Imkoniyat. 1885 yildan beri Hermann Ebbinghaus hech qanday maxsus mnemonik usullarsiz bir vaqtning o'zida qancha ma'lumotni eslab qolishi mumkinligini aniqlash uchun o'z ustida tajriba o'tkazdi

Imkoniyat. 1885 yildan beri Hermann Ebbinghaus hech qanday maxsus mnemonik usullarsiz bir vaqtning o'zida qancha ma'lumotni eslab qolishi mumkinligini aniqlash uchun o'z ustida tajriba o'tkazdi. Ma’lum bo‘lishicha, xotira sig‘imi yetti raqam, yetti harf yoki yettita ob’ekt nomi bilan cheklangan. Xotira o'lchovi bo'lib xizmat qiladigan bu "sehrli raqam" etti, Miller tomonidan tasdiqlangan (Miller, 1956). U xotira haqiqatan ham o'rtacha hisobda bir vaqtning o'zida yettidan ortiq elementni saqlay olmasligini ko'rsatdi; elementlarning murakkabligiga qarab, bu raqam 5 dan 9 gacha bo'lishi mumkin.

Agar ettitadan ortiq elementni o'z ichiga olgan ma'lumotni qisqa vaqt davomida saqlash kerak bo'lsa, miya deyarli ongsiz ravishda bu ma'lumotni yodlangan elementlarning soni maksimal ruxsat etilganidan oshmaydigan tarzda guruhlaydi. Shunday qilib, o'n bir elementdan iborat 30637402710 bank hisob raqami katta ehtimol bilan 30 63 740 27 10, ya'ni esda qoladi. besh sonli element yoki 8 so'z (o'ttiz, oltmish, uch, etti yuz, qirq, yigirma, etti, o'n) sifatida. Shuni ham ta'kidlaymizki, agar bunday holatda eshitishni yodlash mexanizmi asosan ishlasa, vizual xotira ham mumkin - xususan, og'zaki bo'lmagan (og'zaki bo'lmagan) materiallarni eslab qolish kerak bo'lganda. DA mnemotexnik yaxshiroq yodlash uchun qo'llaniladigan texnikalar, bu mexanizmlarning ikkalasidan ham foydalanish mumkin. Qisqa muddatli xotira qobiliyati kognitiv faoliyatni qanday cheklashi mumkinligiga yaxshi misol aqliy arifmetikadir. Shunday qilib, 32 ni 64 ga ko'paytirish nisbatan oson, lekin ko'pchilik buni qalam va qog'ozsiz bajarolmaydi. Ko'pincha, bunday odamlar bir vaqtning o'zida "arifmetikada kuchli emas" deb aytishadi. Aslida, ular, ehtimol, qisqa muddatli xotirani tezda ortiqcha yuklaydigan oraliq operatsiyalar va ma'lumotlarning to'planishi bilan to'sqinlik qiladi.

Qisqa muddatli xotirada qisqacha saqlanadigan bir nechta elementlardan miya uzoq muddatli xotirada saqlanadigan narsalarni tanlaydi. Qisqa muddatli xotirani katta kutubxonadagi javonlar bilan solishtirish mumkin: kitoblar ulardan olib tashlanadi, so'ngra bir lahzalik ehtiyojlarga qarab orqaga qo'yiladi. Uzoq muddatli xotira esa ko'proq arxivga o'xshaydi: unda qisqa muddatli xotiradan tanlangan ayrim elementlar ko'plab rubrikalarga bo'linadi, so'ngra ozmi-ko'pmi uzoq vaqt saqlanadi. Imkoniyat va davomiyligi Uzoq muddatli xotira asosan cheksizdir. Ular yodlangan ma'lumotlarning mavzu uchun ahamiyatiga, shuningdek, uni kodlash, tizimlashtirish va nihoyat, qayta ishlab chiqarish usullariga bog'liq. Ayrim omillarning roli. material bilan tanishish. Agar voqea ko'p marta takrorlansa, u tasodifiy hodisaga qaraganda osonroq va uzoqroq eslab qoladi. Masalan, biz har kuni ertalab yuradigan yo'lni, ko'paytirish jadvalini va umuman, bolalikda yoki butun hayotda ko'proq yoki kamroq ixtiyoriy ravishda o'rganilgan barcha narsalarni o'z ichiga oladi. Shunday qilib, biz maktabda o'rgangan va har kuni kuylagan yoki o'qigan birinchi qo'shiqlar yoki qofiyalar butun oilani quvontiradi. Keksa odamlar bizni o'tgan voqealarni eslash qobiliyati bilan hayratda qoldiradilar. Biroq, aslida, bu faqat bunday voqealar haqida ko'p marta aytgan yoki eshitganligi sababli bo'lishi mumkin. Mehmonlar kelgan vaqt, biz boshqa shunga o'xshash voqealar kabi abadiy eslaymiz. Xuddi shu tarzda, keksa odamlarning ba'zi xotiralarining hayratlanarli aniqligini tushuntirish mumkin. Biz bobolarimizning uzoq muddatli xotirasidan doim hayratdamiz. Aslida, ular aytadigan narsa, qoida tariqasida, ba'zi diqqatga sazovor voqealar, ko'pincha juda chuqur hissiy ohanglar bilan. Bunday voqealar insonning o'zi yoki qarindoshlari tomonidan shunchalik ko'p takrorlanadiki, ular xotirada abadiy saqlanib qoladi. Aslida, ular insonning uzoq umri to'la bo'lgan va ko'pincha unutilgan minglab vaziyatlarning juda kichik qismini ifodalaydi. Kontekst. Voqea sodir bo'lgan kontekstni eslash ba'zan voqeaning o'zidan ko'ra muhimroqdir. Xuddi shu materialni, xoh u matematika bo'lsin, xoh psixologiya bo'lsin, boshqa o'qituvchidan ko'ra o'rganish osonroq.

