Гипноз третьего тысячелетия

ПОСЛУШАЙТЕ МУЗЫКУ В СТИЛЕ «НЬЮ ЭЙДЖ» В ТЕЧЕНИЕ ОДНОЙ МИНУТЫ
Сейчас вы находитесь в глубоком гипнотическом трансе. На этом уровне сверхсознания существует полное понимание и решение проблемы переедания. Вы полностью контролируете ситуацию и можете использовать доступ к этой безграничной силе вашего сверх­сознания. Я хочу, чтобы вы были достаточно открыты и позволили
себе плыть вместе с этими переживаниями. Вы всегда защищены белым светом.
Сейчас попросите свое высшее Я исследовать причину вашей склонности к перееданию. Доверьтесь своему высшему Я и вашей собственной способности позволять любым мыслям, чувствам и впечатлениям, касающимся этой цели, проявиться в вашем созна­нии. Сделайте это сейчас.
ПОСЛУШАЙТЕ МУЗЫКУ В СТИЛЕ «НЬЮЭЙДЖ» В ТЕЧЕНИЕ ТРЕХ МИНУТ
Сейчас я хочу, чтобы вы отпустили эту ситуацию, независимо от того, насколько простой или запутанной она может казаться. Пред­ставьте себя в своей настоящей жизни, а ваше сознание свободным от этой проблемы.
Представьте, что у вас идеальный вес, и вы пришли за продукта­ми в магазин с другом или супругом. Он или она удивлены тем, какая вы стройная. Теперь представьте, что перед вами стоят два стола. На столе справа находятся продукты, которые вам нравятся и которые являются причиной вашего лишнего веса (перечислите названия продуктов). Сейчас поставьте большой красный крест на этом столе, представляя, как смотрите на свое отражение в кривом зеркале и видите себя очень толстой.
На столе слева от вас находится здоровая пища, которая полезна и не заставляет набирать лишний вес — рыба, яйца, постное мясо и так далее. Сейчас отметьте этот стол большой желтой галочкой, представляя, как смотрите на свое отражение в зеркале и видите себя высокой и стройной. Задайте себе установку, что выбираете только ту пищу, которая лежит на столе, помеченном галочкой. Представьте, как друзья и родственники восхищаются вами и гово­рят, какая красивая и стройная у вас фигура, и ваш вес составляет всего лишь___(укажите конкретный вес) килограммов.
Представьте себя, имеющей идеальный вес, на фотографии. Те­перь представьте себя на фотографии в том состоянии, в котором
вы находитесь сейчас. Сосредоточьтесь на той фотографии, где у вас идеальный вес. Пусть другая фотография исчезнет. Представьте, как вы легко наклоняетесь, чтобы завязать шнурки, как вы ходите, как подпрыгиваете, бегаете по пляжу в купальнике.
Сейчас мысленно выберите для себя идеальную диету, которая поможет вам обрести желанный вес. Скажите себе, что это вся пища, которая требуется и необходима для вашего тела, и чтобы оно не посылало больше сигналов ложного чувства голода, стремясь по­лучить побольше пищи.
ПОСЛУШАЙТЕ МУЗЫКУ В СТИЛЕ «НЬЮ ЭЙДЖ» В ТЕЧЕНИЕ ЧЕТЫРЕХ МИНУТ
Вы все сделали очень хорошо. Сейчас я хочу, чтобы вы еще глуб­же открыли каналы связи, устранив любые препятствия и позволив себе получать информацию и опыт, который вы сможете непосред­ственно применить, чтобы помочь себе в своей настоящей жизни. Получите более конкретную информацию от своего высшего Я и от Учителей и Гидов-наставников, чтобы повысить частоту вибра­ций и усовершенствовать свой прогресс в кармическом подцикле. Сделайте это сейчас.
ПОСЛУШАЙТЕ МУЗЫКУ В СТИЛЕ «НЬЮ ЭЙДЖ» В ТЕЧЕНИЕ ЧЕТЫРЕХ МИНУТ
Хорошо. Сейчас погрузитесь в сон и отдыхайте. Вы все сделали очень хорошо. Слушайте очень внимательно. Сейчас я буду счи­тать от одного до пяти. Когда я досчитаю до пяти, вы вернетесь обратно в настоящее и будете помнить обо всем, что заново пере­жили во время этого сеанса. Вы будете чувствовать очень прият­ное ощущение свежести и расслабления, и сможете сделать все, что запланировали на этот день. Вы будете очень позитивно на­строены в отношении всего, что пережили и захотите слушать эту кассету снова и вновь переживать опыт общения с вашим высшим Я... Хорошо. Итак, один... вы очень-очень глубоко погружены в гипнотическое состояние. Два... вы становитесь немного легче. Три... вы становитесь гораздо легче. Четыре... вы очень-очень лег-
кий. Пять... просыпайтесь. Вы полностью пробудились и чувству­ете себя превосходно.
Преодоление застенчивости
Однажды ко мне пришла двадцативосьмилетняя женщина-бух­галтер, чтобы я помог ей преодолеть застенчивость.
В прошлой жизни в 1890-х годах моя пациентка была умственно отсталым мальчиком, который жил в одном из психодиспансеров в Германии. Мальчик был к тому же немым, и другие пациенты по­стоянно издевались над ним. С годами он становился все более и более разочарованным и исполненным страха перед людьми.
Он не мог никому пожаловаться на то, что над ним издеваются, потому что не умел говорить. В конце концов он не выдержал и в возрасте шестнадцати лет совершил самоубийство.
В другой своей жизни в древнем Риме моя пациентка была не­справедливо обвинена в прелюбодеянии и до смерти забита камнями.
Сейчас слушайте меня очень внимательно. Я хочу, чтобы вы представили яркий белый свет, нисходящий сверху и проникающий в макушку головы, заполняя все ваше тело. Увидьте его, почув­ствуйте, и он станет реальностью. Сейчас представьте ауру из чис­того белого света, излучаемую из области сердца, которая окружает все ваше тело, предоставляя вам защиту. Увидьте ее, почувствуйте, и она станет реальностью. Сейчас только ваше высшее Я, ваши Учителя и Гиды-наставники и другие высокоразвитые существа, любящие вас и желающие вам добра, смогут оказывать на вас вли­яние во время этого и любых других гипнотических сеансов. Вы полностью защищены аурой из чистого белого света.
Через несколько секунд я начну считать от одного до двадцати. Пока я буду это делать, вы почувствуете себя поднимающимся на уровень сверхсознания, где сможете получить информацию от сво­его высшего Я, от Учителей и Гидов-наставников. Вы также сможе­те просмотреть ваши прошлые, настоящие и будущие жизни. Один... вы поднимаетесь вверх. Два, три, четыре... вы поднимаетесь еще выше. Пять, шесть, семь... вы позволяете информации прийти в ваше сознание. Восемь, девять, десять... вы уже на полпути. Одиннадцать, двенадцать, тринадцать... вы чувствуете, как поднимаетесь еще выше. Четырнадцать, пятнадцать, шестнадцать... вы уже почти там. Семнадцать, восемнадцать, девятнадцать... и двадцать... и вот вы уже там. У вас есть несколько секунд, чтобы сориентироваться на уровне сверхсознания.