1. Uning asosiy g'oyalari va tamoyillari Frederik va Laura Perls, Pol Gudman tomonidan ishlab chiqilgan

Gestalt terapiya nazariyasi

Gestalt terapiyasining asoschilari psixoterapiyaning ushbu usulini chuqur amaliy deb bilishgan, unga bo'ysunmagan nazariy tadqiqotlar. Biroq, vaqt o'tishi bilan Gestalt terapiyasi tajribasini tushunish va ma'lumot miqdori nazariya va tahlilni tizimlashtirishni talab qildi. Nazariy tizimlashtirish va tahlil qilish bilan birinchi marta P. Gudman shug'ullangan. Aynan u birinchi bo'lib tsikl-kontakt egri chizig'ini qurgan. Zamonaviy psixoterapiya Gestalt terapiyasining ko'pgina atamalarini joriy qilgani uchun Gudmanga qarzdir.
Gestalt terapiyasi va uning asosiy qoidalari psixikaning organizm va psixikaning barcha funktsiyalarining birligi jarayonida organizmning atrof-muhitga ijodiy moslashish qobiliyatiga asoslanadi.
Gestalt terapiyasi nazariyasi ham shaxsning o'z harakatlari, maqsadlari va umidlari uchun javobgarligiga asoslanadi. Psixoterapevtning asosiy roli bemorning e'tiborini "bu erda va hozir" sodir bo'layotgan narsadan xabardor bo'lishga qaratishdir.
S. Ginger sub'ekt bilan sodir bo'ladigan hamma narsa chegara-kontaktda sodir bo'ladigan hodisadir, deb ta'kidladi. Boshqacha qilib aytganda, chegara-aloqa bir vaqtning o'zida shaxsni atrof-muhitdan izolyatsiya qilishni va bunday muhit bilan o'zaro ta'sir qilishning potentsial imkoniyatlarini o'z ichiga oladi. Gestalt terapiyasida qarshilikka yondashuv tadqiqot yo'nalishlari yondashuvidan tubdan farq qiladi.
Gestalt terapiyasi qarshiliklarni inson tanasi va atrof-muhit o'rtasidagi o'zaro ta'sir qilish usullari sifatida taqdim etadi, ilgari ega bo'lgan. yuqori samaradorlik o'zaro ta'sir qilish maqsadida, ammo, haqiqiy hozirgi vaqtda, yoki butunlay mos kelmaydigan, yoki bemor uchun mavjud bo'lgan yagona o'zaro ta'sir usullari. Shunday qilib, masalan, giyohvandlik bilan og'rigan mijoz uchun o'zaro ta'sirning o'ziga xos usuli organizmning atrof-muhit bilan birlashishi bo'ladi, bu chaqaloq va ona o'rtasidagi o'zaro ta'sirda juda organik hisoblanadi. Bundan kelib chiqadiki, bemorning psixoterapevt bilan o'zaro munosabati jarayonida tabiiy ravishda ko'rsatadigan qarshiliklari bemor uchun ongsiz bo'lgan ehtiyojlarni samarali izlash uchun asos sifatida ishlatiladi.
Gestalt terapiyasi amaliyoti, shuningdek, mijozni o'zining haqiqiy ehtiyojlaridan xabardor qilishga qaratilgan. Gestalt nazariyasi, eng avvalo, shaxs organizmi va uning atrof-muhit o'rtasidagi aloqa chegaralarini ko'rib chiqadi. Tanqidiy bu nazariyada amaliy tajribaga ega. Darhaqiqat, Gestalt har qanday vaziyatni tajriba prizmasi orqali ko'radi va tajribali tajribadan oldingi har qanday fikrlardan mavhum bo'lishga intiladi.
Gestalt terapiyasida psixiatrik amaliyotdan farqli o'laroq, asosiy o'rinni egallaydi eksperimental tahlil ijodiy moslashuv, yangilikni idrok etish, uyg'onish va o'sishga olib kelishi kerak bo'lgan harakat.
