Контрольные ответы

Контрольные ответы

1. 
   Техника безопасности на уроке физкультуры — это инструкции и нормы, соблюдение которых является для учащихся обязательным. Цель — свести к минимуму возможный травматизм на уроке и по возможности предотвратить его.
   

2. - изменения установленного маршрута движения, самовольное оставление места расположения группы;

- травмирование ног при неправильном подборе обуви, передвижение без обуви, а также без брюк или чулок, укусы ядовитыми животными, пресмыкающимися и насекомыми;

- отравление ядовитыми растениями, плодами и грибами;

- заражение желудочно-кишечными болезнями при употреблении воды из непроверенных открытых водоемов.

3. В зависимости от решения конкретныx задач средства, используемые для оснащения сооружений спортивного назначения для обслуживания лиц с ограниченными возможностями можно разделить на 4 группы: Первая группа средств направлена на обеспечение безопасности соревновательной или учебно-тренировочной дея-ти спортсмена-инвалида, представляют собой страховочные приспособления (гимнастические поролоновые маты, защитные сетки, поролоновые ямы для приземлений и др.)

4. Oказание обобщенного физического воздействия в виде тяги, приложенной к его телу (как правило, в области ОЦМ) по направлениям: вверх, вверх-вперед, вперед, по кругу (если упражнение выполняется вокруг горизонтально расположенных грифа перекладины, жерди брусьев и т.п.), назад, вниз; толчка или броска; вращения тела спортсмена вокруг оси, проходящей в области ОЦМ и др.


5.Специализированные спортивные залы предназначаются для конкретного вида двигательной деятельности. Их форму и размеры, оборудование, вспомогательные устройства подбирают так, чтобы обеспечить ежедневные учебнотренировочный процесс. Универсальные спортивные залы предназначены для одновременных или попеременных занятий несколькими видами спорта.


6. В спортивной среде бассейн для учебно-тренировочных занятий называют снарядом для качественных тренировок водными видами спорта. И он, как любой, в принципе, спортивный снаряд, должен быть совершенен, только в этом случае можно получить максимальный эффект от занятий. Это означает, что проектирование тренировочного бассейна должно быть особенно тщательным, с неукоснительным учетом и выполнением технических спецификаций для данного типа искусственного водоема.


7. Научно-технический прогресс не только повышает необходимость в занятиях физической культурой и спортом, но и создаёт лучшие возможности для таких занятий; не только ставит перед физической культурой новые, более сложные социальные задачи, но и предоставляет значительно более широкие, чем прежде, возможности для их решения.


8.Площадки для спортивных игр (кроме городков) ориентируются продольными осями в направлении север-юг с отклонением до 20° в каждую из сторон. Торцевую сторону площадок для городков следует ориентировать на север, северо-восток или восток. При нескольких площадках для игр одного вида допускается ориентация продольных осей одной трети площадок на восток-запад.


9. Пляжный волейбол с каждым днем становится всё более популярным. Сегодня активно ведется строительство новых площадок, на которых каждый желающий сможет попробовать себя в этой увлекательной игре. Пляжный волейбол существенно отличается от других видов спорта.


10. Размеры поля при проведении международных матчей: Длина: минимум 100 м, максимум 110 м Ширина: минимум 64 м, максимум 75 м. Рекомендуемые значения: Длина — 105 метров Ширина — 68 метров. Баскетбол: Стандартный размер баскетбольной площадки 28 метров в длину и 15 метров в ширину. Волейбол: Размер площадки в длину 18 метров и 9 метров в ширину. Площадка разделена на две части размером 9×9 метров с помощью сетки метровой ширины.


11. Стандарты, применяемые к ширине трассы, также различаются в зависимости от дисциплины лыжных гонок: для гонок классическим стилем она меньше, чем для забегов свободным стилем. Ширина подъёмов варьируется от 3 до 12 м, ширина спусков – от 3 до 6 м, ширина трассы по пересечённой местности – от 3 до 9 м.


12.Гигиенические требования ко всем спортивным сооружениям независимо от их типа нормируют следующие элементы: место расположения спортивных сооружений в черте населенного пункта; ориентацию спортивных сооружений; транспортную доступность; планировку; состояние окружающей среды (воздуха, воды, почвы); характер озеленения и площадь зеленных насаждений; уровень интенсивности шума; микроклимат спортивных сооружений (относительная температура и влажность, скорость движения воздуха).