Ovqat hazm qilish va ovqatlanish fiziologiyasi


Download 102.17 Kb.
Pdf просмотр
bet31/31
Sana09.06.2018
Hajmi102.17 Kb.
1   ...   23   24   25   26   27   28   29   30   31

Holesterin  -   tirik  organizmlarda  uchraydigan  to'yinmagan 
siklik  spirt.  Har  bir  hujayra  membranasi  tarkibiga  kiradi.  Nerv 
to'qimasi,  sperma,  jigar,  buyrak  usti  bezi,  eritrotsitlarda  bo‘ladi. 
Undan  gormonlar  (jinsiy  gormonlar),  vitaminlar,  o4  kislotalari 
hosil bo‘ladi.
Xolin  -   barcha  tirik  organizm  hujayralarida  uchraydigan 
vitaminga  o'xshash  modda.  Fosfolipidlar,  atsetilxolin  tarkibiga 
kiradi.
Xorion  -   mezoderma  va  trofoblastdan  vujudga  keladigan 
pusht (murtak)ning sobrg4chli  tashqi pardasi (provizor organ).
Xronik  (surunkali)  -   Organizrnda  biror jarayonning  (kasal- 
likning) uzoq muddat davom  etishi  yoki  doimo mavjudligi.
Y
Yo‘ldosh  -   ona  organizmi  bilan  homilani  bir-biriga  bog'lab 
turadigan  organ.  U  orqali  homilaga  ona  qornidan  kislorod,  oziq 
moddalar  va  boshqa  zarur  moddalar  doimiy  o‘tib  turadi,  hamda
372
www.ziyouz.com kutubxonasi

homilada  hosil  bo4lgan  moddalar  almashinuvi  qoldiqlari  ona 
organizmiga  qaytib  chiqadi.  Shuningdek,  yo4ldosh homila tanasiga 
ziyon  keltiruvchi  har  xil  moddalami  o 4tkazmaydigan  g4ov 
vazifasini  bajaradi.  Y o4ldoshda bazi  gormonlar va boshqa biologik 
faol moddalar hosil bo‘ladi.
Yetuklik yoshi -  erkaklarda 21-60, ayollarda 21-55 yosh.
Yog6  deposi,  yog6  to6qimalari  -   teri  tagida,  ichak  tutkich- 
larida, 
ichki 
organlarda 
mavjud 
bo‘lgan 
biriktiruvchi 
to'qimalaming bir turi.  Yog4  depolari  har xil  organizmlarda har xil 
qalinlikda  bo4ladi,  masalan,  ba'zi  kitlarda  teri  ostida  yog6  qatlami 
50  sm gacha boradi.  Yog4  deposi  sovuq  va issiqqa nisbatan yomon 
o'tkazuvchi  hisoblanadi,  yana  mexanik  zarbadan  ham  saqlaydi. 
Yog4 
to4qimalari 
organizmdagi 
energiya 
manbayi 
bo4 lib 
hisoblanadi.
Yog6  kislotalari  -   amefatik  uglevod  kislotalari  to'yingan 
(laurin,  miristin,  palmitin,  stearin)  va  to4yinmagan  (olein,  linol, 
linolen,  araxidon) guruhlarga boiinadi.
Yog6la r  —  oziq  moddalar  ichida  eng  ko‘p  energiya 
beradigani  (lg   yog4  9,3  kkal  energiyaga  ega),  organizmda  zaxira 
holda  saqlanadi  va  peshma-pesh  parchalanib,  energiyaga  bo4lgan 
ehtiyojni  qondirib  boradi.  To4qima  va  hujayralarining  tarkibida 
boiadL  Ular  kimyoviy  jihatdan  organik  birikmalardir,  lipidlarga 
kiradi,  asosan,  glitserinning  murakkab  etirlari  va  triglitseridlar 
hisoblanadi.  Organizmga  oziq  moddalar  bilan  kiradi.  Har  bir 
organizmga  va  organlarga  tegishli  yog Mar  bir-biridan  tarkibining 
tuzilishi bilan farq qiladi.
Yog6lar  almashinuvi  —  organizmda  lipidlaming  o4zgarish 
jarayoni.  Bunda oziq moddalar bilan  yoki  to4g4ridan-to4g 4ri  kirgan 
yog‘laming  oshqozon-ichak yollarida  lipolitik fermentlar ta’sirida 
yog4  kislotalari  va  glitseringa  parchalanishi,  har  bir  organizmga 
kirib  uning  o4ziga  xos  yog‘ga  qayta  sintezlanishi,  to'qimalarda
373
www.ziyouz.com kutubxonasi

