Jismoniy tarbiya gigiyenasi fanining maqsadi hamda vazifalari

vosita faoliyati bilan emas, balki raqibning mavhum-mantiqiy o'yini bilan belgilanadi
[11]. Ushbu sport turlari past jismoniy mashqlar paytida Markaziy asab tizimining
maksimal zo'riqishi bilan ajralib turadi. Shaxmat va shashka o'yinchilarning
kontsentratsiyasini oshiradi, chalg'itishni kamaytiradi, mantiqiy va mavhum fikrlashni,
xotirani, qat'iyatni, mustaqillikni rivojlantiradi va hissiy barqarorlikni shakllantiradi.
Biroq, ushbu sport turlari vosita faoliyatini ta'minlamaydi, ko'rish apparati va umurtqa
pog'onasini charchatishi mumkin. Shaxmat ham, shashka ham to'g'ridan-to'g'ri
jismoniy madaniyatning tarkibiy qismlari emas, ulardagi mashg'ulotlar faqat jismoniy
tarbiya bilan bilvosita bog'liqdir. Mashg'ulotlar to'garaklarda yoki maktabdagi sport
bo'limlarida o'tkaziladi tashqarida murabbiy rahbarligida o'quv vaqti

---

Ettinchi guruhga ko'pkurash kiradi-bir xil yoki turli xil sport turlarining bir nechta fanlaridagi
musobaqalarni o'z ichiga olgan intizom. Zamonaviy pentatlon sportning ko'pkurash sinfining
asosiy sport turlaridan biri hisoblanadi, unda ishtirokchilar beshta fan bo'yicha
raqobatlashadi: ot minish, qilichbozlik, otish, suzish va xoch. Zamonaviy pentatlon jinsi va
yoshiga qarab bo'linadi. Maxsus fanlarning kombinatsiyasi nafaqat kurashchining jismoniy
kuchi va epchilligini, balki uning yuksak ma'naviyatini ham ko'rsatadi, deb ishoniladi. Bolaning
ushbu sport turini tanlashi uchun sizga yaxshi sog'liq, yaxshi immunitet va hissiy barqarorlik
kerak. Shu bilan birga, sportchi yaxshi fizika, kuchli immunitet, yaxshi jismoniy ma'lumotlarga
ega bo'ladi, mantiqiy fikrlashni rivojlantiradi, maqsadlariga erishish istagini rivojlantiradi,
qat'iyat va hissiy barqarorlikni shakllantiradi [7,16]. Ushbu sport turi bilan