Oliy va o‘rta maxsus ta‘lim vazirligi buxoro davlat universiteti
Download 1.39 Mb.
|
Библиотерапия 22
- Bu sahifa navigatsiya:
- ORALIQ NAZORAT ISHI Bajardi: M.A.Jamolov Tekshirdi: D.T.Ismatova MAVZU
|
OLIY VA O‘RTA MAXSUS TA‘LIM VAZIRLIGI BUXORO DAVLAT UNIVERSITETI __________________________________ __________________________________ 9_1 PSS-20 GURUH TALABASI JAMOLOV MUHAMMAD ABDUJABBOR O‘G‘LINING PSIXOLOGIK TRENING ASOSLARI FANIDAN ORALIQ NAZORAT ISHI Bajardi: M.A.Jamolov Tekshirdi: D.T.Ismatova MAVZU: BIBLIOTERAPIYA PSIXOLOGIK MUKOQOTGA QIYNALGANLAR UCHUN. REJA
Biblioterapiya haqida tushuncha. Biblioterapiya rivojlanish tarixi. Библиотерапия ва унинг жанрларининг имкониятларини билиш. Рўйхат тузиш. Biblioterapiya o'qish psixologik tuzatish. Biblioterapiya maktabgacha yoshdagi bolalarda psixokorrektsiya usuli sifatida Biblioterapiya bo'yicha adabiyotlar janrlarini tahlil qilish va kutilayotgan natijalar Xulosa. Foydalanilgan adabiyotlar. Kirish
Библиотерапия - мижозга махсус йўналиш бериш, йўналтирувчи таъсир этиб, махсус танланган адабиётни ўқитиб, руҳий ҳолатини нормаллаштириш ёки оптимизациялашга қаратилади. Коррекция (йўналтирилган) ўқишнинг таъсири шундаки, у ёки бу образлар ва улар билан боғлиқ ҳиссиётлар, қизиқиш, хоҳиш - истак, фикрлар китоб орқали қабул қилиниб, ўз образ ва фикрларининг камчилигини тўлдиради, хавотирли фикр ва ҳиссиётларни ўзгартиради ёки янги оқим, янги мақсад сари йўналтиради. Шундай қилиб, мижознинг ҳиссиёт таъсирини кучайтириш ёки бўшаштиришга таъсир этиб, руҳий мувозанатни тиклашга қаратилади. Hozirgi vaqtda biblioterapiya uning mavzusi, usuli va maqsadlari haqida fikr yuritish davrini boshidan kechirmoqda. Amaliy uslubiy yondashuvlar, biblioterapiya paradigmalari hali ham amaliyotchi va nazariyotchilar tomonidan to'liq tushunilmagan, ko'pincha ular bir xil muallifning asarlarida birga yashab va bir-biri bilan chambarchas bog'langan. Biz o'rganayotgan davrda biblioterapiya sohasidagi ilmiy xulosalar va nazariy ishlanmalarni o'z ichiga olgan nashrlar sonining ko'payishi tendentsiyasi kuzatildi. Biblioterapiya texnikasi Biz ta'kidlaganimizdek. Biblioterapiya amaliyoti mutaxassis uchun yangi terapevtik imkoniyatlarni ochib beradi. Bundan tashqari, psixologik ta'sirning har qanday turi kabi, biblioterapiya ham nazariya darajasida, ham metodologiya darajasida o'tkazilishi kerak. 1.
Ushbu maqolada biz biblioterapevtik usulning tuzilishi va metodologiyasini ko'rib chiqamiz. Art-terapiya shakllaridan biri bo'lish bilan bir qatorda, uning o'ziga xos xususiyatlari ham bor, bu bilimlar mutaxassisga maslahat paytida tuzatish ishlarini olib borish uchun zarurdir. Biblioterapiya ko'pincha psixiatriya prizmasida ko'rib chiqiladi. Ushbu usuldan foydalanish mutaxassisdan nafaqat chuqur kasbiy mahoratni, balki adabiyot sohasidagi eng keng ufqlarni talab qiladi. Ushbu bosqichda biblioterapiyaning dolzarbligi uning samaradorligiga bog'liq. Konsultant psixolog, "klassik" tuzatish usullariga ega bo'lish bilan birga, o'z arsenalida iloji boricha yumshoq psixologik ishlarni bajarish uchun art-terapiya usullariga ega bo'lishi kerak. Biblioterapiya haqida tushuncha Biblioterapiya so'zma-so'z "kitob bilan muomala qilish" degan ma'noni anglatadi (yunoncha. Biblion - kitob va terarea - davolash). Amerika Qo'shma Shtatlarining kasalxonalar kutubxonalari assotsiatsiyasi tomonidan qabul qilingan ta'rifga ko'ra, biblioterapiya "maxsus tanlangan o'quv materialini terapiya vositasi sifatida umumiy tibbiyot va psixiatriyada o'qiyotgan holda shaxsiy muammolarni hal qilish uchun foydalanish" degan ma'noni anglatadi. Biblioterapiya mijozning psixologik holatini yaxshilash uchun muntazam o'qishdan foydalanishga asoslangan. Psixoterapevt (psixolog, maxsus o'qitilgan kutubxonachi) mijoz uchun adabiyotni tanlaydi, uning hayot muammolari doirasiga qaratilgan. Tarkibni birgalikda tahlil qilgandan so'ng. Biblioterapiyaning asosiy maqsadi mijozning o'z muammolarini qayta ko'rib chiqishdir. Ularning og'zaki so'zlashuvi imkoniyatlarini kengaytirish. Biblioterapiya jarayonida mijoz o'z holatini qayta ko'rib chiqadi, jamoat tajribasiga qo'shiladi va xatti-harakatlarning yangi, oqilona modellarini egallashi mumkin. Bibloterapiya bilan bog'liq muammolarni uchta sohaga bo'lish mumkin: 1. Injil yo'nalishi. Uning tarafdorlari nuqtai nazaridan, bemorlar uchun kutubxona faqat kasallik haqidagi fikrlardan chalg'itadigan, jismoniy azoblarga dosh berishga yordam beradigan omil bo'lishi kerak, lekin o'ziga ma'lum o'quvchini yoki bir hil o'quv guruhlarini o'qishni boshqarishni maqsad qilib qo'ymaydi. Xorijlik olimlarning ishlarining 80 foizga yaqini shu sohaga tegishli. 2. Ikkinchi nuqtai nazarning tarafdorlari - asosan Germaniyada - biblioterapiya nevrozli va ba'zi ruhiy kasallar uchun psixoterapiyaning tarkibiy qismi hisoblanadi. Buni faqat kutubxonachining ishtirokisiz psixoterapevt yoki psixiatr tomonidan amalga oshiriladi. 3. Uchinchi yo'nalish vakillari, eng istiqbolli, B. yordamchi, ba'zi hollarda nevroz va somatik kasalliklarni davolash jarayonining teng qismi deb hisoblashadi. Bu psixoterapevt va maxsus o'qitilgan kutubxonachining ishtirokini talab qiladi. Mamlakatimizda shifokorlar va kutubxona xodimlari ushbu yo'nalishga amal qilmoqdalar. Biblioterapiya estetik terapiya usullarini anglatadi. Bibliotsepsiyani tanlashda mutaxassis muayyan ishning muayyan vaziyatga, uning terapevtik ta'siriga mos kelishiga tayanadi. Biblioterapiya rivojlanish tarixi Ilmiy uslub sifatida biblioterapiya juda yaqinda shakllanganiga qaramay, qadimgi davrlardan beri odamlar adabiyotning foydali ta'sirini anglab etishgan. Fir'avn Ramses II kutubxonasiga kirishda "Ruh uchun dori" degan yozuv osilgan edi. Kitobning qiymati o'sha paytda tushunilgan edi. Kitob bilan muomala Yunonistonning birinchi kutubxonalarida qo'llanilgan. Taniqli matematik va taniqli tabib Pifagor o'tlar va musiqa bilan birga adabiyot, she'riyatdan qator kasalliklarni davolashda muvaffaqiyatli foydalangan. Evropada kitobni davolashning boshlanishi imonlilarga tinchlik va umid keltiradigan diniy mazmundagi kitoblarni saqlaydigan birinchi cherkov kutubxonalari tomonidan o'rnatildi. Uyg'onish davrigacha biblioterapiya jamoatning qanoti ostida edi. Uyg'onish davrida biblioterapiya shifokorlar tomonidan dorivor maqsadlarda faol foydalanila boshlandi. Shunday qilib, XII asrning ingliz shifokori T. Sageydem o'z bemorlariga Servantesning Don Kixotini o'qishni maslahat berdi. Ammo biblioterapiya ilmiy asosni faqat XX asr boshlarida oldi. Ushbu atamaning birinchi eslatmasi 1916 yilga to'g'ri keladi, shundan beri nazariy va amaliy xarakterga ega yuzlab nashrlar paydo bo'ldi. Bir qator mamlakatlarda biblioterapiya bo'yicha konferentsiyalar va simpoziumlar o'tkazilib, kutubxonachilar uyushmalari tashkil etildi. Ko'pgina tibbiy anjumanlarda biblioterapiya an'anaviy tibbiyotning muhim qismi sifatida saqlanib qoladi. Rossiyada biblioterapiya darhol keng tarqalmagan. Biblioterapiya usullarini asoslashda N. Rubakinning bibliopsixologik nazariyasi asarlari etakchi o'rinni egallagan. "Kitoblar orasida" asarida u shunday yozgan: "Kitobda uchta kuchli kuch bor - bilim, tushunish va kayfiyat". Biblioterapiyani amaliy qo'llash uchun birinchi qadamlarni 1927 yilda I.Z. Xarkov psixonevrologiya institutida ishlagan Velvovskiy. Sovet shifokorlari biblioterapiya usulidan foydalanib, o'tmishdagi taniqli rus shifokorlarining fikrlariga tayanadilar. XIX asr boshidagi mashhur terapevt V.Ya. Mudrov shunday deb yozgan edi: "Eng muhimi, bemorni o'zlarida kasallikning mohiyati bo'lgan ichki va dunyo qayg'ularidan xalos qilishdir." Sovet Ittifoqida kitoblarning inson sog'lig'iga terapevtik ta'siri bo'yicha tadqiqotlar 1920 yillardan boshlab dam olish uylari, tibbiy pansionatlar kutubxonalari asosida olib borildi. "Dam olish ishi" jurnalining 1928 yildagi maqolalarida hazil-mutoyiba kitoblari, esdaliklarning ta'til oluvchilarga ijobiy ta'siri qayd etilgan. Tibbiy kutubxonalarda biblioterapiya faol qo'llaniladi. Shifokorlar o'zlarining "kitob bilan muomala qilish" o'ziga xos vazifasini tashxisga ko'ra adabiyotlarni yig'ish deb bilishgan va terapevtik effekt bemorni uning san'at asarida aks ettirilgan muammoni tan olishiga asoslanib, ushbu misollarga ergashish bo'yicha tavsiyalar, ushbu "vaziyatdan" qanday qutulish kerakligini ko'rsatgan va kitobda tasvirlangan vaziyat qanchalik o'xshash bo'lsa yoki mijozning xarakteri qahramon bo'lsa, kitobning terapevtik ta'siri shunchalik kuchli bo'ladi. Ulug 'Vatan urushi yillarida vatanparvarlik kitoblari og'ir yaralangan askarlarni tiklash va ularni tezda tiklash uchun katta ahamiyatga ega edi. Shunday qilib, shuni ta'kidlash kerakki, Rossiyada ham, chet ellarda ham klinik biblioterapiya keng rivojlandi. Ўқиш тизимини ишлаб чиқиш. Китоблар миқдори, устувор йўналишлар ва жанрлар аниқланади. Мижозга библиотерапия мақсадида китоб тавсия қилинганида А.