Mavzu: Sinfdan va maktabdan tashqari olib boriladigan jismoniy tarbiya tizimi Reja

 
Mavzu yuzasidan nazorat savollari: 
1. Oʻquvchilarni sogʻlomlashtirishda jismoniy tarbiyaning qaysi shakllaridan 
foydalaniladi? 
2. Sinfdan tashqari qaysi mashgʻulot shakllarini bilasiz? 
3. 10-11 sinfda sogʻlomlashtirishda umumjismoniy tayyorgarlikning qaysi 
shakllari qoʻllaniladi?
4. Darsgacha oʻtkaziladigan gimnastika mashqlarining maqsadi nimadan iborat ? 
5. Darsdan oldin oʻtkaziladigan gimnastikaga tavsif ? 
6. Darsdan oldin oʻtkaziladigan gimnastika kichik sinflarda qancha vaqt davom 
etadi 
7. Har bir mashqlar kompleksini oʻquvchilarga necha kun davomida bajartirish 
mumkin ? 
8. Jismoniy mashq daqiqalari oddiy, murakkab koordinatsiyani talab etmaydigan 
nechta mashqlar kompleksidan iborat boʻlishi lozim ? 
9. Katta tanaffuslarda oʻtkaziladigan oʻyinlarni oʻtkazish quyi sinf oʻquvchilari 
uchun quyidagilarni amalga oshirishga yordam beradi ? 
10. Sinfdan va maktabdan tashqari olib boriladigan jismoniy tarbiya tizimining 
maqsadi ? 
ASOSIY VA QOʻSHIMCHA OʻQUV АDАBIYOTLАR HAMDA 
AXBOROT MANBAALARI
Asosiy adabiyotlar 
1. Salamov R.S. “Jismoniy tarbiya nazariyasi va uslubiyati”. Darslik. 1 jild. 
T.,-2015 y. 296 b. 
2. Salamov R.S. “Jismoniy tarbiya nazariyasi va uslubiyati”. Darslik. 2 jild. 
T.,-2015 y. 180 b. 
3. Матвеев Л.П. «Теория и методика физической культуры». Учебник. 
М.,-1991 г. 543 c. 

---

4. Частоедова А.Ю. «Теория и методика физической культуры, спорта». 
Учебное пособие. Т.,-2020 г. 472 c. 
5. Умаров Д.Х. «Теория и спорта». Учебник. Чирчик-2021 г. 220 с. 
6. Умаров Д.Х. «Теория и методика физической культуры, спорта». 
Учебное пособие. Т.,-2021 г. 239 c. 
Qoʻshimcha adabiyotlar 
1. Oʻzbekiston Respublikasining “Jismoniy tarbiya va sport toʻgʻrisida”gi 
Qonuni. 2015 yil 4-sentabr (OʻRQ-394 son).
2. Oʻzbekiston Respublikasining “Ta’lim toʻgʻrisida”gi Qonuni. 2020 yil
23-sentabr (OʻRQ-637 son).
3. Oʻzbekiston Respublikasi Prezidentining “2024 yil Parij shahrida 
(Fransiya) boʻlib oʻtadigan XXXIII yozgi olimpiya va XVII paralimpiya 
oʻyinlariga Oʻzbekiston sportchilarini kompleks tayyorlash toʻgʻrida”gi Qarori. 
2021 yil 5 noyabr. PQ-5281-son.
4. 
Ю.М.Юнусова. 
«Основы 
методики 
физической 
культуры».Учебное пособие. Т.,-2005 г. 207 c. 
5. Гончарова O.В. «Ёш спортчиларнинг жисмоний қобилиятларини 
ривожлантириш». Ўқув қўлланма. T.,-2005 й. 176 б. 
6. Xolmurodov L.Z. “Bolalar va oʻsmirlar sporti asoslari” Oʻquv qoʻllanma. 
T.,-2020 y. 272 b. 
7. Qurbonova N.S. “Jismoniy tarbiyaning nazariy asoslari”. Oʻquv 
qoʻllanma. Т.,-2020 yil. 104 b.
8. Bobomurodov A.E. “Jismoniy tarbiya, sport nazariyasi va uslubiyati” 
(Jismoniy sifatlarning umumiy tavsifi). Oʻquv qoʻllanma. Т.,-2020 yil. 157 b.
Internet saytlari 
1. 
www.gov.uz
– O‘zbekiston Respublikasi Qonun hujjatlari ma’lumotlari 
milliy bazasi. 
2. 
www.lex.uz
– Oʻzbekiston Respublikasi Qonun hujjatlari ma’lumotlari 
milliy bazasi. 
3. 
www.ziyonet.uz
 - O‘zbekiston Respublikasi axborot ta’lim tarmogʻi. 
4. Sport.uz - O‘zbekiston Respublikasi sport axborot ma’lumotlari bazasi.