International Journal of Applied Exercise Physiology


International Journal of Applied Exercise Physiology


Download 24.32 Mb.
Pdf просмотр
bet159/176
Sana05.12.2019
Hajmi24.32 Mb.
1   ...   155   156   157   158   159   160   161   162   ...   176

International Journal of Applied Exercise Physiology    

www.ijaep.com

                                          VOL. 8 (2.1)

 

 



                 

 

 



904 

 

 

 



for men (3 points) and 173.2 cm for women (2 points). 

The  analysis  of  the  dynamics  of  students’  flexibility  indicators  through  the  results  in  forward 

inclinations  of  body  from  a  sitting  position  showed  that  the  results  of  the  male  students  were  0.2  cm 

increased  in  the  2

nd

  semester  (р>0.05)  and  0.3  cm  decreased  in  the  next  semesters  (р>0.05)  (Table  4).  The 



difference  in  the  flexibility  indicators  of  men  in  the  1

st

  (7.9  cm)  and  the  4



th

  semesters (7.8  cm)  was 0.1  cm 

(р>0.05). The results were estimated at 1 point during all the semesters. The indicators of flexibility of female 

students  are  better.  The  dynamics  of  the  results  of  female  students  in  forward  inclinations  of  body  have 

positive character: the indicators were increased from 12.8 cm to 14.2 cm, the difference was 1.3 cm (р>0.05). 

The flexibility indicators of women were estimated at 2 points in the 1

st

 semester and 3 points in the 2



nd

 – 4


th

 

semesters.  



5. Discussion and Conclusion 

The system of physical education of higher educational institutions should be a reliable basis for the 

high  level  of  mental  and  physical  working  capacity  of  students  during  studying,  their  engaging  in  the 

systematic  physical  training,  formation  of  the  need  in  physical  development  and  self-improvement  for 

health support and professional longevity [1, 4, 11]. However, the conclusions of many scientists [3, 5, 8, 13, 

17] state that the current system of physical education of higher educational institutions lacks the efficiency 

concerning  the  increased  level  of  physical  fitness,  health,  working  capacity  of  students  and  their 

involvement into the systematic physical training and sport. Besides, the authors [14, 19] mention that the 

level of the students’ physical fitness is being decreased in the last years and it is mostly rated as inadequate. 

Because of the decrease in the interest and motivation of students for the traditional form of organization of 

physical education training, there is a large proportion of missed classes in physical education. The result is 

a low level of physical fitness. 

The conducted questionnaire of the future doctors concerning the investigation of their motivation for 

the  classes  in  physical  education  showed  that  only  28.2  %  male  students  and  23.4  %  female  students  take 

exercises to the extent set by the amount for physical education at medical educational institutions (4 hours a 

week). Besides, 21.4 % men and 24.4 % women so not take exercises at all; the half of the students (47.1 % 

men and 50.3 % women) miss 30 % and more classes in physical education during a semester;  41.2 % men 

and 42.1 % women consider the main reason for missing classes to be the lack of interest in the traditional 

classes in physical education; 57.7 % men and 42.1 % women attend classes in physical education in order to 

pass  an  exam;  35.1  %  men  and  52.3  %  women  spend  their  leisure  time  on  computer  games  and  social 

networks and those who prefer leisure activities (taking exercises and sport) make only 9.7 % men and 9.6 % 

women (usually these are the students who are engaged in various sports activities); 79 % men and 81.8 % 

women are not satisfied with the level of their physical fitness; 53.4 % men and 60.5 % women do not like 

traditional classes in physical education and 81.5 % men and 84.8 % women prefer sections and the majority 

of students would like to be engaged in the sports games sections (in football – 31.5 % men, in volleyball – 

32.9 % women) and fitness and CrossFit (29.8 % men and 31.5 % women). 

The initial level of the physical fitness of the students of both genders during 5 years is investigated 

and  the  authentically  (р<0.05–0.001)  decreased  level  of  physical  qualities  development  is  determined:  the 

results of male students in pull-ups were 1.8 reps decreased, in 3000 m  – 55.5 sec decreased; the results of 

female students in push-ups were 3.5 reps decreased, in 2000 m – 1 min 21 sec decreased. Only the results in 

100 m race have not changed during studying (р>0.05). 