energiya  ajratish  uchun  parchalanishi,  yog"  to'qimalarida  zaxira 
holda to‘planishi kabi murakkab jarayon ro4y beradi.
Z
Zond -  uchida metall  qismi boigan rezina naychalar. 
Zondlash  -   zondlar  yordamida  oshqozon,  ichak  shirasini 
o‘rganish,  tekshirish.
O6
Ocn  ikki  barmoq  ichak  -   ingichka  ichakning  oshqozondan 
keyin keladigan boshlang‘ich qismi, uzunligi  25—30 sm.
0 4   —  sarg6imtir—qo'ng'ir  rangdagi  suyuqlik,  jigarda  ishlab 
chiqariladi.  Sutkasiga  1,5—2  1.  gacha  о 4  suyuqligi  ajraladi  (odamda). 
Asosiy  vazifas  -   i  yogii  oziqlami  hazm  qi 1 ish..Ffermen tlar  faolhgini 
osh i rad i.
0 4  ajralish -  о 4 pufagidan yoki jigar hujayralari tomonidan 
bevosita  ishlab  chiqarilgan  o4ning  oVn  ikki  barmoq  ichakka 
quyilishi.
0 4   kislotalari  -xolan  kisiotasining  hosilalari  va  xolesterin 
almashinuvining  mahsuloti  o4  suyuqligi  tarkibida  uchraydi.  Bu 
kislotalar yog'lar gidrolizi va so4ilishida muhim  ahamiyatga ega.
0 4   pigmentlari  — gemoglobinning  parchalanishi  natijasida 
hosil  boMadigan  oxirgi  rnahsulotlar.  Ularga  biliverdin,  bilirubin, 
holeglobin,  urobilinogen,  urobilin,  sterkobilinogen,  sterkobilinlar 
kiradi.
0 4  pufagi -  о 4 suyuqligi to‘planadigan xalta.
374
www.ziyouz.com kutubxonasi

Sh
SIiabko6rlik  -   ko‘zning  to'r  pardasi  tayoqcha  hujayralarida 
organik o'zgarishlar yoki  shu hujayra  tarkibiga kiradigan moddalar 
rodopsinning yetishmasligi natijasida qorong'ida ko'rmaslik.
Ch
Chaynash  -   ovqat  hazm  qilish  jarayonining  boshlang‘ich 
davri,  oziq  moddalami  maydalash,  so iak   bilan  namlash  va 
aralashtirishni  o‘z  ichiga  oladi.  Chaynash  oziq  bo‘shlig‘ida 
chaynash muskullarining qisqarishi natijasida amalga oshadi.
Chanqash  -   suvning  kerakli  miqdorda  organizmda  saqlab 
turishini ta'minlash uchun yuzaga keladigan fiziologik holat.
Charchash  —  ish  qobiliyatining  vaqtincha  pasayishi.  Odam 
bajaradigan  har  qanday  faoliyat  (jismoniy  ish,  aqliy  ish)  m a’lum 
vaqtdan keyin odatdagi fiziologik holat -  charchashga olib keladi.
Chigallar -  nerv tolalarida hosil bo‘ladigan to‘plam.
Chuvalchangsimon 
o‘simta 
(appendiks) 
-  
sut 
emizuvchilar  ko‘richagining  o'simtasi  boiib ,  odam,  odamsimon 
maymunlarda ko‘richakning rudimenti hisoblanadi.
375
www.ziyouz.com kutubxonasi

