Mavzu: Stol tennisi texnikasi

Toshkent Moliya Instituti MMT-73/22 talabasi

Azimov Asliddinning Jismoniy tarbiya fanidan tayyorlagan mustaqil ishi

Mavzu: Stol tennisi texnikasi

Toshkent-2022

Mavzu:Stol tennis o’yin texnikasi va taktikasi

Reja:

1.Stol tennisi tarixi

2. Stol tennis qoidalari
3.Stol tennisi
Stol tennisi tarixi

Stol tennisi tarixi o’n to’qqizinchi asr Angliyada boshlangan, bu yopiq maydonda tennis o’ynash uchun bir usul. Avval boshida kitoblar hamak kabi ishlatilgan va qo’llari bilan to’pni yoki yon tomondan qopqoqni urgan.

Ushbu faoliyatning tobora kengayib borayotgani bilan o’yinchoq kompaniyasi g’oyani oldilar va o’ynash uchun yog’och racklarni ishlab chiqdilar. Ular shovqinni ko’paytirdilar va shuning uchun “ping pong” deb nomlandi.Keyinchalik J.Jaques ismli ingliz kompaniyasi tovar belgisini ro’yxatdan o’tkazdi va u yerdan boshqa ishlab chiqaruvchilar stol tennisi deb atashdi.Vaqt o’tishi bilan jihozlar o’zgarib, sportning ommaviyligi butun dunyoda tobora ortib bormoqda. Hozirgi vaqtda kamida taxminan 300 million odam o’yin-kulgi shaklida ping pongni o’ynaydi.1988dan beri Stol tennisi Olimpiya sporti bo’lib, Seulda bo’lib o’tdi
Stol tennisi o’yini
Stol tennis o’yini tashkilot tomonidan belgilangan raqami bilan, fotoalbomlarda o’ynadi va 3,5 yoki 7 silsilasini bo’lishi mumkin va yana birinchi fotoalbomlarda yarmidan erishadi futbolchisi.majmuini g’alaba qozonish uchun, bir futbolchi 11 ochko erishish uchun bor, va belgilangan (2 × 10, o’yin faqat hokazo 10 × 12 yoki olish tugaydi bo’lsa) futbolchilar o’rtasidagi 10 ball farq bor faqat tugaydi .Har bir o’yinga xizmat bilan boshlanadi va maqsad o’yin davomida raqib maydonini urish uchun, va u xuddi shu tarzda qaytarib bera olmadi
Qanday qilib o’ynash va stol tennisi qoidalari
Stol tennis qoidalari shuni ko’rsatadiki, to’pni ko’rish uchun hakam va raqibga to’pni yuqoriga qaratib, so’ngra kamida 16smni tashlab, to’pni siz uni stol yonida va undan keyin raqib tarafida qimirlatib, xizmatni bajarasiz.Ikkala o’yinda xizmat o’ng tomondan raqibning o’ng tomoniga o’tishi kerak.Agar to’p to’riga tegsa va raqib tomoniga tegsa, uning maydoniga tegsa, bu aniq hisoblanadi va bu xizmat hech kimga e’tibor bermasdan, yaroqsiz. Noto’g’ri xabarlarning soni cheksizdir va xabar yuborish to’g’ri kelgunga yoki qo’ng’iroqni amalga oshirishga to’g’ri kelmaguncha qoldirilishi mumkin.

