2-bo’lim. Suzish mashqlarini ko’rsatish va o’rgatish
|
|
|
|
5
|
Suzishningnazariyasoslari
|
Davlat sport tashkilotlaritomonidanbelgilabqo’yilganma’lumqonunqoidalarasosidasuzishmashg’ulotlarnitashkiletishvaolibborish
|
4
|
N
|
2
|
6
|
Suvningfizikhossalari
|
Suvning qovushqoqligi, suvning zichligi, suvning siqiqligi, suvning solishtirma og’irligini hisobga olgan holda bolalarni suv bilab tanishtirish
|
2
|
N
|
|
7
|
Suzuvchilargatayorlovmashqlarinio’rgatilishningnazariyasoslari
|
Suzuvchilargatayorlovmashqlarinio’rgatilishningnazariyasoslarinitushuntirishdasportchasuzishusullarininazariyasibilantanishtirish
|
4
|
N
|
2
|
8
|
Suzishsportiningvositalari
|
Suzishsportiningvositalaridegandasuzishsportiningmoddiytexnikbazasi , bilanta’minlanganligiinobatgaolinadi.
|
2
|
N
|
|
9
|
Sportcha suzishning usullari
|
Sportcha suzishning usullari ma’lum harakatlar va holatlar majmuasidan iborat bo’lib ular 5 turga bo’linadi va anashulardan kelib chiqib butun suzish usullarini ikki guruhga bo’lish mumkun
1.Qo’l va oyoqlarni navbatma navbat harakatlantirib suzish
2.Qo’l va oyoqlarni bir vaqtda harakatlantirib suzish.
|
4
|
A
|
2
|
|