ADABIYOTLAR
1.  Афанасьев  Ю.И.,  Юрина  Н.А.  Гистология.  -  М.: 
Медицина,  1989.
2.  Битти  А.Д.  Диагностические  тесты  в  гастроэнтеро­
логии:  Пер с  англ.  - М..Медицина,  1995.
3.  Бузник 11.М. Энергетический обмен и питание. - М.,  1978.
4.  Витебский Я.Д.  Пишетесь рационально.  Курган,  1991.
5.  Габи  Хаубер-Швенк,  Михаэль  Швенк  Питание.  Atlas. 
Москва:  Атлас.  2004.
6.  Гогулан М.  Законы  здоровья.  М.,  1998.
7.  Горшков  В. А.,  Жигалова  Т.Н.  В и утр иже л удо чный  про- 
теолиз при хроническом гастрите:  Развитие идей В.Х.  Василенко 
в современной гастроэнтерологии.  - М.,  1993.
8.  Гроздова  Т.Ю.,  Черненков  Ю.В.  Актуальные  вопросы 
детской  гастроэнтерологии  “Желудочное  кислотообразование 
(методы  исследования,  клиническое  значение,  коррекция 
терапии)” -  Учебно-методическое пособие.  -  Саратов.  1998.
9.  Do‘schanov В.О.  Xorazm taomlari.  Toshkent,  1994.
10.  Do‘schanov  В.О.,  Yusupova  О.В.  Bolalaming  oilada 
to'g'ri  ovqatlanishining  gigiycnik 
asoslari 
//  Pediatriya.  -   Toshkent, 
2001.- № 2 .
11.  Иванова И.В.,  Черная  ПЛ.. Николаев А.Г., Сенягина Е.И. 
Особенности  и  стереотипы  питания  совремённых  школьников 
г.Ярословия.  Вопросы детской диетологии 2010, Т.8,  №1.
12.  Ким  Ю.А.,  Дусчанов  Б.О.  Гигиенические  аспекты 
оптимизации  качества  и  безопасности  пищевой  продукции  в 
условиях  сочетания  негативной  экосреды  с  жарким  климатом. 
Мед.  журн.  Узбекистана.  2000,  №3.
13.  Киняжинская 
J1.A. 
Рост  населения  и  продовольс­
твенная программа.  М.,  1980.
376
www.ziyouz.com kutubxonasi

14.  Климов П.К.  Функциональные взаимосвязи в 
пищеварительной системе. -  Л.:  Наука,  1976.
15.  Климов П.К.  Физиология желудка — JL:  Наука,  1991.
16.  Коротько Г.Ф.  Введение в  физиологию желудочно- 
кишечного тракта.  М.:  Медицина,  1987.
17.  Kuchkarova  L.S.,  Almatov  К Т.  Ovqat hazm  qilish  va  ov­
qatlanish  fiziologiyasidan  amaliy  va  laboratoriya  mashg'ulotlari  // 
Т., Q‘zMU bosmaxonasi, 2010.
18.  Лабораторные 
методы  исследования  в  клинике: 
Справочник 
/7 
Меньшиков  В.В.,  Делекторская Л.Н.,  Золотницкая 
Р.П.  и др.;  Под ред.  Меньшикова В.В..- М.:  1987.
19.  Литвина И.И.  Три пользы.  М.,  1989.
20.  Матюхина  З.П. 
Основы 
физиологии  питания, 
гигиены и санитарии.  Москва, 2006.
21.  Максимова  Е.В.,  Максимов  С.А.,  Куракин  М.С. 
Особенности  физической развитии  школьников  в  зависимости 
от  материальной  обеспеченности  их  семей.//  Россия.  Педиатр. 
2009, №6.
22.  Медведев  Ж.А.  Питание  и  долголетие  очерки  о 
здоровом образе жизни.  Права человека М.,2002.
23.  Михайлов  B.C.,  Трушкина  Л.А.,  Могильный  Н.Г1. 
Культура питания и здоровье семьи.  М.,  1987.
24.  Ноздрачёв  А.Д.,  Баженов  Ю.  И.  и  др.  Общий  курс 
физиологии  человека  и  животных.  В  2-х  книгах.  Физиология 
висцеральных систем,  под ред.  А.Д.  Ноздрачева.  -  М.:  Высшая 
школа,  1991.
25.  Покровский  В.М., 
Коротько  Г.Ф. 
Физиология 
человека Т.2.  - Москва:  Медицина.2001.
26.  Ушлев  А.М.,  Иезуитова  Н.Н.,  Цветкова  В.А.  Эво­
люционная  физиология  пищеварения.  Под.  ред.  Е.М.  Крепса., 
Л.:  Наука,  1983. -  4.2.
377
www.ziyouz.com kutubxonasi