Xotiraning buzilishi. Turli sabablarga ko'ra yuzaga keladigan xotira mexanizmlarining buzilishi (yo'q qilinishi) fenomenologik jihatdan o'zini namoyon qiladi, yoki bosib chiqarish jarayoni qiyinlashadi, ishchi xotira zarar ko'radi: yoki uzoq muddatli xotirada saqlanadigan ma'lumotlar yo'qoladi (uning takrorlanishi). bloklangan): yoki xotiraning barcha turlarida pasayish mavjud. Ba'zi hollarda psixotravmatik ta'sirlar xotira faoliyatini yaxshilashga ta'sir qilishi mumkin (gipermneziya).

Uzoq muddatli xotirada saqlangan ma'lumotlarning yo'q qilinishi retrograd amneziya deb ataladi. Psixotravmatik ta'sir faqat qisqa muddatli (operativ) xotiraning buzilishiga olib kelishi mumkin, shu bilan birga uzoq muddatli xotira mexanizmlari nisbatan saqlanib qoladi. Bir marta yangi muhitda bunday buzuqlikdan aziyat chekadigan odam atrofidagi odamlarning ismlarini eslay olmaydi, qaerdaligini bilmaydi, hozirgi kunning sanasini eslay olmaydi, u bugun ovqatlanganmi, borganmi yoki yo'qmi? yurish uchun. Shu bilan birga, o'tmish tajribasining nisbiy saqlanishi mavjud. Ushbu turdagi buzilish fiksatsion amneziya deb ataladi. Fiksatsion amneziyadan farqli o'laroq, anterograd amneziyada ishchi xotiraning nisbiy saqlanib qolishi kuzatiladi, ammo ruhiy travmadan keyingi voqealar xotirasi buziladi. Shikastlanishdan oldingi va undan keyingi voqealar uchun buzilgan xotiraning kombinatsiyasi antoretrograd amneziya deb ataladi. Xotira mexanizmlarining buzilishi faqat o'tmishdagi ba'zi voqealar, ularning muhim tafsilotlari xotirasini yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Bunday holda, kimdir palimpsest haqida gapiradi. Bu selektiv amneziyaning bir variantidir. Ushbu turdagi buzilishning yana bir varianti affektiv amneziyadir. Bu juda kuchli salbiy tajribalar bilan bog'liq voqealar xotiradan chiqib ketishidadir. Jarohatning o'zi va u bilan bevosita yoki bilvosita bog'liq bo'lgan barcha narsalar unutiladi. Shu bilan birga, o'sha paytda sodir bo'lgan boshqa voqealar to'liq va aniq aks ettirilgan. Anekforiya atamasi ma'lum faktni o'z vaqtida eslab qolish qobiliyatini yo'qotishni anglatadi. Paramneziya haqiqatga qisman mos keladigan buzilgan xotiralarni anglatadi. Pseudoreminiscences - bu o'tmishda sodir bo'lgan, ammo hozirgi kunga ko'chib o'tgan va xotiralardagi bo'shliqlarni to'ldiradigan voqealar xotiralari. Ularda yozuv yo‘q, ular dizayn jihatdan ibtidoiy, mazmunan oddiy bo‘lib, qisqa suhbat davomida suhbatdoshning savollari ta’sirida oson shakllanadi, beqaror, tezda boshqalar bilan almashtiriladi. Belgilangan xotiralar yoki kriptomneziya insonning kinoda ko'rgan, kitobda tasvirlangan, suhbatdoshning hikoyasida eshitgan, tushida boshdan kechirgan voqealari haqiqatda sodir bo'lganiga ishonchidan iborat.