The analysis of the level and dynamics of physical fitness of students during the 1

st

 and the 2



nd

 years of 

study  at  a  higher  medical  educational  institution  proved  no  authentic  increase  in  the  results of  both  male 

and female students in all conducted exercises (р>0.05) and the low and below the middle levels of students’ 

physical fitness in the majority of exercises that means the lack of efficiency of the current system of physical 

education concerning the development and improvement of physical qualities of students and the necessity 

of its modification in order to improve health, mental and physical working capacity of students, formation 

of motivation for the systematic physical training and sport. The indicators of endurance development (men, 

women),  power  qualities  (men,  women)  and  flexibility  (men)  had  the  worst  level  among  all  the  physical 

qualities. 



International Journal of Applied Exercise Physiology    

www.ijaep.com

                                          VOL. 8 (2.1)

 

 



                 

 

 



905 

 

 

 



According to the  Regulation on the state tests and standards, an individual assessment and also the 

level  of  students’  physical  fitness  were  defined  through  the  total  points  in  7  matching  exercises  which 

characterize different physical qualities. In order to receive excellent individual assessment and high level of 

physical fitness, the total points should be within 45–50 points; the higher than the middle level (grade good) 

– 35–44 points; the middle level (grade adequate) – 25–34 points; below the middle level (grade inadequate) 

–  15–24  points;  the  low  level  (bad  grade)  –  10–14  points.  The  results  in  testing  of  the  students  of  higher 

medical  educational  institution  showed  that  male  students  have  14  total  points  in  the  1

st

  semester  that 



corresponds to the low level of physical fitness, 19 total points in the 2

nd

 – 4



th

 semesters, the level is below the 

middle; female students have 12 total points in the 1

st

 term (the low level of physical fitness) and 16 points in 



the next terms (below the middle level) (Fig. 1). Therefore, both male and female students have the increased 

level of physical fitness in the 2

nd

 semester, in comparison to the 1



st

 semester, but the level has not changed 

further that means the lack of efficiency of the current system of physical education of future doctors. 

 

Fig. 1. Dynamics of the physical fitness level of future doctors during the 1



st

 and the 2

nd

 years of study at Ukrainian 

higher medical educational institution (n=73, total points) 

– 

 physical fitness level of male students 

– 

 physical fitness level of female students 

 

Other scientists [6, 12, 16] also mention the low level of the students’ physical fitness. The authors state 



that the students who have a low level of physical fitness show the low efficiency of professional activity in 

the future and they belong to the risk group for the development of cardiovascular diseases [8, 9]. 

Therefore, summarizing the results of the investigation and conclusions of many scientists [2, 5, 15, 18] 

it can be argued that the low level of the health and physical fitness of students results from the loss of social 

value  of  a  healthy  lifestyle;  the  undervaluation  of  the  social,  sanative  and  instructional  role  of  physical 

education  and  sport  at  educational  institutions;  the  low  level  of  the  physical  development  and  health  of 

school  graduates;  the  lack  of  interest,  motives  and  need  of  students  in  the  traditional  classes  in  physical 

education; the lack of various means of physical education; the lack of the sanative and training tendency of 

the forms and means of physical education; the unsatisfactory conditions in classes at modern educational 

institutions that are characterized by increased studying load and low motion state of students; the students’ 

lifestyle. It is discovered that the lower level of the motivation for physical training and sports students have, 

the worse the level of their physical qualities and working capacity is. The conducted research conditions the 

necessity of the implementation of the modern means, which will ensure the increased interest of students in 

physical training and sports, health and  working capacity improvement and increased efficiency of future 

professional activity.  

Prospects for further research in this direction. The level of the physical development and health of future 

doctors during studying at a higher medical educational institution is expected to be examined. 

14

12

16



16

16

19



19

19

0



4

8

12



16

20

1st



2nd

3rd


4th

semestrs of study

th



le



ve

l o


ph

ys



ic

al

 f



itn

es

s,



 p

oi

nt



s

International Journal of Applied Exercise Physiology    

www.ijaep.com

                                          VOL. 8 (2.1)

 

 



                 

 

 



906 

 

 

 



Conflict of interest. The author declares that there is no conflict of interests. 

