Пластичность мозга

Зависимость от порно

---

Создатели и распространители порнографии обещают здоровое
удовольствие и освобождение от сексуального напряжения, однако на
деле они создают у людей зависимость. А ее сопровождает
привыкание 
и 
постепенное 
снижение 
уровня 
получаемого
удовольствия. Как это ни парадоксально, пациентам-мужчинам, с
которыми я работал, нередко остро не хватало порнографии, но она им
не нравилась.
Принято считать, что зависимый человек все время возвращается к
своему пристрастию, потому что ему нравится то удовольствие,
которое оно дает, и не нравится дискомфорт от его отмены. Однако
зависимые люди принимают наркотики даже при отсутствии
перспективы наслаждения: когда знают, что имеющейся дозы
недостаточно для того, чтобы «забалдеть», и что они начнут желать
большего еще до того, как ее действие закончится. Желание и
пристрастие — это две разные вещи.
Зависимый человек испытывает пристрастие к чему-либо потому,
что его пластичный мозг становится зависимым от конкретного
вещества или переживания. По мере развития привыкания
[65]
зависимому человеку для получения удовольствия требуется все
больше и больше вещества или порнографии.
Порнография вызывает скорее возбуждение, чем удовлетворение,
потому что в нашем мозге существует две раздельные системы
удовольствия: одна из них определяет возбуждающее удовольствие, а
другая — удовлетворяющее удовольствие. Первая система сродни
«чувству аппетита» — удовольствию, которое мы получаем, воображая
вкусную еду, секс или нечто другое, что желаем. Здесь нейрохимия
ориентирована, главным образом, на допамин, что приводит к
повышению уровня нашего напряжения.
Вторая система относится к удовлетворению, или конечному
удовольствию
[66]
, которое возникает, когда мы реально занимаемся
сексом или съедаем еду, и имеет успокаивающий характер.
Нейрохимия этой системы основывается на выработке эндорфинов,
которые родственны опиатам и вызывают у нас чувство спокойного,
эйфорического блаженства.
Порнография, предлагающая целую галерею сексуальных
объектов, «вызывает аппетит» — повышенную активность первой
системы. В мозге людей, просматривающих порнографию,

---

формируются новые карты, основанные на тех фотографиях и
видеоматериалах, которые они видят. Поскольку наш мозг действует
по принципу «не использовать — значит потерять», в случае развития
какой-либо области карты мы стремимся сохранять ее в
активированном 
состоянии. 
Наши 
чувства 
нуждаются 
в
стимулировании точно так же, как наши мышцы требуют движения,
когда мы сидим весь день.
Мужчины, сидящие за своими компьютерами и рассматривающие
порнографию, очень похожи на крыс из клеток Национального
института здоровья, нажимающих на планку для получения инъекции
допамина или его заменителя. Не осознавая того, они участвуют в
сеансах порнографического обучения, отвечающих всем условиям,
необходимым для пластического изменения карт мозга. Если
вспомнить, что одновременно активирующиеся нейроны связываются
друг с другом, то эти мужчины затрачивают огромное количество
времени на «монтирование» порнографических образов в центры
удовольствия своего мозга, делая это с затаенным вниманием,
необходимым для пластических изменений. Они представляют эти
образы, находясь вдали от компьютера или занимаясь сексом со
своими подругами, и тем самым подкрепляют их. Каждый раз, когда
они чувствуют сексуальное возбуждение и испытывают оргазм во
время мастурбации, «выделение допамина» усиливает связи,
возникающие в мозге во время этих сеансов. Вознаграждение не
только способствует формированию определенного поведения; оно
влечет за собой отсутствие смущения, испытываемого при покупке
порнопродукции в магазине. Это поведение не предполагает никакого
«наказания» — только вознаграждение.
Содержание материалов, которые они находят возбуждающими,
меняется по мере того, как Интернет-сайты вводят новые темы и
сценарии, меняющие их мозг без их ведома. Как мы уже говорили,
пластичность обладает конкурентной природой, поэтому карты мозга