Tanib olish jarayonlari bilan bog'liq buzilishlar alohida e'tiborga loyiqdir. "Allaqachon ko'rilgan" - bila turib yangi idrok o'tmishda sodir bo'lgan og'riqli tajriba bilan birga kelganda holatlar shunday ko'rsatiladi. Bunday turdagi tajriba odatda o'tkinchi bo'ladi, lekin uzoq vaqt davomida norozilik hissi, tajriba qayerda va qachon sodir bo'lganligini eslab qolish istagini qoldiradi. "Hech qachon ko'rmagan" - bu qarama-qarshi holat. Inson atrof-muhitga to'liq yo'naltirilgan bo'lishiga va uni tanib olishiga qaramay, u o'tmishda sodir bo'lgan voqealar birinchi marta uning tajribasida uchraganligini his qiladi. Obsesif xotiralar o'tmishdagi hayotning ba'zi (ko'pincha yoqimsiz, murosasiz) epizodlari xotirada takrorlanishida namoyon bo'ladi. Bu voqealar vaqti uzoq vaqt o'tdi, ular o'z ahamiyatini yo'qotdi, lekin vaqti-vaqti bilan odam o'z xohishiga qarshi, bu voqealarni eslab, og'riqli hissiy tajribani boshdan kechiradi. Obsesif xotiralar, qat'iyatlilik og'riqli xarakterga ega bo'lmasligi mumkin, ammo keraksiz, bo'sh taassurotdan qat'iylik hissi bilan birga keladi. Psixikaning vakillik mexanizmlarining ishlashiga oid ma'lumotlarni ko'rib chiqishni yakunlar ekan, fenomenal xotiraning unchalik kam bo'lmagan holatlari mavjudligini ham hisobga olish kerak. Shunga qaramay, ular ham qisqa muddatli (operativ) xotiraning ishlashi, ham uzoq muddatli xotira mexanizmlarining ishlashi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Inson og'riqli holatda bo'lganida, ilgari eshitgan yoki ko'rgan narsalarini shu qadar aniqlik bilan va shunday hajmda takrorlaganki, uni odatdagi sharoitda ishlagan ma'lumotlar doirasi bilan taqqoslab bo'lmaydigan holatlar tasvirlangan. Bularning barchasi xotirada biz ega bo'lgan ma'lumotlarning ongimizga kirib borishiga to'sqinlik qiluvchi doimiy blokirovkalash mexanizmlari mavjudligini ko'rsatadi. Ehtimol, bu ma'lumot bizning ongsiz va o'ta ong darajasidagi xatti-harakatlarimizga ta'sir qilishi mumkin. Ma'lumki, bizning har bir tajribamiz, taassurotimiz yoki harakatimiz ma'lum bir izni tashkil qiladi, u ancha uzoq vaqt saqlanib qolishi va tegishli sharoitlarda yana o'zini namoyon qiladi va ong ob'ektiga aylanadi. Shuning uchun, ostida xotira biz oldingi bilimlaringizni, ma'lumotlaringizni, ko'nikmalaringizni yo'qotmasdan ma'lumot to'plash imkonini beradigan o'tgan tajriba izlarini bosib chiqarish (yozish), saqlash va keyinchalik tanib olish va takrorlashni tushunamiz. Shunday qilib, xotira murakkab aqliy jarayon bo'lib, bir-biri bilan bog'liq bo'lgan bir nechta xususiy jarayonlardan iborat. Bilim va ko'nikmalarning barcha konsolidatsiyasi xotira ishiga taalluqlidir. Shunga ko'ra, psixologiya fani bir qancha murakkab muammolarga duch keladi. U o'z oldiga izlar qanday bosilganligini, bu jarayonning fiziologik mexanizmlari qanday, qanday usullar bosib chiqarilgan material hajmini kengaytirishga imkon berishini o'rganish vazifasini qo'yadi.