Motivatsiya nima? Motivatsiya va tana munosabatlarining etishmasligi mehnat sharoitini yaxshilash

Motivatsiyani oʻzigizga moslashtirishda quydagilarga amal qiling
•Ijobiy boʻling (faqat xar bir qilayodgan ishingizga ijobiy yondoshing)
•Oʻzingizni ragʻbatlantiring
•Oʻzingizdan kuchliroq va bilmliroq odamlar davrasida boʻling
•Maqsadlaringizga erishganingizni xayolingizda tasavvur qilib koʻring
•Oʻzingizga yoqadigan va qiziqarli boʻlgan ish bilan shugʻullaning
•Umuman harakat qilmagandan koʻra bir bor urinib koʻrgan yaxshiroqligini yodda tuting
Boshqalarga motivatsiya bermoqchimisiz avval ozingiz shunga ishoning
•Avvalom bor oʻzingiz yutuqlarga erishgan boʻling shunda odamlar sizga ergashadi
•Obdon kuzating, qaysi odamga nima motivatsiya bera olishini aniqlang
•Ular har qanday orzuga erisha olishlariga ularni ishontiring
•Ragʻbatlantiring
•Ularga yetakchi (lider) boʻlish imkonini bering
Bilm, kuchingiz va yaratilgan sharoitlardan unumli foydalaning! Yodingizda tuting siz oʻzingiz va boshqalarga motivatsiya bera olasiz! Kelajaginga ishon sen kuchlisan.
Sizga motivatsiya nima uchun kerak?
Motivlar tizimi shaxsning ajralmas xususiyatidir. Bu oʻziga xoslikni shakllantiruvchi omillardan biridir. Motivatsiya bizning ruhiy xususiyatlarimiz bilan bogʻliq (masalan, xolerik odamlar juda koʻp harakat qilishlari, iloji boricha koʻproq taassurotlar olishlari kerak) va jismoniy holat (kasal boʻlganimizda deyarli hech narsani xohlamaymiz). Buni tabiat tomonidan qoʻyilishi tasodif emas.
Shakllanmagan motivatsiya odatiy holdir va siz u bilan ishlashingiz kerak boʻladi, shunda odam toʻsiqlarni, shu jumladan dangasalikni engib oʻtishi va oʻzini muvaffaqiyatli deb bilishi kerak. Oʻzini anglash va rivojlantirish uchun motivlarni, istaklarni, qiziqishlarni tinglashga arziydi. Biror narsani juda qattiq istagan insonlar boshqalarnikidan kattaroq natijalarga erishishlari, boshqa barcha narsalar teng boʻlishi bejiz emas. Xalq aytganidek: „Xudo intiluvchiga farishtalarni beradi“. Siz oʻzingizning intilishlaringizni nazorat qilishingiz mumkin va kerak. Agar rivojlanish toʻxtab qolsa, ajoyib natijalarga erishish mumkin. Koʻproq narsalarni kuzatib boring. Va qilgan har bir ishingiz quvonch keltirsin! Agar inson hayotini uning rivojlanish yoʻlidagi oldinga siljishi deb hisoblasak, demak, hayot bu yangi chegaralarni doimiy ravishda engib oʻtish, yaxshi natijalarga erishish jarayoni. Va bu jarayonda etakchi rollardan birini inson bajaradigan barcha harakatlar va ishlarning maʼnosi masalasi oʻynaydi. Inson faoliyati va xulq-atvoriga nima taʼsir qiladi? Nega u umuman hech narsa qilmayapti? Unga nima turtki beradi? Nima undaydi? Axir, har qanday harakat (va hatto harakatsizlik) deyarli har doim oʻz motiviga ega. Shunday qilib, biz bir-birimiz bilan yaxshiroq muloqot qilishimiz uchun, atrofimizdagi odamlarni va oʻzimizni, boshqalarning va oʻz harakatlarimizni tushunishimiz osonroq boʻlishi uchun biz motivatsiya nima ekanligini gaplashishimiz kerak. Bu savol psixologiya uchun, masalan, uning asoslari yoki usullari kabi muhimdir. Shu sababli biz motivatsiya mavzusiga alohida dars bagʻishlaymiz, uni oʻrganish jarayonida motivatsiyani shakllantirish jarayoni, motivatsiya tizimi, motivatsiya nazariyalari, uning turlari (ish, oʻrganish, oʻz-oʻzini motivatsiya) bilan tanishamiz. Biz mehnat va xodimlar, talabalar, maktab oʻquvchilari va oʻzimiz mehnat motivatsiyasini boshqarish usullari toʻgʻrisida bilib olamiz; Motivatsiyani ragʻbatlantirish va oshirish usullari haqida batafsil toʻxtalamiz.
