I. Общая характеристика процесса технической подготовки юных волейболистов

Программа обучения технике передачи мяча двумя руками сверху волейболистов

В процессе выполнения дипломной работы была разработана программа обучения начинающих волейболистов передаче двумя руками сверху. Данная программа разбита на 8 условных уровней обучения.

Итак, ниже приведена разработанная нами программа.
1-й уровень обучения
(1) 1.
1 – Совершенствовать передачу и ловлю мяча над собой и у стены.
2 – воспитывать чувство коллективизма в играх.
(1) 2.
1 – Учить передаче и ловле волейбольного мяча на кисти рук вперед, совершенствовать передачи над собой и у стены.
2 – Воспитывать чувство коллективизма в играх.
(1) 3.
1 – Совершенствовать передачу волейбольного мяча в парах.
2 – Эстафеты с передачей волейбольного мяча.
(1) 4.
1 – Совершенствовать передачу волейбольного мяча в эстафетах.
2 – Развивать качество ловкости в играх.
2-й уровень обучения.
(2) 1
1-Учить стойкам волейболиста, передаче мяча сверху стоя на месте.
(2) 2.
1 - Ознакомить с техникой перемещения в волейболе.
2 - Продолжить обучение стойкам волейболиста, передаче мяча двумя руками сверху стоя на месте с перемещением.
(2) 3.
1 - Совершенствовать стойки игрока и перемещения
(2) 4
1 - Продолжить обучение перемещениям приставным шагом.
2 - Совершенствовать передачу мяча двумя руками сверху стоя на месте.
(2) 5.
1 - Ознакомить с правилами игры в волейбол.
2 - Совершенствовать передачу мяча двумя руками сверху и перемещения.
(2) 6.
1 - Совершенствовать передачу мяча двумя руками сверху стоя на месте.
2 - Ознакомить с передачей мяча двумя руками сверху с выходом под мяч.
(2) 7.
1 - Учить передаче мяча двумя руками сверху с выходом под мяч.
2- Оценить умение передачи мяча двумя руками сверху стоя на месте.
(2) 8.
1 - Совершенствование передаче мяча двумя руками сверху над собой.
2 - Оценить умение выполнять передачу мяча двумя руками сверху у стены.
(2) 9.
1 - Продолжить обучение передаче мяча двумя руками сверху над собой.
2 - Оценить умение выполнять передачу мяча двумя руками сверху в баскетбольное кольцо.
(2) 10.
1 - Оценить умение выполнять передачу мяча двумя руками сверху над собой.
2 - Совершенствовать передачу мяча двумя руками сверху в парах.