarni qayd etishdi. "O'tish" e'tibori tez-tez qayd etilgan. Har bir yangi taassurot avvalgisini unutib qo'ydi va diqqatni yangi ob'ektga qaratdi. Ko'pgina sub'ektlar o'zlaridan mamnun bo'lishdi va tajribani yuqori baholadilar, garchi ba'zi hollarda bu bajarilgan ishni tanqidiy baholash bo'lsa ham. Izolyatsiyadan keyingi davrda eksperimental psixologik tadqiqot davomida sub'ektlar o'z xatolarini sezmadilar va eksperimentator xatolarni ko'rsatganda, ular o'z ishlarini eng yaxshi nurda taqdim etishga harakat qilishsa ham, ba'zan juda ishonarli tarzda o'ta xotirjam munosabatda bo'lishdi.
Bir qator tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, guruh izolyatsiyasi sharoitida bo'lish vaqtining ko'payishi (uch yildan olti yilgacha), psixopatik va shizoid shaxsning namoyon bo'lishi, xodimlar orasida kayfiyatning ko'tarilishi tendentsiyasi ustunlik qila boshlaydi. Qabul qilingan me'yorlar, impulsivlik va mojaroga moyillik qayd etilgan. , yomon bashorat qilinadigan xatti-harakatlar va boshqalar. Masalan, Arktikada va baland tog'larda 12 yil yashagandan so'ng, kayfiyatning ko'tarilishi bilan birga past kayfiyatga moyil bo'lgan gipoxondriak tendentsiyalar. ijtimoiy introversiya, shaxsiyat tarkibida hukmronlik qila boshlaydi.
Sog'liqni saqlash psixologiyasi kafedrasi dotsenti tadqiqotlarida va jismoniy ta'lim Janubiy federal universitet L.R. Pravdina shuni ko'rsatadiki, odamlar eksperimental vaziyatlarni ham, ularni engish uchun o'zlarining imkoniyatlarini ham boshqacha baholaydilar. U eksperimental vaziyatlarni modellashtirdi va ularning shaxsning ekstremal vaziyat haqidagi g'oyalarining o'ziga xos xususiyatlari bilan bog'liq holda shaxsning ijtimoiy-psixologik xususiyatlarining dinamikasiga (o'zini o'zi qadrlash, hayotning mazmunlilik darajasi, engish strategiyasi) ta'sirini ochib berdi. Masalan, ekstremal sharoitda bo'lish natijasida piyoda sayohat ishtirokchilarida shaxsning ijtimoiy-psixologik xususiyatlari quyidagicha o'zgaradi. Favqulodda vaziyatga tushib qolgan shaxslar uchun:
- sarguzasht kabi, xususiy o'zini o'zi baholashda xarakterli ko'p yo'nalishli, disharmonik o'zgarish, o'z-o'zini hurmat qilish va hukmronlik qilish, o'zini o'zi anglashdan qoniqish;
- tahdid sifatida, shaxsiy o'zini o'zi qadrlashning ko'p yo'nalishli, disharmonik o'zgarishi, o'z-o'zini hurmat qilishning pasayishi, tashvishlanishning rivojlanishi, maqsadlilik darajasining oshishi bilan tavsiflanadi;
- sinov kabi, har tomonlama o'z-o'zini hurmat qilishning ortishi, maqsadlilik darajasining oshishi va o'zini o'zi anglashdan qoniqish bilan tavsiflanadi.
Shuningdek, sub'ektlarning taqlid qilingan ekstremal vaziyatda (sarguzashtli sayohat sharoitida) bo'lishi paytida respondentlarning ko'pchiligi hayotning mazmunliligi, maqsadlilik va o'zini o'zi anglashdan qoniqish darajasini oshiradi.
Psixolog I.V.ning tadqiqot natijalari. Kamynina qo'ng'iroqUlar ekstremal sharoitlarda insonning ichki resurs salohiyatidan intensiv foydalanish (ekspluatatsiya) resurslarning tugashiga va natijada uning asteniya va nevrotizmga olib kelishi mumkin degan xulosaga keldi.
Shu munosabat bilan, ekstremal sharoitlarda yashovchi odamlarning shaxsiy salohiyatini saqlash va rivojlantirishga qaratilgan professional psixologik yordam strategiyalarini ishlab chiqish dolzarb bo'lib qoladi. Shu bilan birga, kurashning har bir bosqichida strategiyalar dinamikasining o'ziga xos xususiyatlarini (ya'ni, insonning o'z resurslaridan ortiqcha yoki haddan tashqari ko'p bo'lgan talablarga, shuningdek, kundalik stressli vaziyatlarga reaktsiyasi) va ularning o'ziga xos xususiyatlarini hisobga olish muhimdir. shaxsni rivojlantirish, xususan, konstruktiv muloqot qilish ko'nikmalarini o'zlashtirishda bolalarni propedevtik rag'batlantirish, shaxsning munosib o'zini o'zi qadrlashini shakllantirish tavsiya etiladi.
Biror kishi tanish muhitda bo'lsa-da, u odatdagidek harakat qiladi. Ammo qiyin va undan ham xavfli vaziyat yuzaga kelishi bilanoq, u bilan eng aql bovar qilmaydigan o'zgarishlar yuz berishi mumkin. Ekstremal vaziyatda psixologik stress ko'p marta kuchayadi, xatti-harakatlar o'zgaradi, tanqidiy fikrlash pasayadi, harakatni muvofiqlashtirish buziladi, idrok va e'tibor kamayadi, hissiy reaktsiyalar o'zgaradi va boshqalar.