27.  Уголев  A.M.  Эволюция  пищеварения  и  принципы 
эволюции  функций:  элементы  современного  функционализма. 
- Л .: Наука,  1985.
28.  Уголев А.М.  Энтериновая система.- Л.:  Наука,  1984.
29.  Физиология  человека.  В  4  томах.  Т.  4.  под  ред. 
Р.Шмидта и Г.  Тевса.—М.:  Мир:  1986.
30.  Шендеров  Б.А.  Медицинская  микробная  экология  и 
функциональное  питание.  Том  1:  Микрофлора  человека  и 
животных и её  функции.  -  М.:  Гранть,  1998.
31.  Шендеров  Б.А.  Медицинская  микробная  экология  и 
функциональное  питание.  Т.  2.  Социально-экономические  и 
клинические  последствия  дисбаланса  микробной  экологии 
человека и животных. -  М.:  Гранть,  1998.
32.  Павлоцкая  Л.Ф.,  Дуденко  Н.В.,  Эдельман  М.М. 
Физиология питания.  - М.:  Высшая  школа,  1989.
33.  Петровский К.С.  Гигиена питания.  М.,  1975.
34.  Питание 
глобальная 
проблема. 
Международная 
конференция по  питанию.  -  Рим,  5-11  декабря,  1992.
35.  Покровский  А.А.  Беседы  о  питание.  -  М.:  Медицина,
1986.
36.  Покровский  А.А.  О  биологической  и  пищевой 
ценности продуктов  питания.  ‘'Вопросы питания”,  1975, №  3.
37.  Покровский  А.А.  Питания  и  болезнь.  «Вопросы 
питания»,  1976, №1.
38.  Рацион,  питание  и  предупреждение  хронических 
заболеваний:  Доклад  исследовательской  группы  Всемирной 
организации  здравоохранения  (ВОЗ).  Серия  технических 
докладов  797. -  Женева,  1993.
39.  Рацион,  питание  и  предупреждение  хронических 
заболеваний:  Доклад  совместного  консультативного  совеща­
378
www.ziyouz.com kutubxonasi

ния  экспертов  ВОЗ/ФАО.  Серия  технических  докладов  916.  — 
Женева, 2003.
40.  Реушкин  В.  Режим  питания.  Зачем  он  нужен?  Наука 
и жизнь,  1989, №9.
41.  Роговая В.П. Основы физиологии питания. Минск,  1976.
42.  Смоляр  В.И.  Рациональное  питание.  -  Киев:  Наукова 
Думка,  1991.
43.  Современные  методы  исследований  в  гастроэнтеро­
логии.  Под ред.  В.Х. Василенко -  М.:  Медицина,  1971.
44.  Среднесуточные  рациональные  нормы  потребления 
пищевых  продуктов  по  половозрастным,  профессиональным 
группам  населения  Узбекистана.  СанПиН  №  0105-01.  -  
Ташкент. -2 0 0 1 .
45.  Столмакова  А.И.  и  др.  Популярно  о  питании.  Киев,
1988.
46.  Токаев  Э.С.,  Мироедов  Р.Ю.,  Соломакина  О.Ю., 
Некрасов  Е.А.,  Хасанов.  Разработка и  программы  питания  для 
спортсменов.  Мясная технология.  2010, №6.
47.  Уголев  А.М.  Питание  через  призму  здравоохране­
ния. // Коммунист.  М., -   1988. — №17.
48.  Уголев  А.М.  Теория  адекватного  питания  и  трофо­
логия. -  Л.: Наука,  1991.
49.  ФАО/ВОЗ.  Потребности  в  энергии  и  белке.  Доклад 
Объединенного 
Консультативного 
Совещания 
экспертов 
Ф АО/ВОЗ/У ООН. -  ВОЗ. -  Женева.  1987.
50.  Химический  состав  пищевых  продуктов:  Книга  1: 
Справочные  таблицы  содержания  основных  пищевых  веществ 
и  энергетической  ценности  пищевых  продуктов.  Под  ред, 
проф.,  д-ра  техн.  наук  И.М.  Скурихина,  проф.,  д-ра  мед.  наук 
М.Н.  Волгарева  -   2—е  изд.,  перераб.  и  доп.  -   М.:  ВО 
“Агропромиздат”,  1987.
379
www.ziyouz.com kutubxonasi