М.Миллернинг кўрсатиши бўйича учта қуйидаги принципни ҳисобга олиш керак: - баён этилаётган асарнинг тушунарлилиги (таклиф қилинган китоб мураккаблиги даражаси); - китоб қаҳрамони мижозга мос(тушунарли) бўлиши; - китобнинг мазмун ҳолати мижознинг ҳозирги ҳолатига максимал ўхшашлиги. Библиотерапия жараёнида мижоз ўқувчилик кундалигини ёзиб боради. Кундаликдаги ёзувларни таҳлил қилиш, кўпинча бадиий асарнинг субъектив қабул қилиниш жараёнини очиб беради, бу актив бир томонлама фаолиятни қабул қилиниши ва самарали коррекция жараёнига баҳо бериш ва ташҳис қўйишга ишлатилиши мумкин. Библиотерапияни асосий услуб сифатида ишлатилса, ўқиш маълум кетмакетликда, мавзуда, ўқиб чиқилганлар таҳлил этилиб борилади. Кўпроқ диққат ва эътибор биографик, дунёқарашлар ва махсус адабиётга қаратилади. Библиотерапия ёрдамчи услуб сифатида ишлатилиши мумкин у коррекционитадбирларда кичикроқ вазифани бажариб, тор йўналишдаги вазифани бажаради: бола ва ота-она муносабатлари ва ундаги эмоционал стресс ҳолатларни бартараф этиш учун. Библиотерапиянинг ютуғи шундаки, таъсир воситаларининг хилмахиллиги ва бойлигидадир, таъсир кучи, ўзоқ давомийлиги,қайтарилувчан-лиги, интимлиги ва ҳ.к. Библиотерапия болалар ва катталарга шахсий ва эмоционал таснифларда тавсия этилади, ҳамда индивидуал ва гуруҳларда ишлатилиши мумкин. Библиотерапиянинг гуруҳ кўринишдагисида психокоррекция гуруҳнинг талабларидан ташқари гуруҳ аъзолари ўқувчилик қизиқишлари ва кўп ўқиганлиги ҳисобга олинади Библиотерапиянинг яна бир имконияти баҳслар учун қўшимча материал бериши мумкин. Библиотерапия қўшимча ёрдамчи ташҳис қўйиш услуби ҳам бўлиши мумкин. Библиотерапияда психокоррекцион жараёнларни шартли равишда специфик ва носпецификка бўлиш мумкин. Носпецифик жараёнлар ўзининг бутун шахс ва конкрет ўзгаришларга шахс орқали таъсир этиш универсал услубиётини, яъни кенг қамровлиги билан характерланади. Бу хотиржам бўлиш; ҳузурланиш, хурсанд бўлиш; ўзига ишонч ҳосил қилиш, ўз имкониятларига ишониш, ўзидан қаноатланиш; етарли даражада умумий психологик (руҳий фаоллик). 1.Хотиржамлик: Мижозни махсус танлаб олинган публистик, бадиий адабиётлар хотиржам қилиши мумукин, бундай адабиётларни ўқиш мижозни хотиржам, босиқ қилади. 2.Ҳузурланиш: Ҳаёт муаммолари кўп бўлган одамлар дунёдан ўз муаммолари билан чегараланиб қолган бўлиб, бу дунёдан роҳатланиш, ҳузур олишдан тўсилиб қолади. Яхши китоб ўқиш, айниқса, бу китоб етарли даражада мураккаб ёки динамик (ривожланувчи сюжетли) бўлса, мижозга зарур бўлган қўшимча ҳўзурни бағишлайди. 3.Ўзига ишонч ҳосил қилиш: Ўз имкониятларига ишонч ҳосил қилиш, мижоз биография, автобиография, эсдаликлар, буюк инсонлар хатлари ва китобларини ўқиганда, оғир тақдирли образлар қийинчиликларини енгиб чиқиши ҳақида ўқиганда пайдо бўлади. 4.Кўпчилик адабий жанрлар юқори даражали руҳий фаолликни пайдо қилиши мумкин, у нормал, ҳимоявий руҳий реакцияларни келтириб чиқаради ва негатив ҳолатни йўқ қилиб, одамни шикастловчи ҳаяжонни босади. Библиотерапиянинг бу тури мазкур мижоз билан ишланаётганда бошқа услубга қўшимча сифатида фойдаланиши мумкин. Одатда носпецифик библиотерапия ўз ичига аниқлаб олинган, яхши таниш, оддий, муаммони аниқ тушунадиган китоблар рўйхатини қамрайди. Асарлардан бадиий адабиёт ва публистик китоблар олиниб, улар эзгулик билан йўғрилган, саҳоват, олийжаноблик ва зиёлиликни ўз ичига олувчи бўлиши керак. Мижозларга таъсир самарали бўлиши учун китобнинг бобларига, бутун китобга қисқача тақриз ёзиш, китоб ёки бобнинг мазмун моҳиятини кўрсатиш тавсия этилади . Мижоз муаммоларига қараб, психолог мижозга аниқ китоблар рўйхатини беради ёки унинг диққатини адабиётининг бирор соҳасига қаратади. Специфик коррекцион жараёнлар махсус тор йўналишдаги, шахс ёки аниқ руҳий жараён, аниқ ҳиссиёт, фаолият, ўйлашга қаратилади. Бу- назорат, эмоционал ишлов, машқ қилиш, конфликтларни ҳал қилиш. Назорат. Руҳий жараёнлар устидан назорат уларни қайтариш йўли билан кучайтириш, воқеаларни қайта кўриб чиқиш ёки таҳлил қилиб сустлаштириш, бошқа воқеаларни ёдга олиб, уни четлаштириш, эмоциялар билан, шахсга таъсир этишни оддий ҳаяжон ёки кучли ҳиссиёт орқали амалга оширилади. Назоратни бир неча босқичга бўлиш мумкин. -ўз аҳволини тушуниш, унга гетеро- ва аутопсихоген факторлар ёрдамида таъсир этиш; -ўз аҳволини ривожлантиришда ўз шахсининг ролини тушуниб етиш; -ҳаётий зарур муаммоларга шахснинг ҳақиқий муносабатини англаш. Қаҳрамонлари ёрқин, бошқалардан фарқланувчи инсонлар ҳақида китоблар ўқилганда, улар ностандарт фожиавий ҳолатда бўлганларида, мижоз қаҳрамонлар ҳис-ҳаяжонини ўзиники билан қиёслайди. Шахсият хусусиятларини, ўз хатоларини тушуниши, ўз ҳаётига бегона кўз билан қараши мумкин. Адабиёт мижозга ҳатто энг тажрибали руҳшунос бера олмайиган имкониятларни чуқур, шошмасдан, интим шароитни билиш, тушуниш, таҳлил қилишни ўрганиш, бундан келиб чиқадики, ўз эмоционал муносабати ва реакциясини назорат қилиш имкониятини беради. Эмоционал ишлов бериш. Асосий вазифаси инсонга шахсий эмоцияларни юзага чиқариш, психолог ва коррекция ёрдамида бошқа одамлар эмоциялари билан қиёслашга ёрдам беради. Бу эса мижозга аниқ реакция ва ҳаракат қилишга ёрдам беради. Ўта кучли, кучсиз ёки ўзгарган эмоционал реакциядан ҳалос бўлишга ёрдам беради. Машқлар: Хаёлан альтернатив (муқобил) (асардаги қатнашувчиларга нисбатан) диалогларни, хулқини, ўз хусусиятларини (тажриба етишмаслиги, уятчанлик ва ҳ.к.) ҳисобга олинган ҳолда мижоз ҳаяжонланишнинг муқобил турлари ҳақида билим олади. Бу ҳолатда уни ҳеч ким қораламайди, у баҳолаш жараёнидан холи бўлади. Келишмовчиликларни ҳал қилиш. Бу конкрет ҳаётий воқеликка ишлатиладиган ўзига хос назорат синтези бўлиб, эмоционал ишловни ва машқларни ишга солиш билимидир. Сюжети жиҳатидан мижоз ҳаёт сюжетига мос келадиган китобларни ўқиш ўша ҳолатдан чиқиш йўлларини кўра олишга ва уларга эмоционал таъсир этишга ёрдам беради, ҳамда эмоционал конфликтни бартараф этади. Библиотерапиянинг бу тури ўта шиддатли бўлиб, психологнинг фаол бошқарувини талаб қилади. Амалда бу қуйидагича бўлади: психолог, мижозга мос келувчи, унинг муаммоларига тўғри келадиган, мақсади ва шахсий хусуиятига мутаносиб бўлган; қийинчиликларни англаб етадиган, муаммолар сабаби, дисгармония келиб чиқиши моҳиятини англай оладиган ва ҳ.к. адабиётлар рўйхатини тузади. Мижоз китоб ўқишдан олдин йўриқнома билан танишади: берилган рўйхатга биноан нималарга диққат эътиборни қаратиш, нималарни қолдириб ке-тиш, ўқилгандан нималарни ўз тажрибаси билан қиёслаш керак ва нималарни амалиётида дарҳол текшириш керак. Мижоз китобни ўқиб чиққанидан кейин, суҳбат ўтказилади: “Нималарни билиш, айниқса, қизиқарли бўлди?”, “Бундан қандай фойда келиб чиқди?”, “Нима эҳтиёткорлик ва иккиланиш уйғотди?”, “Алоҳида персонажларга муносабатингиз қандай? Lotin va yunon tillaridan tarjima qilingan biblioterapiya kitob bilan davolashni anglatadi. Psixologlar va psixoterapevtlar mijozga terapevtik maqsadlarda o'qish uchun maxsus tanlangan adabiyotlarni taklif qilishadi. Kitobni davolash haqida birinchi marta eslatish bizning eramizgacha ham mavjud. Masalan, fir'avnlardan birida kutubxona "Ruhlar uchun dorixona" deb nomlangan va tegishli yozuvga ega edi. Keyinchalik, asosan diniy kitoblar, masalan, Bibliya va Qur'on va keyinchalik fantastika, psixiatrik va boshqa klinikalarda bemorlarning azoblanishini engillashtirish uchun foydalanila boshlandi. Bugungi kunga qadar psixoterapevtik ish usuli sifatida biblioterapiya bo'yicha ko'plab adabiyotlar mavjud. Shuningdek, o'qish uchun tavsiya etilgan va boshqa terapevtik ta'sirga ega bo'lgan maxsus kitoblar to'plamlari mavjud. Masalan: E.Porterning "Polianna" kitobi hayotga ijobiy munosabatni yaratishga qaratilgan;"Kamdan-kam kitoblar zali" M. yolg'iz odamlarga o'qish uchun tavsiya etilgan;L. Tolstoyning "Ivan Ilichning o'limi" kasallik va o'limni qabul qilishga qaratilgan; Yoshga oid inqirozlarni engib o'tishga, o'ziga bo'lgan ishonchni