Disclosure  statement.  No  author  has  any  financial  interest  or  received  any  financial  benefit  from  this 

research. 



References 

1.  Article:  Ostafijchuk  Y.  F.,  Prezliata  A.  W.,  Mytskan  B.  M.  Integrated  approach  in  the  development  of 

competencies valeological students – medical doctor. Pedagogics, Psychology, Medical-biological Problems 

of Physical Training and Sports, 2013; 11: 62–66. DOI: 10.6084/m9.figshare.817927 

2.  Article:  Semeniv  B.,  Babych  A.,  Bilenjkyj  P.,  Prystavsjkyj  T.,  Kovban  O.  Educational  model  of  physical 

training of students of bio-technological profiles. Physical Education, Sports and Health Culture in Modern 

Society, 2018; 1(41): 52–60. DOI:https://doi.org/10.29038/2220-7481-2018-01-52-60 

3. Article: Radziyevsky V. P. Theoretical analysis of the problem of physical education of students of medical 

universities, taking into account the peculiarities of their future professional activity. Journal of Education, 

Health and Sport, 2017; (8): 1021–1027. DOI: http://dx.doi.org/10.5281/zenodo.1039733. eISSN 2391-8306. 

4.  Article:  Mandic  S.,  Wilson  H.,  Clark-Grill  M.,  O’Neill  D.  A  Physical  activity  learning  module  improves 

medical students’ skills and confidence for advising patients about physical activity. Monten. J. Sports Sci. 

Med., 2018; 7(2018)1: 31–38. DOI 10.26773/mjssm.180304 

5. Article: Shuba L., Shuba V. Modernization of physical education of student youth. Physical Education of 

Students, 2017; 21(6): 310–316. DOI:https://doi.org/10.15561/20755279.2017.0608 

6. Article: Parandeh A., Khaghanizade M., Mohammadi E., Nouri J. M. Factors influencing development of 

professional values among nursing students and instructors: a systematic review. Global Journal of Health 

Science, 2015; 7(2): 284–293. DOI: 10.5539/gjhs.v7n2p284 

7.  Article:  Bodnar  I.  P.,  Stefanyshyn  M.  V.,  Petryshyn  Y.  V.  Assessment  of  senior  pupils’  physical  fitness 

considering physical condition indicators. Pedagogics, Psychology, Medical-biological Problems of Physical 

Training and Sports, 2016; 6: 9–17. DOI:10.15561/18189172.2016.0602 

8. Book: Bulicz E. G., Murawow I. V. Human health and diagnostics: health effects of motor activity. Radom : 

Politechnica R, 2003. 533 p. 

9. Book: Apanasenko H., Havryliuk, V. Biological degradation of Homo Sapiens: the ways of counteraction. 

Basics. Concepts. Methods. Palmarium Academic Publishing.Heinrich-Bocking-Str., 2014. 96 p. 

10.  Article:  Dawood  Al  Sudani  A.,  Erdmann  W.  S.  Development  of  body  morphology  of  Iraqi  students: 

sedentary way of life and fatness. Baltic Journal of Health and Physical Activity, 2017; 9(2): 30–38. 

11. Article: Prontenko K.,  Griban  G., Prontenko V.,  Opanasiuk F., Tkachenko  P., Zhukovskyi Ye.,  Kostyuk 

Yu.  Health  improvement  of  cadets  from  higher  military  educational  institutions  during  kettlebell  lifting 

activities. Journal of Physical Education and Sport, 2018; 18(1): 298–303. DOI:10.7752/jpes.2018.01040 

12.  Article:  Prysiazhniuk  S.  I.  Relationship  between  biological  age  and  physical  fitness  of  students  of  the 

National Agrarian University. Theory and Practice of Physical Education, 2004; 1: 21–25. 