51.  Sharipova.  N.V.,  D o‘schanov  B.O.,  Shayxova  G.I., 
Qurbonov  Sh.Q.,  Azizova  F.L.,  Rahmatullayev  Y.Sh.,  Salixova N.S. 
0 ‘zbekiston  Respublikasi  aholisi  turli  guruhlarining  oziq  moddalar 
va  energiyaga  boMgan  fiziologik.  talab  me’yorlari.  Sanitariya 
m e’yorlari,  qoidalari  va  gigiyena  norinativlari  (SanPiN-0250-08). 
Toshkent, 2008  Й.
52.  Экхольм  Э.  Окружающая  среда и здоровье человека. 
М.,  1980.
53.  Qurbonov  Sh.Q.  Ovqatlanish  madaniyati.  —  Toshkent: 
Ma’naviyat, 2005.
54.  Qurbonov 
Sh.Q., 
Qurbonov 
A.Sh. 
Ovqatlanish 
fiziologiyasining asoslari. -  Qarshi:  Nasal'.  2000.
55.  Qurbonov  Sh.Q.,  Qurbonov  A.Sh.,  Karimov  O.R.  Hazm 
va oziqlanish fiziologiyasi.  Qarshi:  N a sa f- 2004.
56.  Almatov  K.T.,  Allamuratov  SH.I.  Odam  va  hayvonlar 
fiziologiyasi. Т.,  0 ‘zMU,  Univcrsitet,  2004.
57.  Qurbonov  SH.K.  va  boshq. 
Hazm  va  oziqlanish 
fiziologiyasi. — Qarshi:  Nasaf.  2004.
58.  Demick,  David  A.  (2003),  “The  Pancreas:  An Important 
Organ  that  Defies  Evolution”,  Think  &  Believe,  2Q[2],  [On-line], 
URL:  http: //www. d i scoverc reati on. org/n ewlet/spring03. htm.
59.  Esther  J.  Finegan,  PhD,  and  C.  Edward  Stevens.  The 
digestive  system  of vertebrates.  -   2008.  // https://secure.serve.com/ 
cns/nutrition/index.php.
60.  Srodka  A.  The  short  history  of  gastroenterology  // 
Physiol.  Pharmacol. -  2003. -  Vol.  54. -  Suppl.  3.
61.  Коротько  Г.Ф.  Организация  желудочного  пищеваре­
ния // Вестник хирургической гастроэнтерологии.  -  2006.  №1.
62.  Коротько  Г.Ф.  Желудочное  пищеварение  в  техно­
логическом  ракурсе  /V  Кубанский  научный  медицинский 
вестник. -  2006. -  №  7-8  (88-89).
380
www.ziyouz.com kutubxonasi

63.  Фролькис 
А.В. 
Функциональные 
заболевания 
желудочно-кишечного тракта.—
Л.,  1991.
64.  Sama  S.K.,  Otterson M.R,  Ryan R.P.  at  al.  Nitric  oxide 
regulates  migrating  motor  complex  cycling  and  its  posrprandial 
disruption /7  Am.  J.PhysioL-  1993.-Vol.  265.  M  4,  P t  1—g  749-g 
766.
65.  Ugolev  A.M.  lezuitova  N.N.,  Rakhimov  K.R.  et  al. 
Membrane  digestion  and  Nutriyent  assimilation  in  early 
development.  -   In  Development  of  mammalian  absorptive 
processes  /  Ed.  by  K.  Elliot,  J.  Whelan.  Ciba  Found.  Symp.  70, 
Amsterdam ect:  Excerpta Medica,  1979.  p.  221-243.
381
www.ziyouz.com kutubxonasi