kuchaytirishga, o'ziga bo'lgan ishonchni oshirishga qaratilgan bolalar adabiyoti ham juda ko'p. Taniqli asarlar mavjud, masalan, G. H. Andersonning "Yomon o'rdak", G. Uspenskiyning "To'g'ri tiklangan" hikoyasi, I. Xurgina va boshqalar. Shuningdek, hozirgi kunda zamonaviy bolalar kitoblari mavjud bo'lib, unda hikoya muayyan tuyg'u, holatni yashash, ichki manbalarni topish uchun maqsadli yozilgan. Masalan, "Men o'zimga ishonganimda", "Men qayg'urganimda" nomli kitoblar. Tuyg'ularga bag'ishlangan bir nechta kitoblar nashr etilgan. Biblioterapiya uchun materiallar sifatida har qanday yosh va turli davrlar uchun kitoblar mavjud. Shuning uchun 2 yoshdan boshlab bolalar uchun, kattalar va qariyalar uchun biblioterapiyani qo'llash juda yaxshi. Biror kishi kitob o'qiyotganda, u o'zini qahramonlardan biri, ko'pincha bosh qahramon bilan aniqlaydi. Kitobdagi voqea o'quvchining hozirgi holatiga o'xshash bo'lsa, u qahramon bilan birga yashayotganga o'xshaydi. Qahramon bilan birgalikda u qiyinchiliklarni engishni o'rganadi, muammolarni hal qilish uchun manbalar va echimlarni topadi. Kitobni o'qiganingizdan so'ng, o'quvchining holati tekislanadi, vaziyatni engish yoki uni qabul qilish uchun umid va kuch bor. Kitobni o'qib bo'lgach, mijoz psixolog bilan suhbatlashishi, uni boshqa art-terapevtik ish usullari bilan to'ldirishi mumkin. Iso-terapiya, qum, o'yin terapiyasi va dramatoterapiyadan foydalanish mumkin. Ko'pincha biblioterapiya psixoterapiyaning asosiy klassik yoki ijodiy yo'nalishlariga qo'shimcha usul sifatida ishlatiladi. Garchi Evropa va AQShda biblioterapiyaning butun birlashmalari mavjud. Rossiyada hali bunday uyushmalar mavjud emas. 2. Psixokorektorning o'zini o'zi o'qitish. Bu o'zingizning biblioterapevtik formulangizni tuzishni o'z ichiga oladi, ya'ni. Adabiyotlar va tuzatish nuqtai nazaridan kitoblar bilan maxsus tanishish. Yangi boshlanuvchilar uchun 2-3 nomdagi bir nechta janrlar olinadi. Vaqt o'tishi bilan janrlar va kitoblar sonini retseptini kengaytirish tavsiya etiladi. O'zingiz uchun alohida bo'limlarda, boblarda va alohida kitoblarda qisqacha izohlarni tuzishingiz kerak, unda eng muhim, yorqin mavzular, fikrlar, boblarning muammolari, asarlari va mualliflarning shaxsiy xususiyatlari qayd etilgan. Ishning boshida, bu yangi boshlovchi kutubxonachiga mijozning e'tiborini tegishli matnlarga qaratishga yordam beradi. Ko'pgina kitoblarni alohida kutubxonada bo'lish tavsiya etiladi, shunda mijozlar ushbu kitobni o'zlari bo'lmasa, osongina topishlari mumkin. Bundan tashqari, bunday kitoblarda siz mijozga tashxis qo'yishni osonlashtiradigan chekka yozuvlarni yozib olishga ruxsat berishingiz mumkin. Mijoz bilan keyingi suhbat davomida unga bir qator savollar berilmoqda. Masalan, "Sevimli beshta kitobingizni nomlang"; "Qaysi kitoblar hayotingizda sizga katta taassurot qoldirdi? Nega?"; "Sizga eng ko'p ta'sir qilganmi?"; "Sizningcha, qaysi mualliflar sizga ko'proq o'xshash?"; "Qaysi kitob qahramonlari sizga ko'proq o'xshaydi?" Keyingi - katta va kichik adabiyotlar ro'yxati. Agar biblioterapiya yordamchi usul sifatida ishlatilsa ham, bunday ro'yxatlar mavjudligi boshqa ta'sir qilish usullarini o'zgartirishga imkon beradi. Janrlar, ustuvor yo'nalish va kitoblar soni aniqlanadi. Mijozga kitoblarni biblioterapevtik maqsadlarda tavsiya qilish, A.M. Miller quyidagi uchta printsipni ko'rib chiqish zarurligini ta'kidlaydi: • taqdimotning ochiqlik darajasi (taklif qilinayotgan kitobning murakkablik darajasi); Kitob qahramoni mijoz uchun "elkada" bo'lishi kerak; Kitob holati va mijoz joylashgan vaziyat bilan maksimal o'xshashlik. Ikkinchi tamoyilni ko'rib chiqish, ayniqsa shaxsiy yoki shaxslararo tabiatdagi psixologik ziddiyatlarda muhimdir. Biblioterapiya vaqtida mijoz o'quvchi kundaligini yuritadi. Kundalik yozuvlarni tahlil qilish ko'pincha badiiy adabiyotni subyektiv talqin qilish jarayonini faol partizanlik faoliyati sifatida idrok etish jarayonini ochib beradi va jarayonni ob'ektiv baholash va tuzatish samaradorligini diagnostika maqsadida ishlatilishi mumkin. Biblioterapiya kabi asosiy usulio'qish tizimi ma'lum bir ketma-ketlikda, mavzudagi, o'qilganlarni hisobga olmagan holda bo'lishi kerak. Biografik, falsafiy, maxsus adabiyotlarga ko'proq e'tibor qaratiladi. Biblioterapiya ham shunday ishlatilishi mumkin yordamchi usulitor yo'nalishga ega bo'lgan tuzatish choralari paytida muayyan muammolarni hal qilish: ota-ona va bola munosabatlarini tuzatish, hissiy stressli kasalliklar va boshqalar. Biblioterapiyaning afzalliklari quyidagilardan iborat: ta'sir qilish vositalarining xilma-xilligi va boyligi, taassurot kuchi, davomiylik, takrorlanuvchanlik, yaqinlik va boshqalar. Biblioterapiya shaxsiy va hissiy reja muammolari bo'lgan bolalarga va kattalarga individual va guruh shaklida qo'llaniladi. Guruh shaklida biblioterapiya, har qanday psixokorrektsiya guruhini yaratishda hisobga olinadigan talablarga qo'shimcha ravishda, guruh a'zolarini o'qish va o'qish qiziqishlariga qarab tanlash kerak. . 5-8 mijozlardan iborat guruh tuzildi, guruh darsi davomida o'qiladigan kichik hajmli ishlar tanlandi. Keyin munozara o'tkaziladi, natijada guruhning shaxslararo munosabatlarining tuzilishi aniqlanadi, guruh a'zolarining badiiy adabiyotni o'qishga munosabati aniqlanadi va kichik kitobxonlarda o'qishga qiziqish uyg'onadi. Belgilarga o'z munosabatini bildirgan odamlar, bir qator muammolarga o'z munosabatlarini bildiradilar. Va bu ularga o'z muammolari haqida bilvosita gapirishga imkon beradi. Biblioterapiyaning vazifalaridan biri muhokamaga qo'shimcha materiallar berish bo'lishi mumkin. Biblioterapiya bilvosita diagnostika usuli sifatida ham xizmat qilishi mumkin. Biblioterapiya terapevtik ta'sirining o'ziga xos shakllari Biblioterapiya mijozga o'z tajribasini, xatti-harakatlarini, reaktsiyalarini tahlil qilish uchun u bilan yolg'iz qolishga imkon beradi. O'qiganlari bilan ularni o'lchang. Biblioterapiyaning terapevtik ta'siri o'ziga xos shakllarga ega: Hissiy o'rganish. Asosiy qadriyat - bu odamga shaxsiy his-tuyg'ularini namoyish etishda yordam beradi, ularni psixologning qo'llab-quvvatlashi va tuzatishi bilan boshqa odamlarning his-tuyg'ulari bilan taqqoslaydi. Bu mijozga ko'proq maqbul reaktsiyalar va harakatlarni o'rganishga imkon beradi, haddan tashqari zo'ravon, zaif yoki o'zgargan hissiy reaktsiyalarning oldini olishga yordam beradi. O'qitish. Muloqot oynalarida, alternativ (ishdagi belgilar bilan taqqoslaganda) xatti-harakatlarida, o'ziga xos xususiyatlarni (etarli tajriba, uyatchanlik va h.k.) hisobga olgan holda o'ynab, mijoz tajribaning alternativ usullari, xatti-harakatlarning boshqa mumkin bo'lgan shakllari haqida ma'lumot oladi. Biroq, hech kim uni qoralamaydi, u baholash usulidan qochadi. Nizolarni hal qilish . Bu ma'lum bir hayotiy vaziyatga murojaat qilish natijasida mashq qilish natijasida olingan hissiy rivojlanish va ko'nikmalarning sintezi. Sxemasi mijozning hayoti rejalariga to'g'ri keladigan kitoblarni o'qish, vaziyatdan chiqish yo'llarini ko'rish va ularga emotsional munosabatda bo'lish imkonini beradi, bu esa ba'zan hissiy mojaroni hal qilishga olib keladi. Ushbu turdagi biblioterapiya yanada qizg'in, psixologning faol rahbarligi. Amalda, bu quyidagicha ko'rinadi: psixolog mijozga eng mos keladigan adabiyotlar ro'yxatini uning muammolari, qiyinchiliklari, maqsadlari va shaxsiy xususiyatlariga muvofiq tuzadi; qiyinchiliklar tabiati, nosog'lomlikka olib kelgan qiyinchiliklar sabablari to'g'risida xabardorlikni rag'batlantiradigan adabiyotlar Mijoz o'qishdan oldin ko'rsatma oladi: taklif qilinayotgan ro'yxatlardan qaysi biri alohida e'tibor talab qiladi, nimani e'tiborsiz qoldirish kerak, nimani o'qilganlar bilan taqqoslash kerak va amalda nimani darhol tekshirish kerak. Mijoz kitobni o'qib bo'lgach, suhbat o'tkaziladi: "Aynan nimani o'rganish juda qiziq edi?"; "U bundan qanday foyda oldi?"; "Nega shubha, qo'rquv paydo bo'ldi?"; "Nima aniq emas?"; "U individual belgilar bilan qanday bog'liq?" Nazorat Ruhiy jarayonlar ustidan ularning takrorlanishini takomillashtirish, tafsilotlarni takrorlash yoki tahlil orqali zaiflashtirish, boshqa xotiralarni, hissiyotlarni surish orqali odatiy va kuchli tajribalarda shaxsga ta'sirini o'zgartirish orqali amalga oshiriladi. Tekshirishni bir necha darajalarga bo'lish mumkin: - uning mavqeini, unga getero va otopsixogen omillarning ta'sirini tushunish; O'z holatini rivojlantirishda o'zini o'zi qanday tutishini tushunish; · Hayotning muhim masalalariga odamning haqiqiy munosabatini bilish. Mijoz qahramonlari yorqin, favqulodda nostandart vaziyatlarga tushib qolgan favqulodda shaxslar bo'lgan kitoblarni o'qib, qahramonlarning hayotiy tajribalarini o'ziga xos tarzda aniqlashi, ko'plab shaxsiy xususiyatlarini anglashi, xatolarini anglashi va hayotiga insonning ko'zlari bilan qarashlari mumkin. Adabiyot mijozga, hatto eng tajribali psixologlardan biri ham berolmaydigan imkoniyatni beradi - yaxshilab, asta-sekin, samimiy sharoitda, o'rganish, tushunish, tahlil qilishni o'rganish va shuning uchun ularning hissiy munosabati va reaktsiyalarini boshqarish. Adabiyotning psixoterapevtik ta'siriSog'lom va kasal odamning his-tuyg'ulari, qiziqishlari, imkoniyatlari juda farq qiladi. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, terapevtik adabiyot uchun bu ayniqsa muhimdir: ishning hozirgi holati va bemorning muammolari bilan aloqasi, aniq ma'lumotlarning mavjudligi, hodisalarning mohiyatini, sababini topishga imkon beradigan, hokimiyatlardan mustaqil bo'lish. Dunyo qanday bo'lishi kerakligi haqida ideal tasavvurni yaratadigan, ideallar va voqelik o'rtasidagi qarama-qarshiliklarni aniqlaydigan turli xil hayotiy vaziyatlar uchun aniq, aniq formulalar bo'lishi kerak. Adabiyot o'quvchiga maqsad qo'yishga va unga erishish yo'llarini topishga o'rgatishi kerak. Biz biblioterapiya uchun ahamiyatiga ko'ra tuzilgan adabiyotlar turlarining taxminiy ro'yxatini taklif qilishimiz va ularga qisqacha tavsif berish mumkin deb hisoblaymiz. Maxsus tibbiy adabiyotlar biblioterapiya uchun juda muhimdir, chunki u bemorga sedasyon, nazorat qilish va hokazolarning psixoterapevtik jarayonlarini rag'batlantirish uchun juda muhim bo'lgan bilimlarni berishga qodir. Bundan tashqari, ushbu adabiyotdan ilhomlangan hokimiyat uni boshqa janrlar boshida joylashtiradi. Shuning uchun biblioterapevtik retseptda ushbu adabiyot etarli miqdordagi asarlar bilan taqdim etilishi maqsadga muvofiqdir. Maxsus ilmiy adabiyotlarda tibbiy adabiyotga o'xshash xususiyatlar va vazifalar mavjud. Faqatgina farq shundaki, u bilan muloqot qilishda mijozlar o'zlarini tibbiydan ko'ra ko'proq psixologik va ilmiy yordamga muhtoj odamlar deb tasniflashga moyildirlar. Bu bemorlarga o'zlarining normal psixologiyasini yaxshiroq tushunishga, normal psixologik jarayonlarni rag'batlantirishga yordam beradi. Ommabop ilmiy adabiyot dastlabki ikki janr bilan bir xil vazifani bajarishi mumkin, ammo kam o'qigan o'quvchilar uchun, bilimlarning juda murakkab sohalari haqida eng umumiy fikrlarni beradi. Falsafiy adabiyotlar mijozga o'zini, boshqa odamlarni, umuman olganda dunyoni to'liq, xilma-xil qarashga yordam beradi, farqning muqarrarligini va tashqi, real dunyo va ichki subyektiv o'rtasidagi, mavjud bo'lishi mumkin bo'lgan va nima bo'lishi mumkin bo'lgan muayyan ziddiyatni tushunishga yordam beradi. Ushbu tushuncha xotirjamlik, mamnuniyat keltiradi, bemorlarning faoliyatini boshqaradi. Bunday adabiyotlar falsafiy adabiyotning bir qismidan tashqari, adabiy tanqid, jurnalistika, adabiyot tarixi va falsafa tarixini ham o'z ichiga olishi kerak. Yorqin shaxsiyatlar, ularning ulkan yutuqlari va hayotdagi qiyinchiliklari tasvirlangan biografik va avtobiografik adabiyot bemorga o'zlarini, qiyinchiliklarini tez va yaxshiroq anglashga, taniqli odamlarning fikrlari va taqdirlari bilan ko'p o'xshashlikni topishga yordam beradi. Ko'pincha u fantastikadan kuchliroq ishlaydi, chunki u haqiqiy faktlar va voqealarni tasvirlaydi. Tajriba shuni ko'rsatadiki, qisqa, yorqin tarjimai hollari (50-70 betlar), L. Tolstoy, F. Dostoevskiy, M. Gandi kabi hayotiy qiyin vaziyatlarga ega bo'lgan eng ko'zga ko'ringan odamlarning tarjimai hollaridan tashqari samaralidir. Hujjatli adabiyotlar, faktografik xarakterga egaligi va badiiy ijodni kamaytiruvchi omili tufayli ko'plab kitobxonlarga juda ta'sir qiladi. Klassik rus adabiyoti turli xil ta'sirlarning ulkan potentsialiga ega va shuning uchun amaliy qo'llanilishning murakkabligi bilan ajralib turadi. Ko'pincha siz kichik, kam ma'lum bo'lgan asarlar bilan cheklanib qolishingiz kerak, chunki ular allaqachon o'qib chiqilgan, maktabda o'qigan va ba'zi birlashmalar engib o'tilishi kerak bo'lgan narsalar bilan bog'liqligini hisobga olib, eng ommaboplaridan qochish kerak. I. Goncharov asarlarida muallifga va uning mavzulariga an'anaviy, maktab yondashishidan farqli o'laroq, masalan, bemorni tinch va dangasa tafakkur jozibasi ko'proq bemorning o'ziga xos bo'lgan notinch, stressli hayotiga ziddir. Bemorlarga hayot shakllarining soddaligi, ularning to'liqligi, barqarorligi, tezligi yoqadi. Biblioterapiyada ishlatilishi mumkin bo'lgan bemorning moyilligi. Zamonaviy xorijiy badiiy adabiyot klassik adabiyotga begona bo'lganlar uchun zarurdir. Ayniqsa foydali adabiyotlar muammoli, tanqidiy bo'lib, bemorga uning xatolari, xatolari va ularni engib o'tishga yordam beradi. Ch. Aytmatov, Yu. Nagibin, L. Ozerov, V. Rozov, V. Solouxin kabi mualliflarning zamonaviy adabiy tanqididan foydalanish ham o'rinlidir. . Kulgili va satirik adabiyotlar bemorlarni o'zlariga va boshqa odamlarga kengroq, ob'ektiv nuqtai nazar bilan qarashga, shuningdek, psixologik himoyaning o'ziga xos turiga o'rgatadi. Hazil-mutoyiba har qanday hodisada, hatto yoqimsiz narsalarda ham bema'ni tomonlarini kashf etish va ularni o'zgartirishdir. Hazil, bemorlarga turli xil tabiatdagi qiyin vaziyatlarda o'zlarini erkinroq ifoda etishlariga imkon beradi. U yanada mukammal aloqa uslubini o'rgatishi mumkin, masalan, so'rovlarni yarim hazil bilan ifodalash, shu bilan rad etishda xijolatlanishdan qochish, o'zingizga hiyla-nayrang qilish va shu bilan boshqalarning o'ziga bo'lgan ishonchini kuchaytirish va boshqalar. Aforistik adabiyotda eng aniq tasvirlar, taniqli g'oyalar, ko'pincha paradoksal, qarama-qarshi, dialektik, ammo har doim to'liqligi, kategoriyalari mukammaldir. Bunday adabiyotlar tez-tez bemalol so'riladi va hatto sezilarli ruhiy kasalliklar bilan og'rigan bemorlar tomonidan foydalaniladi, agar bu etishmasa, aqliy faoliyatga, dinamikaga tartib o'rnatishga yordam beradi. Ushbu adabiyotni o'qib, bemor haddan tashqari, qarama-qarshiliklar va turli xil hayotiy ofatlar haqida xotirjam bo'lishga odatlangan. Folklor, ertak adabiyoti odamlarni dunyoqarash bilan tanishtiradi. Ko'p asrlik og'zaki hayot davomida folklor asarlari alohida tanlovdan o'tkazildi. Faqat ko'pchilik tomonidan qabul qilingan va odamlarning asosiy aqliy ehtiyojlarini qondiradigan narsalar yangi avlodga o'tdi. Barkamollik, haqiqat, adolat, soddalik, ideallarni tasdiqlash bilan folklor bemorlarda nonspesifik psixoterapevtik jarayonlarni rag'batlantirishi mumkin. Aniqroq terapiyada, bolalar bilan ishlashda ularning asosiy qiyinchiliklari, muammolarini anglash, ota-onalar bilan aloqani yaxshilash va h.k. Ilmiy adabiyotlar kasallikning tanish, xarakterli chegaralaridan tashqariga chiqadigan har qanday narsadan farq qiladi, bu qo'rqinchli va shu bilan birga ko'plab bemorlarga zarurdir. Biror kishining ba'zi xususiyatlarini, vaziyatlarni, munosabatlarni, hayoliy adabiyotlarni ekstremal holatlarga keltirish, ularning his-tuyg'ulari, his-tuyg'ulari va drayverlarining ekstremal xususiyatlarini yaxshiroq tushunish va qabul qilishga imkon beradi; bemorning samarali faoliyatini rag'batlantiradi. Bu biblioterapiya haqida. Psixiatriya, psixologiya va kutubxonashunoslik chorrahasida mustaqil shifokor sifatida sharafli o'rinni egallagan nisbatan yangi atama. Uning samaradorligiga kelsak, biz kundalik hayotdan oddiy misol keltiramiz. Haqiqatan ham chidab bo'lmaydigan, men hech kimni ko'rishni xohlamagan va hatto o'z uyimdan boshpanamni tashlab ketganda klassik stressli vaziyatlarni eslaysizmi? Endi, javondagi sevimli kitobingizga qanday intuitiv ravishda qo'lingizni uzatganingizni eslang. Shunday emasmi? Boshqa misollar? Iltimos: Metrodan tushing va bunday "unutilgan" o'qish jarayonida ishtirok etadigan odamlarga qarang! Boshqa savol - bu qanday kitoblar, lekin insoniyat o'qiydi! Va buni o'qib, uning najodi va giyohvand bo'lmagan davolanish ekanligini tushunib, u bilinçaltda qiladi. Va bizning bolalarimiz biblioterapiya samaradorligining eng yaxshi ko'rsatkichidir. Kichik yoshdan boshlab, bolalar ona tomonidan o'qigan yoki buvisi aytib bergan ertakni tinglashga qiziqishadi. Bu