Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

 
Я тебя вижу
 
Мать сообщает «Я тебя вижу» в основном посредством тщательного отзеркаливания
(Подробнее в разделе «Мать как зеркало», глава 2) и чуткого реагирования. Она знает, напри-
мер, что нам нравится, а что нет. Она знает, какие у нас есть интересы и как мы относимся к
разным вещам. Вас видят – значит, вас понимают.
 
Ты для меня особенный
 
Послание «Ты для меня особенный» (обычно не выраженное в словах) говорит нам о
том, что нами дорожат. Как и в случае с другими посланиями, это необходимо рассматривать
в паре с пониманием того, что нас видят такими, какие мы есть на самом деле, так, чтобы
особенность мы не связывали с неким поверхностным внешним качеством или образом.
 
Я уважаю тебя
 
Мать сообщает «Я уважаю тебя», когда она поддерживает уникальность ребенка, не пыта-
ется лишний раз его контролировать, принимает предпочтения и решения ребенка и сообщает,
что ценит то, что в нем видит. Дети, чувствующие, что их искренне уважают и любят, получат
право открывать и выражать свое уникальное «я», а не подражать родителю (родителям) или
соответствовать родительским сценариям.
 
Я люблю тебя
 
«Я люблю тебя» часто передается этими простыми словами, но, для того чтобы напол-
ниться смыслом, это послание должно восприниматься как искреннее и подлинное. Многие
дети слышат эти слова по несколько раз на дню; другие идут по жизни без них. Важно, чтобы
они не рассматривались в качестве манипуляции и не сопровождались предъявлением требо-
ваний к ребенку.
По-видимому, наиболее эффективно любовь можно донести невербальными средствами,
включая прикосновения, интонации, выражение лица и глаз, язык тела и внимательное отно-
шение. Когда окружающая обстановка порождает спокойное чувство стабильности и разумных
ограничений (что создается границами и правилами), это также ощущается как любовь.

---

Ж. Ли Кори. «Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства»
16