Taʼrif
"Motivatsiya" odatda odamlar yoki hayvonlarning maʼlum bir vaqtda maʼlum bir xatti-harakatni boshlashi, davom ettirishi yoki tugatishini tushuntiradigan narsa sifatida aniqlanadi. ^{[2] [3] [4] [5]} Motivatsion holatlar turli darajadagi kuchlarda boʻladi. Daraja qanchalik baland boʻlsa, davlatning xulq-atvorga taʼsiri shunchalik yuqori boʻladi. ^[6] Bu koʻpincha maqsadli xatti-harakatlarga olib keladigan agentning ichidan harakat qiladigan kuchlar bilan bogʻliq. ^[3] [7] Motivatsiyani ichki kuchlar nuqtai nazaridan aniqlash bilan bogʻliq muammolardan biri shundaki, ularni oʻlchash juda qiyin, shuning uchun empirik fikrlaydigan nazariyotchilar koʻpincha kuzatiladigan xatti-harakatlar bilan chambarchas bogʻliq boʻlgan taʼriflarni afzal koʻradilar. ^[8] [7] Yondashuvlardan biri motivatsiyani hayvon xatti-harakatlarining moslashuvchanligi nuqtai nazaridan aniqlashdir. Bu moslashuvchanlik maqsadga yoʻnaltirilgan xatti-harakatlarni oʻz ichiga oladi, bu hayvon yangi tajribalar orqali oʻrganganida oʻzgaradi. ^[9] Masalan, kalamushlar ochlikni qondirish uchun murakkab labirintlardan oʻtishni oʻrganishlari mumkin. Boshqa tomondan, chivinlarning ovqatlanish harakati bu maʼnoda moslashuvchan emas. Shu nuqtai nazardan, biz kalamushlarga emas, balki pashshalarga motivatsion holatni belgilashimiz mumkin. ^[9] Ammo moslashuvchan xatti-harakatlarsiz motivatsiya holatlari borligi taʼkidlangan. Toʻliq falaj boʻlgan odam, masalan, xatti-harakatlar bilan shugʻullana olmasa ham, motivatsiyaga ega boʻlishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, moslashuvchanlik hali ham etarli motivatsiya belgisi boʻlishi mumkin, ammo zaruriy emas. ^[9] Baʼzi taʼriflar inson va hayvonlarning motivatsiyasi oʻrtasidagi uzluksizlikni taʼkidlaydi, boshqalari esa bu ikkisi oʻrtasidagi aniq farqni koʻrsatadi. Bunga koʻpincha inson agentlari sabablarga koʻra harakat qiladilar va hayvonlar oʻzlarining eng kuchli xohishlariga ergashsa, oʻzlarini oʻzlari hosil qilgan niyatlarga bagʻishlaydilar, degan fikrga asoslanadi. ^[10] [7] Kauzalistik taʼriflar motivatsiya va natijada paydo boʻladigan xatti-harakatlar oʻrtasidagi sababiy bogʻliqlikni taʼkidlaydi. Boshqa tomondan, sababchi boʻlmagan taʼriflar motivatsiya xatti-harakatni sababiy boʻlmagan tarzda tushuntiradi. ^{[6] [9] [11]}