Stol tennisi texnologiyalari

Ushbu sportning o’ziga xos jihatlaridan biri shundaki, siz juda katta to’pni aylantira olasiz va shuning uchun o’yin davomida juda ko’p strategiya talab qiladigan juda ko’p sonli effektlar va tezliklarga erishishingiz mumkin. Keling, eng ko’p ishlatiladigan aylanishlarni ko’raylik:
Cato: Bu ta’sir o’ynovchi to’pni o’z raqibidan “qochish” ga olib keladi, chunki u odatdagidek oldinga urilmaydi va shuning uchun raqib to’pga kuch qo’sha olmaydi va u to’rda tugaydi.
TopSpin: Agar siz Cato bilan kurashish uchun yo’lni istasangiz, bu shunday. Agar stol off bo’lsa Topspin shunday raqib blok to’sqinlik, tezroq va kuchliroq to’p oldinga tiklash va shuning uchun Bounce qiladi rahbari tizzasi, dan, tez, kuchli yuqoriga harakati bilan amalga oshiriladi .
Drayv: Driver Topspin kabi bo’ladi, lekin harakat shunday, bu haydovchilar blokirovka va shunday ochiq joylar oxirigacha uni sabab, raqibini izostaziya uchun, yanada ixcham beat va eng marta uni yanada tezligi berib, qisqa nuqta.
Ko’p sur’atlarda: Ko’p marta ishlatilgan, hatto amalga oshirish qiyin bo’lsa ham, haydovchiga javob sifatida haydovchilik qilishdir. Balom allaqachon ta’sir va tezlik bilan ko’payadi va siz ham xuddi shunday ta’sirga ega bo’lishga harakat qilasiz, shuning uchun tezligingizni ikki baravar oshirasiz. Aytganidek, erishish qiyin, lekin to’g’ri bajarilganda u juda samarali.
Uskunalar
Meshax

Bu qattiq, tekis va silliq bo’lsa va to’p 23cm balandligidan tashlangan bo’lsa, u 30cmdan iborat quikni yaratishi sharti bilan har qanday materialdan tayyorlanishi mumkin

Jadvalning o’lchamlari 2,74 metr, kengligi 1,52 metr va balandligi 0,76 metr bo’lishi kerak.
Ustki, shuningdek, juda ko’p yorug’likni aks ettirmaslik va to’pning holatini aniqlash oson bo’lishi uchun quyuq, mot rang bilan bo’yalgan bo’lishi kerak. Qatorlar oq rangga ega bo’lib, uchlari qoplab, maydonni 2ga bo’linib, uning kengligini mos yozuvlar sifatida ishlatib, 3mm chizig’iga xizmat tomonlarini juft juftlarni ajratish kerak.
stol tennisi Tarmoq
Stol tennisi jadvali uchun to’r bilan kesilgan tarmoq bo’lishi kerak, 15,25cm balandlikda va har ikki tomonning stolidan bir xil masofada bo’lishi kerak. Tarmoqning tagligi har doim stol usti bilan aloqa qilish kerak.stol tennisi bola Ping-pong yoki stol tennisi uchun ishlatiladigan to’plam 2,74 gramm va 40mm diametri bilan tortilgan, selüloid yoki shunga o’xshash plastikdan yasalgan.
Qiziqarli haqiqat: 2000 yil oldin to’plari havo qarshilik oshirish va tomoshabinlar yaxshi ko’rish mumkin, shunday qilib, o’yin tezligini olish maqsadida, Sidney Olimpiada o’yinlarida 38mm bilan almashtirildi, deb edi 40mm haqida edi o’yin va shu sababli uning mashhurligini oshiradi.
stol tennisi
Raketka

Stol tennisli raketasi turli o’lchamlar, shakllar va og’irliklarga ega bo’lishi mumkin. Biroq ular 85% tabiiy yog’ochdan yasalgan bo’lishi kerak. Raketa pichog’i uglerod tolasi, shisha elyaf yoki karton kabi tolali materiallar bilan aralashtirilgan bir yopishtiruvchi qatlam bilan kuchaytirilishi mumkin.

Ushbu pichoqlar har birining qalinligi jami qalinligi 7,5% dan yoki 0,35 millimetrdan yuqori bo’lmasligi kerak, eng past qiymat esa eng yuqori.


Bir tomonning kauchuk qoplamasi bo’lmasa ham, har ikki tarafdagi ranglar yorqin qizil va qora rangda bo’lishi kerak.