Antropologiya nuqtai nazaridan, Gestalt terapiyasi tanani yaxlitlik deb hisoblaydi, uning uchun individualdir. LEKIN turli usullar his-tuyg'ular, fikrlash kabi atrof-muhit bilan o'zaro ta'sirlar butunning funktsiyalari hisoblanadi. Bu nazariya shaxsning hayvonot tabiati tushunchasidan kelib chiqadi, unga ko'ra u atrof-muhitdan ajralib turolmaydi va o'z hayotini saqlab qolish uchun doimo unga moslashishga majbur bo'ladi.
Gestalt terapiyasi nuqtai nazaridan, inson o'z rivojlanishining har bir bosqichida o'zining o'tmish tajribasini, o'zini o'zi tasavvurini, e'tiqodini, qadriyatlarini, munosabatlarini, kelajakka umidlarini, muhim munosabatlarini, martabasini, atrof-muhitini, moddiy boyliklarini birlashtiradigan ma'lum bir sohada yashaydi. va madaniyat ..
Gestalt terapiyasi dala tushunchasi hisoblanadi, chunki unda aytilishicha, insonning xatti-harakatlarini tushunish uchun uning hayotidagi munosabatlarning butun konfiguratsiyasini hisobga olish kerak. Bunday konfiguratsiya shaxsning o'tmishdagi tajribasini, uning qarashlari va qadriyatlarini, istaklari va umidlarini, hozirgi ehtiyojlarini, yashash joyi, ish joyi va yashash joyi bilan belgilanadigan hayotning zamonaviy tartibini o'z ichiga oladi. oilaviy aloqalar, u hozir yashayotgan bevosita sharoitlar. Gestalt atamasi ulangan qismlarning konfiguratsiyasini anglatadi.
Maydonning har bir qismining holati ma'lum darajada uning boshqa qismi bilan o'zaro yo'naltirilgan harakati bilan bog'liq. Bu soha shuningdek, shaxsning biologik holatini ham o'z ichiga oladi bu daqiqa, uning haqiqiy "hozircha" istaklari va ehtiyojlari, bevosita holatlari. Harakatlar va tajribalar har qanday vaqtda ushbu qismlarning o'zaro ta'siri bilan belgilanadi. Ma'lum o'zgarishlar har doim ushbu sohaning qaysidir qismida sodir bo'lganligi sababli, ya'ni. shaxs hech qachon avvalgidek qola olmaydi.
Gestalt terapiyasi hozirgi paytda nima sodir bo'layotganini anglashga olib keladi. turli darajalar, bir-biri bilan chambarchas birlashtirilgan - tana darajasi, hissiy va intellektual darajalar. "Bu erda va hozir" sodir bo'ladigan hamma narsa - bu organizmga birlikda ta'sir qiladigan to'liq oqimli tajriba, shuningdek, tajribadan oldingi xotiralar, xayollar, tugallanmagan holatlar, kutishlar va niyatlardan iborat.
Gestalt terapiyasining maqsadi bemorga uni tashvishga soladigan va u bilan psixoterapevtga kelgan muayyan muammoni hal qilishda yordam berish emas. Gestaltga ko'ra, mavjud shikoyat haqiqiy muammo bo'lgan odatiy turmush tarzining signali yoki alomatidir. Gestalt terapiyasi shaxsning mazmunli aloqani saqlab qolish qobiliyatini oshirishga va sodir bo'layotgan voqealardan xabardorlikni oshirishga qaratilgan bo'lib, natijada shaxs samarali tanlov qilish qobiliyatiga ega bo'ladi. Biroq, shuni tushunish kerakki, Gestalt "ogohlikni oshirish" deganda tushunchaga erishishni anglatmaydi. Gestalt terapiyasining mohiyati mijozning hozirgi paytda diqqat markazida bo'lish qobiliyatini oshirish va undan xabardor bo'lishni o'rganishdir.