Jismoniy tarbiya gigiyenasi fanining maqsadi hamda vazifalari

sog‘lomlashtirish darslari) olib boriladi[1,2,9]. 

---

Sport mashg‘ulotlari-bu mashqlar tizimi shaklida qurilgan va sportchining rivojlanishini
boshqarishning pedagogik tashkil etilgan jarayonini (uning sportini takomillashtirish) ifodalovchi
sport musobaqalariga tayyorgarlik. Sport mashg‘ulotlarining mazmuni sportchi tayyorgarligining
barcha asosiy jihatlarini o‘z ichiga oladi: jismoniy, texnik, taktik va maxsus texnik, buning natijasida
uning jismoniy va aqliy fazilatlarining rivojlanish darajasi oshadi, bu sport muvaffaqiyatiga erishish
uchun juda zarurdir. Ammo mashg‘ulotlarga yo‘naltirilgan sport yutuqlari o‘z-o‘zidan maqsad emas:
jamiyat uchun bunday muhim qadriyatlar, yuqori darajada rivojlangan hayotiy jismoniy va aqliy
qobiliyatlar, yaxshi sog‘liq, umumiy salohiyatning oshishi va boshqalar. ularga va ular orqali
erishiladi. Sport mashg‘ulotlarini o‘tkazishda tananing funksional imkoniyatlari uchun ortib
borayotgan, ko‘pincha orginal talablarni, psixika sohasiga o‘tkir ta’sirlarni esga olish kerak, bu faqat
ma’lum bir yoshdagi odam tomonidan dastlabki tayyorgarlik darajasi va tegishli salomatlik holati
bilan ta’minlanishi mumkin [15,18]. Ixtiyoriy mashg‘ulotlar bo‘sh vaqtning shaxsiy budjeti hisobidan
sport mashg‘ulotlariga sarflangan vaqtning keng mavzularini hisobga olgan holda, jalb qilinganlarning
individual moyilligiga mos keladigan sport faoliyatining ixtisoslashuvi mavzusini tanlash uchun
cheksiz imkoniyatlarni taqdim etadi. Sport ixtisosligi talabaning individual imkoniyatlarini to‘liq
namoyish etish va siz tanlagan sport turiga individual sport qiziqishlarini qondirish imkonini beradi.
Sportning ko‘plab tasniflari mavjud. Ulardan biri 1970 yilda A. B. Gandelsman va K. M. Smirnov
tomonidan ishlab chiqilgan barcha sport turlarini yetti guruhga ajratadi

---