Organizmda moddalar va energiya almashinuvi

Xulosa

• 
  Jismoniy ish va jismoniy mashqlar natijasida modda va energiya almashinuvi oshadi. Organimzning ovqatga bo’lgan ehtiyoji ortib hazm tizimi faoliyati kuchayadi. Ishtahaning ortishi me’da-ichak yo’llarida shira ajralib chiqish jarayonini faollashtirib, organizmda o’tayotgan butun hazm jarayonlariga ijobiy ta’sir yetkazadi.
  
• 
  Jismoniy ish va jismoniy mashqlar paytida ovqat hazm qilish jarayonlarining tormzlanishi markaziy asab tizimida hazm markazlarining tormozlanishi bilan bog’liq bo’lishi mumkin.
  
• 
  organizmda doimo har xil kimyoviy biri kmalar, parchalanib va sintezlanib turadi bir xil moddlalar ikkinchi xil moddalarga aylanadi. Moddalar parchalanganda asosan issiqlik, mexanik va qisman elektr energiyasi kabi kinetik energiya turlariga aylanadi
  

Asosiy adabiyotlar

• 
  Nuritdinov E.N. Odam fiziologiyasi. Toshkent, «Aloqachi», 2005.
  
• 
  Azimov I. Sobitov Sh. Sport fiziologiyasi. – Toshkent, 1993. 250 b.
  
• 
  Sh.Qurbonov, A.Qurbonov. Jismoniy mashqlarning fiziologik asoslari. Toshkent, 2003.
  
• 
  www.Ziyonet.uz.
  
• 
  www.bestreferat.ru
  

Qo‘shimcha adabiyotlar
1. The Right Start to a Healthy Life, Edited by Ingrid Stegeman and Caroline, Costongs EuroHealthNet, Rue de la Loi 67, 1040 Brussels, Belgium, 2012.