kichkina erkaklar shunchaki ertaklarni yaxshi ko'rishadi, chunki ularni tinchlantiradi, xayolot va orzular dunyosiga o'tkazadi ... Bir so'z bilan aytganda, bolalar uchun biblioterapiya befarq bo'lmagan hayotning bahoridir. Xo'sh, biblioterapiya nima bilan bog'liq?Biblioterapiya maqsadlari:muammoni shunday belgilab qo'ying;masalaning mohiyatiga kirib borish;qadriyatlarning yangiligi va ularga bo'lgan munosabat to'g'risida munozara;shaxsiy muammoni bemorning yolg'iz emasligi va shunga o'xshash savollar har kuni ko'plab odamlarda paydo bo'lishi;mavjud vaziyatni hal qilish mumkin bo'lgan echimlarni tanlash. Tarix haqida bir oz Ushbu kitob dorivor maqsadlarda uzoq vaqt davomida "Ruh uchun dorixona" kalitiga ega bo'lgan adiblar va hukmdorlar tomonidan qo'llanila boshlandi! Ramses II kitob ombori bezatilgan, mana shu "shiori" bilan. "Biblioterapiya" atamasi birinchi marta miloddan avvalgi 1300 yilda ishlatilgan. Va o'sha uzoq vaqtlardan boshlab, inson uchun kitob eng yaxshi do'st, maslahatchi va shifokor bo'lib kelgan. Ko'pgina tadqiqotlar nafaqat o'zlarining kayfiyatlari va psixo-emotsional holatini to'g'irlash uchun ma'lum adabiyotlarni o'qish zarurligini isbotlaydi. Yaponiyalik olimlarning so'nggi izlanishlari, shuningdek, ruhiy adabiyotlarni o'qiyotgan odamning ichidagi suyuqlikni va stakan ichidagi suvni, ibodatlar va sanolarni o'qishni "eshitish" (qaysi din va qanday din bo'lishidan qat'i nazar) "tirik, shifobaxsh suv" kuchi bilan ta'minlanganligini tasdiqlaydi. Kutubxonada biblioterapiya Ushbu bo'limda biz eng keng tarqalgan ikkita shaklga ega bo'lgan biblioterapevtik amaliyotga e'tibor qaratamiz (1-sxemaga qarang). 1-sxema Biblioterapevtik amaliyotShaxsiy biblioterapiyaGuruh biblioterapiyasiShaxsiy biblioterapiya vazifasi: o'qish jarayonida, o'quvchining shaxsiyatini moslashtirish va rivojlantirish. Bemorga shaxsiy xususiyatlarini yoki uning muammolari, savollari, xavotirlari va hokazolarini qayta formatlash imkoniyatini beradigan o'qish materialini individual ravishda tanlang. Shaxsiy biblioterapiya shakllari: o'qish rejasi (rivojlanishi),adabiy menyu (tanlov),suhbatlar (faqat shaxsiy, bu sizga masalaning chuqurligini o'rganish va bemorning muammolarining barcha nuanslarini hisobga olish, uning madaniy darajasi va qiziqish doirasini, sevimli mashg'ulotlarini va boshqalarni aniqlash imkonini beradi)Guruh biblioterapiyasining vazifasi: nafaqat taklif qilingan adabiyotlarni o'qish va xulosalar chiqarish, bemorni tashvishga soladigan masalalarga munosabatini o'zgartirish, balki do'stlar yoki tengdoshlar bilan muayyan masala bo'yicha o'z fikrini bildirish, munozaraga, munozaraga tayyorlanish. Bu guruhli aloqa va shuning uchun guruhli davolash. Guruh biblioterapiyasining shakllari: adabiy tusdagi uchrashuvlar (adabiy salonlar, adabiy qiziqishlar bo'yicha klub uchrashuvlari, o'yin texnologiyalari elementlaridan foydalanish, mutaxassislar ishtirokida brifinglar va davra suhbatlari tashkil etish va boshqalar),klassik kutubxona darslariviktorinalar, tanlovlar,ifodali o'qish tanlovlari,tematik tadbirlarbir piyola choy ustida adabiy kechalar,adabiy teatr va boshqalar. Biblioterapiyaning ikkala shakli mutaxassislarni rejalashtirish bosqichiga jiddiy yondashishni o'z ichiga oladi. Davolanishning sifatli natijasi uchun etakchi mezon bu to'rt qismdan iborat aniq ish rejasi (bemorning hamkorligi, davolovchi mutaxassislar va aslida tibbiyotning o'zi - kitoblar), eng asosiysi "O'qish menyusi" ni tuzishdir. Bu kamida etti kitobning hajmi va kamida to'rt hafta davom etadigan vaqt. Tiklanish yo'lidagi navbatdagi qadam bemorning psixologik holatini aniqlashdir. Muayyan qoidalarga rioya qilish muhimdir. Hayajonlangan odamlarga urush kitoblarini yoki ilmiy fantastika va sarguzasht adabiyotlarini taklif qilish taqiqlanadi, depressiyadan aziyat chekadigan bemor sayohat qahramonlari haqida o'qimasligi kerak. Mehnatni rag'batlantiruvchi kitoblarga mojaroni tasvirlamaydigan kitoblar yordam beradi, aksincha, tasalli beradigan mavzular va boshqalar. Uchta kitobni tanlash ham to'g'ri deb hisoblanadi. Ushbu bosqichning maqsadi bemorga har qanday vaziyatni engish qobiliyatini ko'rsatishdir. Va yakuniy bosqich - terapevtik ta'sirni kuchaytiradigan yordamga, mashg'ulotlarga va mashqlarga muhtoj bo'lgan odamni ilhomlantirish va qo'llab-quvvatlash. Bemorning muayyan muammosini hal qilishga yordam beradigan aniq misollar, vazifalar bilan mashg'ulotlar juda samarali. Ba'zi hollarda terapiya "Adabiy kundalik" ni, kutubxonachining nomi bilan atalgan ta'rifni, kitobni o'qiyotganda sizning his-tuyg'ularingizni, muallifga yoki qahramonga bo'lgan munosabat, uning xatti-harakatlarini o'z ichiga oladi. Biblioterapiyada badiiy adabiyotdan foydalanish Texnologik jadal rivojlanish sharoitida biz uchun material yoki biznes uslubidagi kitob yoki professional adabiyotni topish ancha osonlashadi. Badiiy matnlar bilan bog'liq holda, savol yanada keskin. Bu erda zamonaviy jamiyatning to'liq dam olish va dam olish imkoniyati yo'qligi muhim rol o'ynaydi (E. Isaeva fikri). Yu.N. Drescher, ham terapevtik, ham profilaktik maqsadlar uchun badiiy adabiyotni o'qish tarafdorlarining eng ko'zga ko'ringan vakillaridan biridir. U biblioterapiya bo'yicha amaliyot mutaxassisi sifatida uning ta'rifidan foydalanadi: "Biblioterapiya - bu shaxsiy ko'nikmalarni va qiyin vaziyatlarga (stressli yoki og'riqli, depressiv va boshqalar) dosh berish qobiliyatini rivojlantirish, himoya funktsiyalari va irodani kuchaytirish, o'qish vaziyatini sintez qilish asosida bilim va aql darajasini oshirishga mo'ljallangan fan. Biblioterapiya - bu kutubxonachi uchun ko'rsatma va shifokor uchun psixoterapevtik usulni o'qishning o'ziga xos usuli. Turli janrlar va adabiyotlar turlarining terapevtik ta'siri (ayniqsa, badiiy adabiyot) chinakam o'ziga xos intizom - biblioterapiyaning asosiy mazmunini o'z ichiga oladi. Bibliologiya lug'atida bu fan kitob terapiyasi usuli deb nomlanadi. Uning ta'siri maxsus tanlangan, asosan, badiiy adabiyot, adabiyot va psixologik, shuningdek, shaxsga yuqori darajadagi ziddiyatlilik profilaktikasi ta'sirida. Har qanday yoshdagi, sog'lom yoki kasal odamlar bilan ishlashda biblioterapiya ... " Biblioterapiyaning uchta eng muhim vazifasi tabiiy hisoblanadi.psixoterapevtik - nevrozli bemorlarda muammolarni hal qilishda kutubxonachining va yoki psixonevrologlarning, psixiatrlarning (kasallikning og'irligiga qarab) vazifasi. Yordam, shuningdek, ma'lum bir ruhiy kasallar uchun ham mumkin (kutubxonachining ishtirokisiz);bibliologik - bemorni kasallikning davolab bo'lmasligi yoki bemorning ahvoli umidsizligi haqidagi fikrlardan chalg'itadigan vazifa;yordamchi - davolash ta'sirini kuchaytiradigan terapevtning vazifasi (maxsus shifokor bilan tandemda maxsus o'qitilgan kutubxonachi). Biblioterapiya uchun psixoterapevtik jarayonlar bemorni davolash jarayonida katta ahamiyatga ega. Ushbu sohada ishlaydigan mutaxassislar ajoyib natijalarni ko'rsatmoqda. Dori sifatida kitob bemorga quyidagi psixoterapevtik jarayonlar orqali ta'sirini taklif etadi: - tinchlantiruvchi yoki aksincha harakatga undovchi, turtki beradigan; - ijobiy his-tuyg'ularni berish (imon, quvonch, baxt, zavq, shaxs sifatida o'zini qondirish va boshqalar); - doimiy o'sishga va o'z potentsialini, ma'naviy rivojlanishiga intilishni, idealga intilishni rag'batlantirish; - himoya funktsiyalarini kuchaytirish va muammolarga qarshi turish ko'nikmalarini rivojlantirish; - bemorning bilim darajasi, irodasi va boshqalar darajasini oshirish. Biblioterapiya ikki turdan iborat.Maqsadli biblioterapiya (motivatsiya, o'ziga bo'lgan ishonchni oshirish, nekbinlik va iroda kuchini shakllantirishga qaratilgan ishlar);Diqqatsiz (kayfiyatni shakllantirishga yordam beradi, shaxs sifatida yashash va rivojlanish istagi, kundalik qiyinchiliklarni chalg'itishi va h.k.) Biblioterapiyaning eng qiziqarli va samarali bo'limlari bolalar bilan ishlashni o'z ichiga oladi. Biz "Tale terapiyasi" deb nomlangan narsa haqida gapiramiz. Ertaklar yoqtirmaydigan yoki Firebird yoki yaxshi peri bilan birga sehrli o'rmonda uxlamaydigan bolani uchratish juda qiyin. Ushbu fan sohasi yaqinda amaliy olimlar tomonidan faol o'rganilgan, masalan: L.I. Belenkaya, I.I. Tixomirova A.V. Tumuruk, A.I. Trofimova, A.E. Alekseychik. Ularning tadqiqotlari ajoyib natijalar beradi. Shuningdek, ular adabiyotlarni biblioterapiya nuqtai nazaridan quyidagi toifalarga ajratadilar: - maxsus tibbiy; - falsafiy; - ma'naviy; - biografik (avtobiografik); - klassik rus; - tanqidiy va jurnalistika; - hazil va stilistik; - folklor, ertak; - ilmiy fan; - detektiv, sarguzasht; - dramaturgiya; - pedagogik adabiyot; - huquqiy; - tor professional adabiyot. Biblioterapiya usuli bir necha bosqichlardan iborat: 1. Psixoterapevt / psixologning mustaqil mashg'ulotlari. Bu o'zimizning biblioterapevtik retseptlarimizni (bibliografiya va kitoblarni tuzatish nuqtai nazaridan maxsus tanishish) o'z ichiga oladi. Avval 2-3 nomdagi bir nechta janrlarni olishingiz kerak. O'zingiz uchun alohida bo'limlarda, boblarda va alohida kitoblarda qisqacha izohlarni tuzishingiz kerak, unda eng muhim, yorqin mavzular, fikrlar, boblarning muammolari, asarlari va mualliflarning shaxsiy xususiyatlari qayd etilgan. Ishning boshida, bu yangi boshlovchi kutubxonachiga mijozning e'tiborini tegishli matnlarga qaratishga yordam beradi. 