I. Общая характеристика процесса технической подготовки юных волейболистов


Download 102.28 Kb.
bet15/17
Sana19.06.2023
Hajmi102.28 Kb.
#1610004
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   17
Bog'liq
Оглавление

5-й уровень обучения.
(5) 1.
1 - Учить чередованию способов перемещения в волейболе, передаче сверху после перемещения и над собой.
(5) 2.
1 - Продолжить обучение передаче сверху двумя руками после перемещения и передачи мяча над собой.
(5) 3.
1 - Выполнение передачи мяча сверху через сетку.
2 - Совершенствовать передачу мяча сверху после перемещения и над собой
(5) 4.
1 - Совершенствовать передачу сверху на месте и после подачи.
(5) 5.
1 - Совершенствование передачи мяча сверху во встречных колоннах.
(5) 6.
1- Совершенствование передачи мяча двумя руками сверху во встречных колоннах через сетку.
(5) 7.
1 - Совершенствование передаче мяча двумя руками сверху через сетку.
(5) 8.
1 -Передача двумя руками с верху в парах на одной ноге
(5) 9.
1 - Выполнение передачи мяча сверху лежа на полу.
2 - Повторитъ передачу над собой, у стены.
(5) 10.
1 - Оценить умение выполнить передачу мяча двумя руками сверху над собой и у стены.
(5) 11.
1 - Оценить умение выполнить передачу двумя руками сверху в баскетбольное кольцо.
(5) 12.
1 - Повторить передачу мяча сверху двумя руками в парах.
6-й уровень обучения.
(6) 1.
1 - Совершенствовать перемещение и передачу мяча двумя сверху.
(6) 2.
1 - Учить передаче двумя руками сверху после перемещения.
2 - Совершенствовать передачу сверху, стоя на месте в парах.
(6) 3.
1 - Учить передаче мяча двумя руками сверху у сетки без перемещения.
(6) 4.
1 - Выполнение передачи мяча двумя руками сверху через сетку по заданию.
2 - Совершенствовать передачу сверху.
(6) 5.
1 - Передача мяча в прыжке в паре.
(6) 6.
1 - Продолжить обучение передаче мяча двумя сверху руками у сетки.
2 - Ознакомить с передачей мяча сверху стоя спиной к цели.
7-й уровень обучения.
(7) 1.
1 - Рассказать о групповых и командных действиях в нападении и защите, о правилах самостоятельной разминки.
2 - Выполнение передачи мяча сверху в парах у сетки и через сетку.
(7) 2.
1 - Совершенствовать передачу у сетки и через сетку.
(7) 3.
1 - Выполнение передачи мяча в парах с поворотом на 180°
2 - Совершенствовать передачу у сетки и через сетку
(7) 4.
1 - Совершенствовать передачу мяча сверху .над собой в прыжке.
(7) 5.
1 - Совершенствовать передачу мяча сверху у сетки.
(7) 6.
1 - Совершенствовать передачу сверху в парах.

Download 102.28 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   17




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling