Mavzu: Salomatlik shaxsning eng muhim qadriyati sifatida. Reja : Salomatlikni oliy qadriyat sifatida qadrlash. Salomatlikka ta`sir etuvchi omillar

Jismoniy salomatlik-tana a`zolari va tizimlarining sog`lom holati,o`z-o`zini tartibga solishning muakammaligi,kasallik va shikastlanishga qarshi tura olishi.Jismoniy mashqlar,nafas mashqlari,piyoda yurishi,6 oyda tibbiy ko`rikdan o`tishi,suv ichishi,foydali maxsulotlar istemol qilishi.
Ruhiy salomatlik-irodasining quvvati,o`z hulqini nazorat qila olishi,o`ziga nisbatan bahosining me`yoriyligi,hayotidan minnatdorligi,ijobiy fikrlashi,ruhiy sohaning holati va ruhiy qulaylik.Sog`lom va pozitiv fikrlash.
Ma`naviy salomatlik-ko`rgan kechirgan bilganlarining haqiqqatga yaqinligi,haqqoniyligi,insoniy tamoilllarning ustuvorligi,mehr muruvvat,adolatlilik,o`z ustida ishlashga layoqatlilik,doimiy barkamollikka intilingan insonlar.
Ijtimoiy salomatlik-ijtimoiy borliqdagi viqea va hodisalarni to`g`ri xolis idrok etish,tashqi muhit hodisalariga nisbatan qiziqishning mavjudligi,tabiiy muhit vhamda odamlar muhitiga tez moslashish,kirishimlilik,ijtimoiy foydali ishlarga ixlosmandlik,o`zgalar oldida mas`uliyatni his etish,ochiq ko`ngillilik,
Ahloqiy salomatlik.Hayotda atrofga nazar tahlasak odamlar orasidao`zlarining ahloqan pokliklari,hamisha imon e`tiqoddagi sobitliklari,hulqi ahloqi bilan o`zgalarning havasini keltiradigan,qalb va tana salomatligidagi uyg`unlik mavjud insonlar.
Barchasini uzvuy bog`lagan holda o`z salomatligini qayg`urgan inson mukammal sog`lom muhit yaratadi.


SALOMATLIKKA TA`SIR ETUVCHI OMILLAR.
Aholi salomatligiga ta`sir ko`rsatuvchi yiki havf to`g`diruvchi omillar xilma-xilligi shu bilan bir vaqtning o`zida ta`sir ko`rsatish bilan ta`riflanadi.Salomatlikka ta`sir ko``rsatuvchi omillarga quyidagilar kiradi.
1.Tashqi atrof muhit omillari.Inson o`z atrofini tashqi muhit bilan o`zoro munosabatda bo`ladi.Suv,havo,o`simlik dunyosi,hayvonot dunyosi,ovqat mahsulotlari,yashash joyi,kiyim kechagi,shovqin,tebranish,turli dori vositalari va boshqa atrofni o`rab olgan muhitdir.Sanab o`tilgan omillar esa odamning jismoniy va ruhiy salomatligiga bevosita ta`sir etadi.Yashash sharoitidagi ijtimoiy muammolar ham kishilar sog`ligiga ta`sir qilishi mumkin.