2. Biblioterapiya va uning janrlari imkoniyatlariga yo'naltirish. Mijoz bilan keyingi suhbat davomida unga bir qator savollar berilmoqda. Masalan, "Sevimli beshta kitobingizni nomlang"; "Hayotda sizga qaysi kitoblar katta taassurot qoldirdi?" Nega? ”; "Sizga eng katta ta'sir ko'rsatgan narsa?"; "Sizningcha, qaysi mualliflar sizga ko'proq o'xshash?"; "Qaysi kitob qahramonlari sizga ko'proq o'xshaydi?" 3. Ro'yxat tuzish. Keyingi - katta va kichik adabiyotlar ro'yxati. Agar biblioterapiya yordamchi usul sifatida ishlatilsa ham, bunday ro'yxatlar mavjudligi boshqa ta'sir qilish usullarini o'zgartirishga imkon beradi. 4. O'qish tizimini rivojlantirish. Janrlar, ustuvor yo'nalish va kitoblar soni aniqlanadi. Quyidagi printsiplar hisobga olinadi: taqdimotning kirish darajasi (tavsiya etilgan kitobning murakkablik darajasi); kitob qahramoni mijoz uchun "elkada" bo'lishi kerak; kitobning holatini mijoz joylashgan vaziyat bilan maksimal darajada o'xshashligi. Ikkinchi tamoyilni ko'rib chiqish, ayniqsa shaxsiy yoki shaxslararo tabiatdagi psixologik ziddiyatlarda muhimdir. Biblioterapiya vaqtida mijoz o'quvchi kundaligini yuritadi. Kundalik yozuvlarni tahlil qilish ko'pincha badiiy adabiyotni subyektiv talqin qilish jarayonini faol partizanlik faoliyati sifatida idrok etish jarayonini ochib beradi va jarayonni va tuzatish samaradorligini ob'ektiv baholash uchun diagnostika maqsadlarida ishlatilishi mumkin. Biblioterapiyani asosiy usul sifatida ishlatganda, ma'lum bir ketma-ketlik, mavzu va o'qish asosida ishlaydigan o'qish tizimi qabul qilinadi. Biografik, falsafiy, maxsus adabiyotlarga ko'proq e'tibor qaratiladi. Biblioterapiyaning afzalliklari quyidagilardan iborat: ta'sir qilish vositalarining xilma-xilligi va boyligi, taassurot kuchi, davomiylik, takrorlanuvchanlik, yaqinlik va boshqalar. Guruh shaklida biblioterapiya guruhlari yaxshi o'qilganlik va o'qish qiziqishlari darajasiga qarab tanlanadi. Biblioterapiyada psixokorrektsion jarayonlar shartli ravishda o'ziga xos bo'lmagan va o'ziga xoslarga bo'linishi mumkin. Nonspesifik jarayonlar kenglik bilan tavsiflanadi. uning butun shaxsga va umuman, ma'lum bir o'zgarishlarga, asosan, butun shaxsga ta'sirining universalligi. Bu taskin beradi; zavq, quvonch; o'ziga ishonch hissi, o'z qobiliyatiga ishonish, o'zidan qoniqish; juda umumiy aqliy faoliyat. 1. Xafagarchilik. Mijozni maxsus tanlangan jurnalistik, fantastika yordamida ishontirish mumkin. Bunday adabiyotlarni o'qish mijozni tinchlik va osoyishtalikka olib keladi. 2. Xursandchilik. Muammolari bo'lgan odamlar o'zlarining muammolari bilan dunyodan ajralib qolganliklarini his qilishadi va bu dunyodan zavqlanish cheklangan. Yaxshi kitobni o'qish, ayniqsa kitob murakkab yoki etarlicha dinamik bo'lsa, mijozga qo'shimcha qo'shimcha zavq bag'ishlaydi. 3.O'ziga bo'lgan ishonch, mijozning qobiliyatiga bo'lgan ishonch biografiya, avtobiografiya, esdaliklar, taniqli kishilarning xatlarini o'qish va kitob o'qish paytida vujudga keladi, bunda taqdiri og'ir bo'lgan, ammo qahramonlari qahramonlari juda og'ir hayotiy vaziyatdan chiqib ketishadi. 4. Aksariyat adabiy janrlar normal va himoya ruhiy reaktsiyalarni rag'batlantiruvchi, salbiylarni bostiradigan va shikastli tajribalarning yo'qolishiga hissa qo'shadigan yuqori aqliy faoliyatga olib kelishi mumkin. Ushbu turdagi biblioterapiya ushbu mijoz bilan ishlashda ishlatiladigan boshqa usullarga qo'shimcha sifatida ishlatiladi. Odatda o'ziga xos bo'lmagan biblioterapiya muammoni aniq va oson tushunishni kafolatlaydigan juda sodda bo'lgan kichik kitoblarning ma'lum, taniqli ro'yxatini o'z ichiga oladi. 3. Tibbiyot, psixologiya, psixoterapiya, pedagogika va boshqalarga oid maxsus adabiyotlar. Bu juda muhim ahamiyatga ega, chunki u mijozga xotirjamlik, boshqaruv va hokazolarni rag'batlantirish uchun ayniqsa muhim bo'lgan bilimlarni berishga qodir. Ushbu adabiyotning obro'-e'tibori ko'pincha uni boshqa janrlar boshida joylashtiradi. Shuning uchun biblioterapevtik retsept bo'yicha ushbu adabiyotda juda ko'p asarlar taqdim etilgani ma'qul. Ushbu adabiyotning asosiy vazifalari to'g'ri optimistik yo'naltirish uchun etarli bilim berish, o'zi haqida noto'g'ri tushunchalarni bartaraf etish, mavjud qonunbuzarliklarni bartaraf etish jarayonida o'zini yo'naltirish, mijozning umumiy faoliyatini rag'batlantirish va h.k. Ommabop ilmiy adabiyot. U maxsus vazifani bajaradi, ammo kam tayyor o'quvchilar, madaniy va ma'rifiy saviyasi past odamlar uchun mo'ljallangan. Uning vazifasi mijoz duch keladigan muammolar haqida murakkab bilimlar haqida umumiy tasavvur berishdir. Falsafiy adabiyot. Uning maqsadi mijozga o'ziga, boshqalarga, umuman olganda dunyoga yaxlit, har tomonlama qarashga yordam berishdir. Tashqi real dunyo va ichki subyektiv o'rtasidagi aniq to'qnashuvdagi farqning muqarrarligini tushunish; bu orada nima bo'lishi mumkin, bo'lishi kerak va nima. Ushbu tushuncha ko'plab mijozlarga ishonch va qoniqish olib keladi. Adabiy tanqid, jurnalistika, adabiyot tarixi, falsafa tarixi va boshqalarni falsafiy adabiyotning bir qismi sifatida tasniflash mumkin. Biografik va avtobiografik adabiyot. Unda tasvirlangan yorqin shahsiyatlar, ularning ulkan yutuqlari va hayotdagi qiyinchiliklari mijozni identifikatsiyalash usulidan foydalanib o'zlarini yaxshiroq anglashga yordam beradi. Ko'pincha ular xayoliy narsalarga qaraganda kuchliroq harakat qilishadi, chunki ular haqiqiy faktlar va haqiqiy voqealarni tasvirlaydi. 50-70 sahifadan iborat eng samarali qisqa yorqin tarjimai hollar. Hujjatli adabiyotlar, faktografik xarakterga egaligi va badiiy ijodni kamaytiruvchi omili tufayli ko'plab odamlarga juda kuchli ta'sir qiladi. Mumtoz adabiyot. Bu ta'sirlarning xilma-xilligi uchun ulkan salohiyatga ega va shuning uchun uni amalga oshirish qiyin. Eng mashhurlaridan qochib, kichik asarlardan foydalanish tavsiya etiladi, chunki muayyan birlashmalar ular bilan bog'liq bo'lganligi sababli, engib o'tilishi kerak bo'lgan qiyinchiliklar (masalan: maktabda o'qish). Kulgili va satirik adabiyot. Mijozga hayotga yanada kengroq va ob'ektiv qarashni o'rgatadi. Hazilning mohiyati har qanday hodisada kulgili tomonlarning kashf qilinishi va ularning o'zgarishi. Hazil, mijozlarga turli xil tabiatdagi qiyin vaziyatlarda o'zlarini erkin ifoda etishiga imkon beradi, aloqa uslublarini o'rgatadi, o'ziga ishonchni kuchaytirishga imkon beradi, kamchilikka juda mos keladigan ijobiy his-tuyg'ularni uyg'otadi va hokazo. Aforistik adabiyot. Undagi eng aniq tasvirlar, rostgo'y g'oyalar, paradoksal, qarama-qarshi, ammo har doim o'zlarining to'liqliklarida mukammal bo'lgan kategorik tasvirlar mijozning ufqlari chegaralarini suring. Bunday adabiyot osongina o'zlashtiriladi, aqliy faoliyatga, dinamikaga tartib o'rnatishga yordam beradi. Bunday adabiyotlarni o'qigan mijoz, haddan tashqari ziddiyatlarga, ziddiyatlarga nisbatan xotirjam bo'lishga odatlanib qoladi va inson tafakkurining durdonalari bilan tanishadi. Folklor, ertak adabiyoti. Folklorda butun xalqlar, xalqlar, avlodlar tajribasi va dunyoqarashi to'plangan. Ko'p asrlik og'zaki hayot davomida folklor asarlari alohida tanlovdan o'tkazildi. Ko'pgina odamlar tomonidan qabul qilingan va odamlarning asosiy aqliy ehtiyojlariga javob beradigan bu ertak va afsonalargina etkazilgan. Yaxshilik, haqiqat, adolat, soddalik g'oyalarining mavjudligi juda katta psixoterapevtik ayblovni o'z ichiga oladi. U bolalar bilan muayyan