Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

---

---

Анастасия Залога
Любовь к себе. 50 способов
повысить самооценку
«Автор»
2019

---

Залога А.
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку / А. Залога — 
«Автор», 2019
ISBN 978-5-532-09110-8
Почему... - при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой
и находимся в плену собственной критики? - смотря в зеркало, видим
лишь недостатки? - некоторым трудно реализоваться в профессии и
раскрыть внутренний потенциал? - ощущаем дефицит любви и острую
недолюбленность? - кому-то всё, а другим ничего? В основе книги
восьмилетний опыт практической работы с сотнями клиентов. Англоязычная
версия — N1 в категории «Самооценка» (free) на Amazon. В формате PDF A4
сохранен издательский макет книги.
ISBN 978-5-532-09110-8
© Залога А., 2019
© Автор, 2019

---

А. Залога. «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку»
4
Содержание
Вступление
5
Глава 1
8
Любовь к себе, финансовый достаток и профессиональный успех
9
Любовь к себе и отношения
11
Как самооценка влияет на успех тех, кто рядом
14
Тест
18
Глава 2
22
Детство
23
Школа
24
Партнеры
26
Профессиональная среда
27
Общественные стандарты
29
Совершенные ошибки
30
Глава 3
33
Стратегия 1. Я МОЛОДЕЦ
34
Стратегия 2. ПОЖАЛЕЙТЕ МЕНЯ
35
Стратегия 3. Я ТАКОЙ, КАК ТЫ
36
Стратегия 4. Я ПЛОХОЙ
37
Стратегия 5. Я ОБИДЕЛСЯ
39
Конец ознакомительного фрагмента.
40

---

А. Залога. «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку»
5