Гипноз третьего тысячелетия

Я всегда использую музыку как в работе с пациентами, так и в занятиях самогипнозом. Применение ваших собственных записей или кассет, приобретенных в магазине, — самый эффективный из известных мне способов вызвать гипноз (см. главу 11). Многим людям нравится зажигать белую свечу в комнате для самогипноза.
Естественно, в комнате должно быть как можно более тихо. q этой целью я советую закрыть окна и двери и погостить других людей, присутствующих в доме, не беспокоить вас по крайней мере полчаса.
При прослушивании аудиозаписи я настоятельно рекомендую рам пользоваться наушниками, это позволяет изолироваться от посторонних шумов и усилить воздействие голоса гипнотизера на подсознание. Другие советы по обустройству места для гипноза таковы:
• Рядом с креслом положите одеяло.
• Имейте под рукой бумажные платочки.
• Если вы захотите записывать то, что будет с вами происхо­дить, установите рядом с креслом диктофон.
• Включенный метроном или звук метронома в аудиозаписи является прекрасным звуковым фоном для погружения в гип­ноз. Если вы работаете с пациентами, тогда он поможет кон­тролировать ритм вашего голоса.
ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ГИПНОЗА
Гипнотические диски, книги и кассеты
Я настоятельно рекомендую вам применять устройство, которое использую в своем офисе. Оно представляет собой черно-зеленый диск, прикрепленный осью к подставке, который при включении электричества начинает медленно вращаться. Диск подсоединен к двигателю «Синхрон», производящему 60 оборотов в минуту и пи­тающемуся от переменного тока. Во включенном состоянии крутя­щийся диск создает оптическую иллюзию двух спиралей, одновре­менно вращающихся в противоположных направлениях. Он также формирует у человека иллюзорное ощущение движения сквозь тон­нель и приводит к быстрому погружению в гипноз. Я не знаю ни­чего более подходящего для сосредоточения взгляда.
Такой прибор можно заказать через Национальный Союз Гипно­тизеров, P.O. Box 308, Merrimack, NH 03054, USA, телефон [phone]. Союз распространяет ряд книг и кассет по гипнозу и про­водит общедоступное обучение.

Рис.2
Другим распространителем и поставщиком книг по гипнозу является Melvin Powers, Wilshire Book Company, 12015 Sherman Road, North Hollywood, CA 91605, USA.
На западном побережье Америки расположен Американский Институт Гипнотерапии, который также обучает людей гипнозу и располагает большим собранием книг и вспомогательных средств для гипноза. Его адрес: 16842 Von Karman Ave., Suite 475, Irvine, CA 92714, телефон [phone].
Если вы «мастер-самоделкин», тогда можете скопировать изображение, приведенное на рис. 2, увеличить его, наклеить на диск из твердого картона или тонкой фанеры и придумать способ заставить его вращаться.
Музыка «Нью Эйдж»
Мушку «Нью Эйдж» и специальные музыкальные кассеты для звуковою сопровождения гипноза вы можете заказать в Steven Halpern, 620 Taylor Way #14, Bclmoni, CA 94002.
Известные композиторы «Нью Эйдж» — Джон Шор, Джорджия Келли и Китаро.
Другие вспомогательные устройства
Для приобретения электронных приборов, таких как синхронизатор альфа-волн головного мозга, вы можете связаться с Schneider Instrument Co., Gross Point Medical Center, 9631 Gross Point Road, Skokie, IL 60076.
Метроном можно купить в любом магазине музыкальных инструментов. Они бывают заводные и электронные. В одну из последних моделей, выпускаемых заводом Franz Manufacturing Com­pany, расположенным в New Haven, Connecticut, встроена красная лампочка, мигающая в такт со звуковым ритмом.
В магазинах электроники можно приобрести недорогие микрофоны, прикалывающиеся к воротнику, портативные диктофоны, магнитофоны, наушники и подушки со встроенными наушниками (для прослушивания записей во время сна).
Другой прибор для погружения в гипноз с помощью сосредоточения взгляда, который называется строб Зенона (модель 1090), можно заказать у Data Display System, 350 East Tioga Street, Philadelphia, PA 19134. Однако не используйте этот прибор, если страдаете какими-либо серьезными заболеваниями.
Глава 4