Sport ishlari vazirligi


IV bob. 0 ‘YIN RAHBARIGA QO'YILADIGAN TALABLAR.............. 89


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Bog'liq
Milliy va harakatli oyinlar. Usmonxodjayev T.S.

IV bob. 0 ‘YIN RAHBARIGA QO'YILADIGAN TALABLAR.............. 89
4.1. O'qituvchining o'yinga tayyorlanishi...................................................89
4.1.1. O'yinni o‘tkazish shart-sharoitlari....................................................89
4.1.2. Yordamchilar tayinlash...................................................................... 90
4.1.3. O'yinga rahbarlik qilish...................................................................... 91
4.1.4. O'yindagi intizomlilik........................................................................ 92
4.1.5. Hakamlik qilish................................................................................... 93
4.1.6. O'yin harakatlarini me’yorlash......................................................... 93
4.1.7. O'yin natijalarini yakunlash...............................................................94
4.2. Darsdan tashqari vaqtda o'tkaziladigan harakatli 
0
‘yinlar............... 95
260


4.2.1. Tanaffus vaqtlarida o‘tkaziladigan o‘yinlar..................................... 95
4.2.2. Maktab kechalari va bayramlarda o‘tkaziladigan o'yinlar............ 95
4.2.3. Maktab to'garaklarida o‘tkaziladigan o'yinlar................................ 96
Nazorat savbllari........................................................................................... 96
V bob. SPORT TURLARIGA XOS HARAKATLI 0 ‘YINLAR............ 99
5.1. Futboli.......................... ......................................................................... 99
5.1.1. Futbolchilar estafetasi........................................................................99
5.1.2. To‘pni uzatish va tepish.................................................................... 99
5.1.3. D oiradanto‘p tepish........................................................................ 101 '
5.1.4. To'pni tepib oshirish........................................................................ 101;
5.1.5. HujUm.................................................................................................102 j
5.1.6. To‘pni boshda olib yurish................................................................103 i
5.1.7. Futbol elementlari estafetasi........................................................... 103
5.1.8. Jonglyorlar......................................................................................... 104
5.1.9. Ikkita to‘pni uzatish..........................................................................104
5.1.10. Ustunchalami aylanib o‘tis h ......................................................... 105
5.1.11. Epchil darvozabon..........................................................................105
5.1.12. Bosh bilan nishonga................................................................. ...... 105
5.1.13. To‘pni qaytarib, o'tirish .................................................................106
5.1.14. To'siq osha kvadratga tushirish.....................................................107
5.1.15. Zarb bilan tepish............................................................................. 107
5.2. Voleybol................................................................................................. 107
5.2.1. Voleybolchilar estafetasi................................................................... 107
5.2.2. Voleybolchilar estafetasi................................................................... 108
5.2.3. To‘pni yerga tushirm a...................................................................... 109
5.2.4. To‘pni qaytarish................................................................................ 109
5.2.5. Aylanachalardan sakrash.................................................................. 110
5.2.6. Qarama-qarshi sakrab yugurish estafetasi........... ........................... 112
5.2.7. To‘pni boshdan oshirib uzatish....................................................... 112
5.2.8. Qo'shaloq to ‘p ...................................................................................113
5.2.9. Uch variantli to ‘p ............................................ ................................ 114
5.2.10. Q arm oqcha......................................................................................115
5.2.12. Voleybolchilarning to ‘p uzatishi....................................................117
5.2.13. Voleybolchilarning to ‘p uzatishi....................................................118
5.2.14. To'rtburchakdan to‘p o tish ........................................................... 119
5.3. Basketbol...............................................................................................120
5.3.1. Har kirn o‘z bayroqchasiga..............................................................120
5.3.2. Bo‘ri zovur ichida............................................................................. 120
5.3.3. To‘p tashlashish................................................................................ 121
5.3.4. To‘pni oldirma...................................................................................122
5.3.5. To‘xtatib urish....................................................................................123
5.3.6. Basketbolchilar musobaqasi............................................................ 124
261