13. Article: Kуslenko D., Prontenko K., Bondarenko V., Iukhno Iu., Radzievskii R., Prontenko V., Kizyun O. 

Development  of  the  physical  qualities  of  future  specialists  in  protective  activities  due  to  the  use  of  the 

kettlebell  sport  during  studies.  Journal  of  Physical  Education  and  Sport,  2017;  17(2):  789–794. 

DOI:10.7752/jpes.2017.02120 

14.  Article:  Bosenсo  А.  I.,  Samokih  I.  I.,  Strashko  S.  V.,  Orlik  N.  A.,  Petrovsky  E.  P.  Evaluation  of  junior 

courses  students’  level  of  mobilization  of  functional  backlogs  at  the  dosed  physical  activities  at  the 

pedagogical  university.  Pedagogics,  Psychology,  Medical-biological  Problems  of  Physical  Training  and 

Sports, 2013; 11: 3–8. DOI: 10.6084/m9.figshare.815867 

15.  Article:  Bergier  J,  Niznikowska  E.,  Bergier  B.,  ACS  P.,  Salonna  F.,  Junger  J.  Differences  in  physical 

activity,  nutritional  behaviors,  and  body  silhouette  concern  among  boys  and  girls  from  selected  European 

countries. Human Movement, 2017; 18(1): 19–28. DOI: 10.1515/humo-2017-0009 

16.  Article:  Stachon  A.,  Pietraszewska  J.,  Burdukiewicz  A.,  Andrzejewska  J.  The  differences  in  fat 

accumulation  and  distribution  in  female  students  according  to  their  level  of  activity.  Human  Movement, 

2016; 17(2): 87–93. DOI: 10.1515/humo-2016-0009 

17.  Article:  Ilchenko  A.  I.  Formation  of  valuable  attitude  to  improving  and  developing  motor  activity. 


International Journal of Applied Exercise Physiology    

www.ijaep.com

                                          VOL. 8 (2.1)

 

 



                 

 

 



907 

 

 

 



Theoretical and methodical problems of education of children and students, 2014; 18(1): 280–288. 

18. Article: Azhyppo O., Pavlenko V., Mulyk V., Mulyk K., Karpets L., Grynova T., Sannikova M. Direction 

of  teaching  the  subject  of  physical  education  by  taking  into  account  opportunities  of  institution  of  higher 

education  and  interests  of  student  youth.  Journal  of  Physical  Education  and  Sport,  2018;  18(1):  222–229. 

DOI:10.7752/jpes.2018.01029 

19. Book: Griban G. P. Physical education of students of agrarian higher educational institutions. Zhytomyr: 

Ruta, 2012. 514 p. 

20. Article: Bliznevsky A., Kudryavtsev M., Kuzmin V., Tolstopyatov I., Ionova O., Yermakova T. Influence 

of  personal  characteristics  of  pupils  and  students  on  the  effectiveness  of  the  relationship  to  the  specific 

physical 

activities. 

Journal 


of 

Physical 

Education 

and 


Sport, 

2016; 


16(2): 

423–432. 

DOI:10.7752/jpes.2016.02066 

 

 



International Journal of Applied Exercise Physiology    

www.ijaep.com

                                          VOL. 8 (2.1)

 

 



                 

 

 



908 

 

 

 



The Effect of a Physical Fitness Program the Respiratory Cardio Fitness 

(VO2 Max) and Body Fat Percentage of Blind Male Students (16-Year Old)  

 

CHEIKH Yaaqoub 



1*

 

DERBAL Fethi 



2

 

OUHASSINE Ibrahim 



3

and 

 

ZENAGUI Sefiane 



4

 

1 Ph.D Student in Sports Physiology, Université des Sciences et de la Technologie d'Oran Mohamed Boudiaf 

(USTOMB) ALGÉRIE. 

2 Senior Lecturer Université des Sciences et de la Technologie d'Oran Mohamed Boudiaf (USTOMB) ALGÉRIE. 

3 Ph.D Student in Sports Physiology, Université des Sciences et de la Technologie d'Oran Mohamed Boudiaf 

(USTOMB) ALGÉRIE. 

4 Ph.D Student in Sports Physiology, Université des Sciences et de la Technologie d'Oran Mohamed Boudiaf 

(USTOMB) ALGÉRIE. 

