moslashish zahiralarini tiklanish va saqlanish shaxsiy
xususiyatlari bilan qat’iy ravishda muqobillashtirishdagi tashqi
omillar hisobga olinishi lozim.
Tez (beqaror) va uzoq muddatli (nisbiy barqaror) moslashish
kabi ikki turdagisi mavjud.
Ma’lum yuklamaga javoban sportchi tanasidagi siljishlar sport
amalyotidagi tez moslashishga misol bo„lishi mumkin. Zero,
mashq qilmagan sportchida bu siljishlar mashq qilganga nisbatan
past bo’ladi, negaki uning tanasi mashq qilgan sportchinikiga
nisbatan kamroq yuklama ostida ishlashga moslashgan. Shuning
uchun yuqori darajada mashq qilagn (sport imkoniyatlari yuqori
bo’lgan) sportchilar yuqori natijalar ko’rsata oladi.
Do'stlaringiz bilan baham: |