5.3.7. Kartoshka ekish...................................................................
5.3.8. Halqaga irg'itish...................................................................
5.3.9. Basketbol taxtasiga (shchit) to ‘p o tish .............................
5.3.10. To'pni savatga yoki yashikka tushirish...........................
5.3.11. To‘pni yugurib olib yurish................................■
..............
5.3.12. To‘p uchun kurash............ ...............................................
5.3.13. To‘pni olib yurish va savatga tashlash............................
5.3.14. To‘p ushlovchiga...............................................................
5.3.15. Qatorlar bo‘ylab to'plar poygasi......................................
5.4. Tennis......................................................................................
5.4.1. Chillak.................................................................................;
j 5.4.2. Polizga kirgan quyonlar.................................................... f
5.4.3. Ovchilar...............................................................................
l
5.4.4. Kim chaqqonroq..................................................................
5.4.5. Kengurular...........................................................................
5.4.6. Yoy va o‘q ...........................................................................
5.4.7. Nishonga urish.....................................................................
5.4.8. Raketka ustida koptokni olib yurish.................................
5.5. Qo‘l t o ‘p i.................................................................................
5.5.1. Qal’ani himoyalash.............................................................
5.5.2. To‘p uchun W a s h ..............................................................
5.5.3. G'ozlar — oqqushlar...........................................................
5.5.4. Taqiqlangan harakatlar.......................................................
5.5.5. To‘p bilan to‘pni urish........................................................
5.5.6. Bayroqcha uchun kurash...................................................
5.5.7. To‘p uzatish.........................................................................
5.5.8. Qo‘l to‘pi musobaqasi.........................................................
5.6. Og'ir atletika....................... ....................................................
5.6.1. To‘rt tomonga to ‘p irg'itish............ ..................................
5.6.2. Arqon talashish....................................................................
5.6.3. Topib m inish.......................................................................
5.6.4. Tortishmachoq.....................................................................
5.6.5. 0 ‘ylab to p ............................................................................
5.6.6. Ushlasang-minasan.............................................................
5.6.7. Uzoqqa otish.......................................................................
5.7..Yengil atletika.........................................................................
5.7.1. Kim oldin............................................................................
5.7.2. Yo‘lda tutish........................................................................
5.7.3. Tez yugurish........................................................................
5.7.4. To‘siqlardan oshib o‘tish....................................................
5.7.5. Arqoncha bilan tu tish .........................................................
5.7.6. Katta aylanma estafeta........................................................
5.7.7. Sakrab oshish estafetasi.......................................................
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5.7.8. Balandlikka sakrab yugurish............................................................156
5.7.9. Tulkilami topish................. ............................................................. 158
5.7.10. Tegizsang — m inasan.................................................................... 158
5.7.11. Xaltachalarni otish........................................................................ 159
5.7.12. Tartibi bilan yugurish.................................................................... 160
5.7.13. Yulduzsimon estafeta.................................................................... 161
5.7.14. To'siqlar osha yugurish ....
j
.......................... ................................. 161
5.7.15. Uzoqqa sakrash................ j............................................................ 162
5.7.16. Komandali yugurish...................................................................... 162
5.7.17. Yotiq va tik to‘siqlardan oshib yugurish...................................... 163
5.8. Kurash turlariga xos harakatli o‘yinlar..............................................164
5.8.1. Xo'rozlar jan g i.................. j................ .............................................164
5.8.2. Tortib chiziqdan o'tkazish 1.............................................................165
5.8.3. Aylana ichiga kiritish....................................... ...............................166
5.8.4. Doiradan va doiraga tortish............................................................167
5.8.5. Yuklar bilan yugurish.......................................................................168
5.8.6. Kim kuchli........................................................................................168
5.8.7. Qurshovdan chiqib ketish................................................................ 168
5.9. Boks...................................................................................................... 169
5.9.1. Ko'chma nishon.............................................................................. 169
5.9.2. Ovchilar va o'rdaklar.......................................................................170
5.9.3. Arg'amchi bilan sakrab yugurish.................................................... 172
5.9.4. Chiziq ustidan tort o'yini................................................................ 172
5.9.5. Chaqqon qo‘llar............................................................................... 173
5.10. Qilichbozlik........................................................................................ 173
5.10.1. Kim mergan....................................................................................173
5.10.2. Kim chaqqonroq............................................................................ 174
5.11. Suv sport turlari................................................................................ 176
5.11.1. Signalga muvofiq harakatlar.................................................. ....... 176
5.11.2. Koptok talashish...................................... ..................................... 176
5.11.3. Arqon uzildi....................................................................................177
5.11.4. Chambaraklarga joylashish............................................................178
5.11.5. To‘ldirma to‘pni uzatish................................................................ 178
5.12. Juftlikda jamoali o‘yinlarga xos harakatli o‘yinlar......................... 179
5.12.1. Oq ayiqlar o v i................................................................................ 179
5.12.2. Tovonbaliqlar va cho‘rta n ...................................................... ...... 180
5.12.3. Doiradan surib chiqarish............................................................... 182
5.12.4. O q to s h ........................................................................................... 184
5.12.5. 0 ‘rmon — botqoq — dengiz......................................................... 185

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Do'stlaringiz bilan baham:
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