*corresponding author

 

Abstract 

The aims of this research to know how much impact the physical fitness program may have on the 

respiratory cardio fitness and body fat percentage of blind male students (16 years old). The experimental 

method  was  used  on  a  sample  of  25  blind  male  students  at  the  Visually  Impaired  Center,  in  the  town  of 

Tlemcen. These students were chosen randomly.  

We applied the  one-mile running test, and we also  measured skin folds in three different areas, i.e. chest, 

abdomen and mid-thigh. 

The  results  obtained  indicated  that  there  are  statistically  significant  differences  between  the  pretests  and 

posttests, in favor of the posttests for VO

2

 max and body fat percentage. 



It  was  found  that  it  is  highly  recommended  to  pay  great  attention  to  the  health  of  the  blind  and  also  to 

provide specialized professors in the field of motor activity in special centers for the visually impaired.    



Keywords: Respiratory cardio fitness, Body fat percentage, Blind, Motor activity. 

1.Introduction 

The number of people with visual impairment in the world is estimated at 285 million; 39 million of 

them  suffer  from  total  blindness  [31].  This  means  that  a  great  number  of  people  around  the  world  suffer 

from  visual  impairment.  This  visual  disability  has  a  profound  impact  on  the  individual's  life  because  the 

sight is considered as one of the most important channels of communication with the outside world. Weak 

vision leads to difficulty in movement [13]. and causes physical inactivity, which in turn makes it difficult for 

a person to be active, to find a specific direction and to go from one place to another.  It has been reported 

that the physical activity level of visually impaired people is low compared to that of sighted people [26]. 

Undoubtedly, the decline in physical activity has serious consequences on health. One study found that the 

lack  of  opportunities  for  physical  activity  for  visually  impaired  individuals  certainly  causes  impaired 

physical fitness, which results in decreased capacity to perform daily tasks [24]. This is exactly what has been 

reported in one study which indicated that the level of physical fitness of the visually impaired people is low 

compared  to  that  of  people  who  can  see  [3–29ــ12].  This  certainly  affects  the  health  of  visually  impaired 

individuals.  In  this  regard,  another  study  reported  that  low  physical  fitness  would  adversely  affect 

cardiovascular  health  [15].  and  body  fat  percentage  [10].  By  doing  so,  the  vision  impaired  individual 

certainly  helps  to  protect  his  health  in  the  first  place.  The  present  study  intends  to  suggest  an  integrated 

physical  program  for  blind  people  in  order  to  improve  their  health-related  physical  fitness  level.  This 

program is highly important because it helps to protect the individual by improving his physical fitness level 

now  and  making  him  physically  more  active  in  the  old  age.  In  fact,  one  study  has  shown  that  physically 

active young adults still remain active in the old age [5]. A study was conducted on a sample of 7794 males 

and females. Its main  objective was to find  out the relationship between participation  in various sports in 

childhood and physical activity in adulthood. After the respondents answered the questions, the researchers 

concluded  that  there  is  a  direct  relationship  (positive  correlation)  between  participation  in  sports  in 

childhood and physical activity in adulthood [40]. This implies that the participation of blind individuals in 



International Journal of Applied Exercise Physiology    

www.ijaep.com

                                          VOL. 8 (2.1)

 

 



                 

 

 



909 

 

 

 



a  physical  activity  programs at  that  age  is  beneficial  for  the  present  and  the  future.  This finding  was also 

supported by a 25-year long follow-up study (from  1976 to 2001) that was conducted on a sample of  1525 

individuals.  The  results  obtained  allowed  concluding  that  an  individual  who  practices  sports  and 

participates in physical activities in childhood continues to do so even in his adulthood [19].  

Considering what has been described above, one may ask the following questions: 

1- Are there any statistically significant differences between the pretests and posttests, in favor of the 

posttests, in the VO

2

 max of blind male students? 



2- Are there any statistically significant differences between the pretests and posttests, in favor of the 

posttests, in the body fat percentage of blind male students? 





Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   155   156   157   158   159   160   161   162   ...   176


Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2019
ma'muriyatiga murojaat qiling