Полезные советы : совет 1 : чистим печень и весь организм в целом

ОЧИЩАЕМ СУСТАВЫ
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Улучшить состояние суставов – означает помочь им очиститься от накопленных солей и неорганичного кальция. Очищение суставов способствует их эластичности.
Простые рецепты, при правильном подходе, помогут предотвратить возникновение многих заболеваний суставов – подагры, артрозных проявлений, полиартрита и других болезней опорно-двигательного аппарата.


● Очищение отваром лаврового листа:
5 г измельченного лаврового листа залить кипящей водой ,(300 мл), кипятить 5 минут на слабом огне при открытой крышке, чтобы улетучились эфирные масла, раздражающе действующие на почки. Затем воду вместе с листьями помес­тить в термос (прямо с огня), настаивать 4 часа. Раствор процедить и принимать маленькими глотками, распределяя все количество на 12 часов (сразу не пить - можно вызвать кровотече­ние). Эту процедуру повторять 3 дня. По возможности принимать ванну с овсяной соломой (сенной трухой) или веточками хвои и солью магния. В течение всех дней приема отвара лав­ровых листьев ежедневно очищаться клизмами, чтобы выходящие шлаки не вызвали аллерги­ческие явления, а также делать контрастные водные и воздушные ванны. После 3 дней сделать перерыв на неделю. Затем повторять процедуру еще в течение 3 дней. Но ванны и естествен­ное питание - без перерыва В случае запора клизмы надо делать и в период перерыва в лече­нии. Первый год надо очищать суставы 1 раз в 3 месяца, далее - 1 раз в год после очистки ки­шечника и печени.


● Очищение соком черной редьки:
Черную редьку хорошо вымыть и, не очищая кожуру, опус­тить в дезинфицирующий раствор марганца на 15-30 минут. Ополоснуть в проточной воде. Натереть, отжать сок. Сок хранить в плотно закрытом сосуде и только в холодильнике. Сок черной редьки принимать в удобное время независимо от режима питания 3 раза в день по 30 г (не более). Увеличение нормы может вызвать в организме опасные последствия. Надо вы­пить без перерыва сок, приготовленный из 10 кг редьки. В этот период необходимо исключить из рациона сдобу, жирные блюда, мясо, крахмалы, яйца, Питание должно быть только нату­ральным. В начале такой чистки могут возникнуть болевые ощущения, иногда довольно силь­ные. Не пугайтесь. Не хватайтесь за лекарства, не бросайте начатое дело. Это нормальное тече­ние процесса очистки. После этого без следа исчезают самые жестокие, неизлечимые, по мнению медиков, болезни.


● Очищение рисом:
1 стакан риса вымочить 3 суток, затем воду вылить, Добавить 2 стакана свежей воды, и варить, пока вода не выкипит. Разделить кашу на 4 одинаковых порции и съесть каждую через равное время за 20 минут, выпив перед этим 1/2 стакана воды. В течение дня вы­пить 1 стакан настоя шиповника, а на следующий день съесть 500 г свеклы и 500 г яблок. Че­рез 3-4 дня процедуру повторяют. Лечение продолжают до получения удовлетворительного результата. Очищение рисом приводит к значительному похуданию. Следует также подчерк­нуть, что использование дробленых, сильно шлифованных сортов риса даст мало эффекта. Луч­ше всего использовать нешлифованный, темный рис, употребляемый, в частности, в Средней Азии. После этого курса очистки суставы обычно прекращают «скрипеть», становятся более подвижными и эластичными. Данный способ прекрасно очищает и всю мочеполовую систему.


● Очищение отваром корней подсолнуха по Б. Болотову:
Чай из корней подсолнуха растворя­ет многие соли в организме. Для этого с осени запасают толстые части корней, срезая и выбра­сывая волосатые верхушки. Корни обмывают и сушат, а перед употреблением дробят на мелкие кусочки размером с фасолину. В эмалированную посуду всыпают 1 стакан корней, заливают 3 л воды и кипятят 1 -2 минуты. Выпивают в течение 2-3 дней. Использованные корни, помещен­ные после отваривания в холодильник, вновь заливают тем же количеством воды и кипятят, но 5 минут, и чай снова выпивают за 2-3 дня. После этого берут новую порцию корней (ста­кан) и повторяют процедуру в течение 3 дней; продолжительность лечения - месяц и более. Соли при использовании этого метода начинают выводиться только после 2 недель лечения и выходят до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода, и в ней не будет осаждаться смесь солей. Если собирать путем отстаивания мочи все соли, то, утверждает Б. В. Болотов, у взрослого человека их набирается порой до 2-3 кг. При очистке корнями подсолнечника нельзя есть ост­рые и очень соленые блюда, а также употреблять уксус Пища должна быть преимущественно растительной.


● Тибетский метод очищения суставов:
В пол-литровую банку засыпать 2 ст. ложки риса, за­лить водой и оставить на сутки. На следующий день промыть рис в этой банке (первой), засы­пать 2 ложки во вторую банку и залить ее водой. Так в течение 5 дней довести количество до 5 банок, не забывая обновлять в них воду. На шестой день взять первую банку для использова­ния, а к четырем оставшимся добавить пятую банку с новой порцией риса. Из вымоченного риса сварить кашу и съесть ее без соли и хлеба. В течение четырех часов после этого другой еды и питья не принимать, чтобы дать возможность рису «вытянуть» шлаки. Такое лечение длится 40 дней.