Понятие здоровья. Здоровье и заболевания

В настоящее время выделяют следующие показатели здоровья:

Показатели индивидуального здоровья:

• Генетические – генотип, отсутствие дизэмбриогенеза, наследственных дефектов.
• Биохимические – показатели биологических тканей и жидкостей.
• Метаболические – уровень обмена веществ в покое и после нагрузок.
• Морфологические – уровень физического развития, тип конституции (морфотип).
• Функциональные – функциональное состояние органов и систем:
• - норма покоя;
• - норма реакции;
• - резервные возможности, функциональный тип.
• Психологические – эмоционально-полевая, мыслительная, интеллектуальные сферы:
• - доминантность полушария;
• - тип ВНД;
• - тип темперамента;
• - тип доминирующего инстинкта.
• Социально-духовные – целевые установки, нравственные ценности, идеалы, уровень притязаний и реамуляции потребностей и т.д..
• Клинические – отсутствие признаков болезни.

Академик Н.М.Амосов трактует количество здоровья как сумму «резервных мощностей» основных функциональных систем организма.

• Иначе говоря, уровень или количество здоровья определяется способностью функциональных систем организма в нужный момент при неблагоприятных воздействиях на организм усилить (или изменить) свою деятельность с тем, чтобы компенсировать эти неблагоприятные воздействия. Чем выше этот «запас прочности» функциональных систем, тем выше уровень здоровья.

Известный американский специалист по оздоровительным технологиям К.Купер первым обратил внимание на то, что состояние одной функциональной системы организма достаточно хорошо отражает состояние других систем.

• Известный американский специалист по оздоровительным технологиям К.Купер первым обратил внимание на то, что состояние одной функциональной системы организма достаточно хорошо отражает состояние других систем.
• Такой системой является система аэробного энергообеспечения.