MUNDARIJA
K IRISH ................................................................................................ 5
Ovqat hazm va ovqatlanish fiziologiyasining mohiyati,  vazifalari
va boshqa fanlar bilan aloqasi  ........................................................... 5
Hazm va ovqatlanish fiziologiyasining rivojlanish ta rix i................9
Hazm jarayonini o‘rganisb  usullari  ................................................ 17
Ovqatlanish xulq-atvori  .................................................................. 21
HAZM TIZIMINJNG TUZILISHI  ................................................ 26
Hazm tizimining anatom iyasi.......................................................... 26
Hazm tizimining gistologiyasi  ........................................................51
Hazm tizimining umumiy fiziologiyasi  .......................................... 59
Hazmning turlari va tiplari  .............................................................. 59
Hazm tizimining funksiyalari  .......................................................... 64
Hazmjarayoni  boshqaruvi  ............................................................. 75
Nutriyentlaming gidrolizi................................................................ 83
HAZM TIZIMINING XUSUSIY  FIZIOLOGIYASI  ................... 90
Og‘iz bo‘shlig‘idagi hazm, chaynash  va  yutish  ............................ 90
Me'dadagi hazm  ...............................................................................99
Ingichka ichakdagi h a z m ............................................................... 108
Ingichka ichakda so‘rilish jarayonlari  .......................................... 129
Yo‘g‘on ichakdagi hazm  ............................................................... 138
HAZM JARAYONINING  INDIVIDUAL VA TARIXIY
RIVOJLANISHI.............................................................................148
Hazm jarayoninig prenatal rivojlanishi  ........................................ 148
Hazm jarayoninig postnatal  rivojlanishi  ......................................153
Hazm jarayonining evolutsiyasi  ....................................................162
SO‘Z BOSH!  ...................................................................................... 3
382
www.ziyouz.com kutubxonasi

OVQATLANISH FIZTOLOGIYASI. ASOSIY ENERGETIK VA
PLASTIK  OZIQ M ODDALAR.................................................. 169
O qsillar........................................................................................... 170
Yog‘lar  ........................................................................................... 175
U glevodlar...................................................................................... 180
Vitaminlar va ma’danli moddalar  ................................................ 191
Yog‘da eruvchi vitam inlar............................................................. 197
Suvda eruvchi vitaminlar  .............................................................. 206
M a’danli moddalar  ........................................................................ 220
OVQATLANISH ME‘Y OR LARI VA TARTIBI....................... 252
Vujudda quw at almashinuvi  ................................................... ......252
Ehtiyojdan karn ovqatlanish.  Sabablari va oqibatlari  ..................261
Ehtiyojdan ko‘p ovqatlanish.  Sabablari va oqibatlari  .................271
Ovqatlanish tartibi  ..........................................................................280
AHOLI TURLI QATLAMLARINING OVQATLANISHI  ...... 289
Aqliy mehnat kishilarining oqilona ovqatlanishi  ........................ 290
Bolalar va o ‘smirlaming oqilona ovqatlanishi  ............................ 294
Talabalaming oqilona ovqatlanishi  ......... .................................... 301
Sportchilarning oqilona ovqatlanishi  ........................................... 306
Qishloq mehnatkashlarining oqilona ovqatlanishi  ...................... 316
Homilador va emizikli ayollaming oqilona ovqatlanishi  ........... 320
Keksalaming oqilona ovqatlanishi  ............................................... 326
Asosiy atam alar...................................................................... .......336
Adabiyotlar...................... .............................................................. 376
383
www.ziyouz.com kutubxonasi
1   ...   23   24   25   26   27   28   29   30   31


Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2019
ma'muriyatiga murojaat qiling