Jn savollari


Download 18.01 Kb.
Pdf просмотр
Sana10.07.2018
Hajmi18.01 Kb.

 

JN savollari.  

21. Vazifalarni URM yordamida hal qilish 

22. Anatomik xossalari bo’yicha URM qaynday guruhlarga bo’linadi? Har xil gurux 

uchun bittadan mashq ko’rsatish 

23. URM gavdani to’g’ri shakllantirish vositasi sifatida  

24. Kichik guruhlar uchun URM majmuani bajarish  

25. O’rta guruhlar uchun URM majmuani bajarish  

26. Katta guruhlar uchun URM majmuani bajarish  

27. Tayyorlov guruhlar uchun URM majmuani bajarish  

28. URM to’g’ri yozilishi  

29. Gimnastika tayoqchalari bilm URM majmuani bajarish  

30. Koptok bilan URM majmuani bajarish 

30. Koptok bilan URM majmuani bajarish 

31. Asosiy harkatlarni ahamiyati  

32. YUrishga tavsif o’rgatish metodikasi  

33. Barcha yurish turlarini o’rgatish texnikasi  

34. YUgurishga tavsif o’rgatish metodikasi  

35. Barcha yugurish turlari o’rgatish texnikasi  

36. Muvozanat mashqlari tavsifi o’rgatish metodikasi  

37. Muvozanatni saqlashga 3 mashq bajarib ko’rsatish  

38. Boshida yuk bilan va yuksiz gimnastika o’rindig’ida  

39. Tirmashib chiqish, egashib o’tirish olib o’tish va emaklab o’tirishni bajarish  

40. Bir xillik va turli usullarda gimnastika narvonchaga tirmashib chiqishni bajarish  

41. Sakrashga tavsif o’rgatish metodikasi 

42. YUqoriga va oldinga sakrashni bajarish texnikasi  

43. Koordinatsion sakrashlarni bejarish texnikasi  

44. Tezlikda 180

0

ga burilish bilan sakrashni bajarish texnikasi  



45. Sakramachoqni oldinga aylantirib sakrashni o’rgatish texnikasi /sanoq bo’yicha/. 

46. Orqaga aylanayotgan sakramachoqdan sakrashni o’rgatish  

47. Qo’l kuchini rivojlantirish uchun mashq (3 misol) 

48. Oyoq  kuchini rivojlantirish uchun mashq 

49. Egiluvchanlikni oshirish  rivojlantirish uchun mashq 

50. Harakat koordinatsion  rivojlantirish uchun mashq 

51. Sakrovchi mashqlar uchun  rivojlantirish uchun mashq 

52. CHaqqonlik kuchini rivojlantirish uchun mashq 

53. Gavdani to’g’ri shakllantirish uchun 3 mashq bajarish  

54. Matda etgan xolda qorin mushaklari uchun mashq bajarish  

55. Gimnastika narvonchasida oyoqlarni ko’tarishni bajarish  

56. Bir oyoqda o’tirib turishni bajarish qizlar jismdan ush xolatda  

57. Qo’llarni bukib yozish qiz gimnastik o’rindiqda tayanib bajarish  

58. 52 sanoq bo’yicha ritmik gimnastika mashqlarini bajarish  

59. Boalar bog’chasida tayyorlov guruh uchun gardishdan estafeta o’tkazish  

60. Bolalar bog’chasida katta guruhlar uchun koptok estafetasini o’tkazish 

61. Umumrivojlantiruvchi mashqlar 

62. Jismoniy tayyorgarlik 

63. Akrobatika mashqlari 


 

64. Gimnastika jihozlarida mashq bajarish (skameyka, narvoncha, brus) 



65. Oddiy va tayanib sakrashlar 

66. Tartiblash va saf mashqlari 



 

 


 

 



№ 

Muallif 

Adabiyot 

nomi 

Nashr 

yili 

Adabiyotning 

ARMdagi 

shifri 

Adabiyotning 

ARMdagi 

inventor 

raqami 

I.I.Morgunova 



Gimnastika va 

uni o‘qitish 

metodikasi 

Tashkent, 

2011 y 

75.6 M84 



U-7461 

Сушко Г.K 



Гимнатика и 

методика её 

преподавания 

ТДПУ, 


2008 g 

74.267 C917 

923707 

 

 



Qo’shimchа аdаbiyotlаr 

1. Mаlininа N.N. Gimnаstikа i mеtоdikа prеpоdаvаniya. Tаshkеnt, 2003 g 

2.  Tulеnоvа  Х.B.,  Mаlininа  N.N.,  Inоzеmstеvа  L.А.  Umumrivоjlаntiruvchi 

mаshqlаrni (URM) o’rgаtish mеtоdikаsi. Tаshkеnt, 2005 y 

3.  Gоnchаrоvа  О.  Yosh  spоrtchilаrning  jismоniy  qоbiliyatlаrini  rivоjlаntirish  

O’z.Dаv JTI, 2005 y 



 

Elеktrоn tа’lim rеsurslаri 

1.

 



www. tdpu. uz 

2.

 



www. pedagog. uz 

3.

 



www. Ziyonet. uz 

4.

 



www. edu. uz 

5.

 



tdpu INTRANET. uz 

 

Kafedra mudiri:           ___________           K.D. Raximqulov 

 

 

 



 

 

 



 



Do'stlaringiz bilan baham:


Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2019
ma'muriyatiga murojaat qiling