ishlarda qiyinchiliklarni tan olish, ota-onalar bilan aloqani yaxshilash, ayol terapiyasi va boshqalarda qo'llaniladi. Ilmiy adabiyot. Ushbu adabiyot odatiy, xarakterli, odatiy bo'lmagan boshqa yo'llardan farq qiladi. Insonning ba'zi xususiyatlarini, vaziyatlarni, munosabatlarni, hayoliy adabiyotlarni haddan tashqari holatlarga keltirish, ularning his-tuyg'ulari, hissiyotlari chegaralarini yaxshiroq tushunish va qabul qilish imkonini beradi, mijozning faolligi va tasavvurini rag'batlantiradi. Detektivlar va sarguzasht adabiyotlari. Detektivlar va sarguzasht adabiyoti biblioterapiyada mashhurlik, yengillik va aqllilik kabi bir qator xususiyatlari tufayli alohida o'rin tutadi; kundalik hayotdagi ko'plab hodisalarni umumlashtirish. Mijoz aynan o'sha qurbondir, uning uchun odatiy hodisalar ham ko'payib ketadi. Detektivda salbiy his-tuyg'ularga, mashg'ulot sezgilariga katta e'tibor beriladi. Sir qiziqishni saqlab qolish usuli sifatida katta ahamiyatga ega. Detektiv o'quvchini xavf-xatarga, analitik fikrlashga, topqirlikka undaydi, uni haqiqiy vaziyatdan o'chirib, fantastik vaziyatga aylantirishga imkon beradi, bu erda mijoz o'ziga xos xavfsizlik hissi bilan yashaydi. Dramaturgiya. Spektaklni o'qiyotganda, kitobni o'qishdan ko'ra, mijoz ko'pincha o'zini xarakter bilan ko'proq aniqlashi kerak. O'yin mijoz bilan muloqotni, aloqa qoidalarini, ayniqsa shaxsiy aloqada muammoga duch kelganlarni o'rgatishi mumkin. Spektakl mijozga ijodkorlik, mustaqillik, tasavvurni rivojlantirish uchun ko'proq erkinlik beradi. Pedagogik adabiyot. U ota-onalarda, o'qituvchilarda, avloddan kichik yoshdagi odamlar bilan muammolarga duch kelgan odamlarda turli xil fazilatlarni shakllantirish uchun maxsus ilmiy adabiyotlar bilan birga keng qo'llaniladi. Huquqiy adabiyotlar. Bu mijozga noto'g'ri va xatti-harakatlarning ko'plab turlarining sabablarini, o'zlariga va atrofidagilarga tushunishga, xatti-harakatlarning og'ish darajasini baholashga imkon beradi. Yuqori ixtisoslashgan adabiyotlar. Bunday adabiyotlar yuqori professionallik tajribasini amaliy psixologiyaga, kundalik vaziyatlarga etkazish qobiliyati tufayli juda qimmatli materialni taqdim etishi mumkin. Tasodifiy adabiyot. Tashxis qo'yish jarayonida biron bir sababga yoki boshqa sabablarga ko'ra mijozda alohida taassurot qoldirgan kitoblar aniqlanadi. Bunday kitoblar ayniqsa diagnostikdir. Mijoz psixolog bilan ularning ta'sirining yuqori sabablarini tahlil qilib, o'zlarining muammolarini tushunishi mumkin. Biblioterapiya - bu shifobaxsh maqsadlar uchun hikoyalarni o'qish yoki muayyan matnlarni o'qishni o'z ichiga olgan ekspressiv terapiya. Unda odamning kitob mazmuniga bo'lgan munosabati qo'llaniladi. Biblioterapiya ko'pincha yozma davolash (skriboterapiya) bilan birgalikda olib boriladi va davolash samaradorligi isbotlangan. Biblioterapiya psixologik tuzatish usuli sifatida Biblioterapiya - bu o'qishning shifobaxsh va qo'llab-quvvatlovchi ta'siridan foydalanadigan psixoterapiya usuli. Bu shuningdek, inson shaxsining rivojlanishiga xizmat qiladi. Terapevtik usul odatda o'qishni emas, balki axborot savodxonligini rivojlantiradigan oddiy o'qish bilan chalkashadi. Terapiyaning maqsadi, kitob o'qish orqali, odamning duch keladigan narsalarini aks ettirishdir. O'qish orqada qolishni olib tashlashga yordam beradi. Biblioterapiya hayot zavqini tiklashga olib keladi, shaxsiy mamnuniyatni oshiradi. Metodologiya, mualliflar, sonlarda rivojlanish tarixi Biblioterapiya qadimgi Misr va Yunonistonda boshlanadi. Bu paytlarda odamlar yozma matnning shifobaxsh kuchiga ishonishgan. Masalan, Sokratning so'zlariga ko'ra terapiya ma'naviy uyg'unlikni keltirib chiqaradi. Aristotel qofiya nutqi insonning ruhiy holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkinligini aniqladi (u she'riy terapiyaning asoschisi deb hisoblanadi). Uning vorisi Fridrix Nitsshe edi. Biblioterapiya rivojlanishi bilan bog'liq boshqa taniqli nomlar: Gerhard Danzer, Nossrat Peseshkian, Benjamin Rush, Jon Minson Galt va boshqalar. Rossiyada biblioterapiya rivojlanishining xronologiyasi: 1836 yil - o'qish psixoterapiya usullaridan biri sifatida "Umumiy terapiya" nashrida qayd etilgan (I. E. Dyakovskiy).1916 yil - Jeneva pedagogika institutida bibliopsixologiya kafedrasi tashkil etildi (N. A. Rubakin). 1927 yil - "biblioterapiya" atamasini keng jamoatchilikka joriy qilish (M.P. Kutanin), ushbu usulni terapevtik maqsadlarda qo'llash (I.Z. Velvovskiy). 1967 yil - 1-biblioterapiya kabineti ochildi (I.Z. Velvovskiy), metodika mustaqil fanga aylandi. Bibliopsixologiyaning amaliy ahamiyati stressni boshqarish, ruhiy stressni, katarizatsiyani engillashtirish, vaziyatni tushunish, u bilan yarashishdir. Dastlab, insonning psixosomatik holatiga ta'siri ta'minlanadi, psixologik qarshilik kuchayadi. Ikkilamchi o'qish muloqot qobiliyatlarini rivojlantirishga yordam beradi, bu shaxsning rivojlanishiga ijobiy ta'sir qiladi. Biblioterapiyaning ta'siri ekspressiv terapiya toifasiga kiradi, ular ichiga (tasviriy san'at bilan davolash), drama terapiyasi (teatr bilan davolanish) va boshqalar kiradi. Effektni kuchaytirish, ijodkorlikni qo'llab-quvvatlash, o'z-o'zini anglash uchun ushbu terapevtik yondashuvlarni birlashtirish mumkin. Biblioterapiya turli giyohvandlik, shikastlanishlarni davolash uchun ishlatiladi. Tabiiy atrofini tark etgan va o'zgargan yashash sharoitlariga (sanatoriyalar, qamoqxonalar), og'ir kasallarga, nogironlarga va boshqalarga moslashishga majbur bo'lgan odamlar uchun tavsiya etiladi. Kitob bilan muomala qilishga yordam beradigan holatlar: qiyin vaziyatlar, bolalarda, masalan, boshqa joyga ko'chish, yangi maktab, yangi sinfdoshlar, kattalarda - oilaviy muammolar;inqiroz davrlari - ajralish, oilada o'lim, jiddiy kasallik;aqliy muammolar -, ruhiy tushkunlik, giyohvandlik;profilaktika maqsadida biblioterapiya bolalar uylarida, qariyalar uylarida, yordam guruhlarida va boshqalarda amalga oshiriladi.jismoniy nuqsonlar bemorda. Kutilayotgan natijalar Biblioterapiya samaradorligini baholashning muhim ko'rsatkichi bemorning o'qishga bo'lgan qiziqishi hisoblanadi. Agar uning pasayishi bo'lsa, sog'lig'ining yomonlashi-shiga hukm qilish mumkin. Terapevtik usulning ta'siri va funktsiyalari turli xil tipologiyalariga ega: Axborot vazifalari. O'qish ma'lumot beradi, bilim darajasini oshiradi va noma'lum qo'rquvni kamaytiradi. Ushbu funktsiya ilmiy adabiyotga xosdir.Ta'lim funktsiyasi. O'qish ta'limni yaxshilaydigan nuqtai nazar va fikrlarni keltirib chiqaradi.Oyna funksiyasi. O'quvchi o'z nuqtai nazarini o'zgartirib, ushbu taqqoslash asosida muallifning qarashlarini o'z qarashlari bilan taqqoslaydi.Identifikatsiya funktsiyalari. O'quvchi misolni topadi yoki belgi bilan aniqlaydi.Tozalash funktsiyasi. Kitob o'qiyotganda psixologik tozalash (katarsis) paydo bo'lishi mumkin. Ushbu ta'sirga erishish uchun ish bunday tozalashni amalga oshirishi kerak va o'quvchi o'qish paytida katarsisni boshdan kechirishga tayyor.Estetik funktsiya. Kitob o'quvchiga estetik jihatdan ta'sir qiladi.Yengillik funktsiyasi. Yengillik, dam olishni ta'minlash. O'smir o'quvchilari uchun biblioterapevtik adabiyot: "Men 12 yoshda edim ..." (Natali Shvaygeffer). Jinsiy aloqada bo'lgan qizning haqiqiy hikoyasi. 12 yoshidan boshlab, uning otasi uni masxara qildi, uni qo'rqitdi. 5 yil davomida Natali jasorat va oilaning qolgan a'zolari bilan birga qochishdan oldin do'zaxni boshdan kechirdi. Mavzu: Bolalarga jinsiy zo'ravonlik."Modelni tan olish" (Martina Koprjivova). Deyarli bolalikdan, balog'at davridan tortib to bugungi kungacha bo'lgan martaba yo'lini tavsiflovchi yosh muvaffaqiyatli ayol modelining ochiq tan olinishi. Mavzu: giyohvandlik, ovqatlanishning buzilishi, psixosomatik muammolar."Salqin tashqi kundalik yoki qanday qilib men haqorat qilaman" (Erik Kan Geyl). Erik 6-sinfgacha oddiy bola edi, ammo biron bir tushunarsiz sababga ko'ra, bir guruh sinfdoshlar uni begona qilib qo'yishdi. Hatto eng yaqin do'sti ham unga qarshi chiqdi. Mavzu: kaltaklash, do'stlik, maktab. Kattalar va keksa o'quvchilar uchun biblioterapevtik adabiyot: "Daraxt ekkan odam" (Jan Giono). Hikoya frantsuz alp tog'lari chekkalari bo'ylab sayohatga chiqqan yosh yigitning nuqtai nazari bilan aytilgan. Mavzu: ichki qat'iyat, hayotning ma'nosi, aniq, mustahkam baxt."Ruh uchun 365 qisqa hikoya" (Bruno Ferrero). Mashhur yozuvchi Bruno Ferreroning bir qator yaxshi hikoyalari. Mavzu: munosabatlar, do'stlik, boshqalar uchun qurbonlik."Iloji boricha tezroq raqsga tushish" (Barbara Gordon). Muvaffaqiyatli bo'shashgan ayol, ssenariy muallifi va Nyu-York televideniesi direktorining avtobiografik tan olinishi, u shaxsiyatining barcha kuchlarini giyohvandliksiz yashashga safarbar etgan. Mavzu: depressiya, tinchlantiruvchi giyohvandlik, munosabatlar. Xulosa
Biblioterapiya - bu o'qishning shifobaxsh ta'siri qo'llaniladigan qo'llab-quvvatlanadigan psixoterapevtik usul. Maqsad - insonning ichki muammolarini aniqlash. Biblioterapiya mexanizmi - tegishli ishlardan foydalanish, bemorning ahvolini turli tomonlardan o'rganishni soddalashtirish, to'g'ri echimni topishda yordam berish. Asar insonning hayotiy holatiga mos kelishi kerak, qahramon u kabi muammolarni hal qilishi kerak. Bolalar uchun kitob qahramoni ularning yoshiga qarab mos kelishi ayniqsa muhimdir. Hikoyalar ijobiy yakunlanishi, bemorga umid, imkoniyat va motivatsiya berishi kerakligi haqida gap ketmoqda. Matn orqali bemor o'zini o'zi anglashi kerak, u yolg'iz emasligini va ko'pchilikning taqdiri ana shunday qismatda bo'lishini tushunishi kerak. Masalan, avtobiografik hikoyalar mos keladi, ularning mualliflari hayot uchun xavfli sinovdan o'tib, yana hayotga qaytishadi. To'g'ri tanlangan matn bemorning o'ziga bo'lgan ishonchini oshirishi, hissiy holatiga ta'sir qilishi va shaxsiyatini rivojlantirishi mumkin. Agar siz buni o'qiyotgan bo'lsangiz, mening taxminimga ko'ra siz menga o'xshab kitobga qaram odamsiz. Uning kitobida Romanga qarashning o'n uchta usuli , Jeyn Smiley shunday deb yozgan edi: "Ko'p odamlar, men ham ular qatorida, faqat kitobni ko'rish bilan o'zlarini yaxshi his qilyapman". (Kindle-ning ko'rinishi shunchaki ta'sir qiladimi yoki yo'qmi, noma'lum!) Ammo unga shunday jozibadorlikni beradigan kitob haqida nima deyish mumkin? Badiiy adabiyotlarni o'qish oson tushuniladi; biz Genri VIII hayoti haqidagi tarixiy voqea yoki nevrologiyadagi yangi yangi nazariya bo'ladimi, badiiy adabiyotdan faktlarni bilib olamiz. Agar biz shiypon qurish, organik sabzavotlar etishtirish yoki tashvishimizni kamaytirish usullarini tekshirishni istasak, o'zimizga yordam beradigan to'g'ri kitob uchun javonlarni yoki Internet-do'konlarni ko'rib chiqishimiz mumkin. (Ammo minglab bunday kitoblarni hisobga olgan holda qanday qilib tanlash oson emas.) Ammo, agar sizning baxt-saodatingiz haqidagi g'oyangiz yaxshi roman bo'lsa, nega qimmatbaho vaqtingizning ko'p qismini xayoliy personajlar haqida uydirma hikoyalarni o'qishga sarflashingizga tayyor ekanligingizni va chindan ham jon kuydirganingizni hech o'ylab ko'rganmisiz? "Bu ko'ngil ochish," deb javob berishingiz mumkin: "Bu kundalik stresslarning haqiqatidan qochish usuli". Bu terapevtik bo'lishi mumkin, ammo jiddiy terapiya deyarli qiyin emasmi? Qayta o'ylab ko'ring. Davolash faoliyati sifatida o'qish g'oyasi yangi emas; aftidan Misr qiroli Ramses II uning kitoblari uchun maxsus xonaga ega edi; eshik oldida "Ruhni davolash uyi" degan yozuv bor edi. XIX asrning oxirlarida Zigmund Freyd o'zining psixoanaliz amaliyotiga adabiyotni kiritdi. Tibbiy mutaxassislar va psixologlar o'zlarining bemorlariga yuz yil va undan ko'proq vaqt davomida o'qishlari uchun kitoblarni "yozib berishadi". Ammo bu o'z-o'zidan davolanishdan ko'ra, boshqa davolash usullariga qo'shimcha sifatida edi. Atama biblioterapiya - odamlarga duch keladigan muammolarni hal qilishda yordam berish uchun kitoblardan foydalanish san'ati - birinchi bo'lib 1916 yilda Semyuel Kroters tomonidan qo'llanilgan. Shundan so'ng, AQShda (va birozdan keyin Buyuk Britaniyada), odatda tibbiyot maktablari va shifoxonalari bilan bog'liq biblioterapiya bo'yicha o'quv dasturlari tashkil etildi. 2007 yilda faylasuf Alen de Bott Londonda "Hayot maktabi" ni asos solgan, uning maqsadi madaniyat orqali hissiy intellektni rivojlantirishdir. Unda biblioterapiya xizmati, biblioterapistlar Ella Bertuud, Simona Lion va Syuzan Elderkin bilan yuzma-yuz yoki uzoqdan mashg'ulotlar o'tkazilib, bemorlarning kitoblar bilan munosabatlari va ular oldida turgan muammolar (qayg'u,xavotir yokidepressiyadan); nafaqaga chiqishga yoki ish joyini o'zgartirishga tayyorgarlik ko'rish; hayotda ko'proq ma'no topishga intilish.) Keyin ular bemorni boyitish va ilhomlantirish uchun mo'ljallangan kitoblarning ro'yxatini yozadilar, shuningdek, ularning maxsus muammolari haqida gapirishadi. Maqolasida Nyu-Yorker 2015 yil iyun oyida nashr etilgan Ceridwen Dovey, bu jarayon u uchun qanchalik samarali bo'lganligini, hatto u uzoq masofali mashg'ulot uchun sovg'a sertifikati berilganligi sababligina o'z xizmatlaridan foydalanganiga qaramay, bemalol tasvirlaydi. Biblioterapevtlar ba'zida falsafa, she'r yoki badiiy bo'lmagan kitoblarni yozib berishlariga qaramay, romanlar ko'proq uchraydi. Nima uchun fantastika terapevtikroq? Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, adabiy fantastika bizning boshqalar bilan hamdard bo'lish qobiliyatimizni oshiradi; o'zimizni birovning o'rniga qo'yish; boshqalarning his-tuyg'ulariga nisbatan intuitiv bo'lish (shuningdek, o'zimizniki kabi); va shunga o'xshash muammolarga duch kelgan xayoliy personaj haqida o'qiyotganimizda va ularga hamdard bo'lganimizda, o'z muammolarimiz haqida o'zimizni aks ettirishimiz kerak. Biz o'zimizni hikoya qahramoni bilan (yoki) yig'layotganimizni ko'rsak, o'zimiz uchun ham yig'laymiz - bu qandaydir katarsis bo'lishi mumkin. Oxir-oqibat bizning xarakterimiz baxt topganida, ehtimol biz ham qila olamiz deb o'ylaymiz. Hikoya bizni bo'ronga tushirib yuborganida, biz undan saboq olamiz - agar biz haqiqatan ham duch kelgan bo'lsak, bu mutlaqo yangi tajriba bo'lmaydi. Biz o'zimizni yillar oldin o'qigan romanimizdan o'rganishimiz mumkin bo'lgan yo'llar bilan engishimiz mumkin. Xo'sh, nima uchun kitob o'qish xuddi shu hikoyadagi filmni tomosha qilishdan ko'ra terapevtikroq? Yaxshi film, albatta, xuddi yaxshi kitob kabi terapevtik xususiyatlarga ham ega bo'lishi mumkin. Ammo umuman olganda, bizning fikrimiz va tasavvurimiz o'qishda ko'proq ishtirok etadi, chunki biz so'z bilan aytganda juda ko'p narsalarni to'ldirishimiz kerak. Darhaqiqat, juda ko'p tafsilotlar bo'lgan kitoblar bizni zeriktirmoqchi; jozibali romanni o'qishning ba'zi zavqlari orasida xayolimizning muallif bilan birlashishi va biz xarakterga aylanadigan yoki shu kabi holatlarda o'zimizni tasavvur qiladigan tangenslarni ko'rishni davom ettirish kiradi. Buning uchun film juda tez harakat qiladi - bundan tashqari, biz belgilar yoki joylar qanday ko'rinishini va ovozini tasavvur qilishimiz shart emas. Biz ekrandagi narsalarga yopishib qoldik; bu o'zimizni belgilarning boshiga qo'yishni qiyinlashtirishi mumkin. Agar siz istagan narsa Jorj Kluni tomonidan o'pilishni istasa, u suratga olgan filmni tomosha qilish, buni tasavvur qilishning yanada samarali vositasi bo'lishi mumkin. Ammo agar xohlagan narsa o'zingizni yaxshiroq anglash bo'lsa, ehtimol siz romanni o'qiganingiz ma'qul. Ko'pchiligimiz, dam olish uchun o'qiyotganda, o'zimiz o'qish materialini tanlashni yaxshi ko'ramiz. Boshqa kitoblar mavjudligini bilmasligimiz sababli, shunchaki tor bo'lib qolishimiz va o'zimiz bilgan narsalarga sodiq qolish xavfi mavjud - biz nafaqat sevadigan, balki bizni rag'batlantiruvchi, qiyinlashtiradigan va terapevtik topadigan kitoblar. Bu erda biblioterapevt hayotni o'zgartirishi mumkin. Har qanday mutaxassis singari, ular ham kitob mutaxassisi va deyarli ko'pchiligimizga qaraganda kengroq, kengroq va qiyinroq o'qiganlar. Shunday qilib, agar siz hayotingizda biror narsa bilan kurashayotgan bo'lsangiz, kognitiv psixolog yoki psixoterapevt ishtirokidagi bir necha oylik haftalik terapiya mashg'ulotlari o'rniga bir martalik biblioterapiya mashg'ulotlari - keyin oylar yoki yillar o'qish haqida o'ylang. Foydalanilgan adabiyotlar: 1. (Karvasar. Psixoterapevtik entsiklopediya) 2. (http: // biblioterapiya. psi911.com/) 3. ("Jon uchun tibbiyot": kutubxonada biblioterapiya qo'llanilishi "Metodik tavsiyalar Tambov 2004) 4. Osipova A.A. Umumiy psixokorrektsiya. Qo'llanma. M .: Sfera, 2002 510 S. F. Xeybutning "O'quvchi" (http: //www.kniga-kartina. Okis.ru/Ctenie.html) 5.psixologik trenininglar ishlanmasi (S.N.Alimxo'djayeva,F.I.Haydarov) 6. ziyonet.uz 7. arxiv.uz 8. elektron kutubxona 9. Liberary.com 10. psixologlar.uz Download 1.39 Mb. Do'stlaringiz bilan baham: 
|