Сша u n ited s ta tes o f America /все тонкости Издательство аст москва константин тябут

176
_
США. Все тонкости
ли и с красным лицом бежали в туалет — с непри-
вычки их тошнило.
Было очень трудно, но я скучаю по этим трени-
ровкам, которые оставляют тебя в состоянии выжа-
того лимона. Тебе тяжело, ты изнемогаешь, но не 
можешь просто так взять и бросить — стыдно перед 
парнями и, конечно, перед инструктором. Иногда 
после особенно трудной учебки, перед тем, как при-
ступить к основной части тренировки, Макс доста-
вал из морозилки огромную бутыль водки «Русский 
стандарт», и мы пили по глотку прямо из горла все по 
кругу. Становилось немного легче.
Каждый месяц был посвящен разным аспектам 
«Системы». Но основные разделы были: удары, бро-
ски и работа на земле. Больше всего я любил удары 
и борьбу. Мы боролись до полного изнеможения, 
пока не потемнеет в глазах. Я специально выбирал 
для себя более сильных и опытных соперников 
и учился у них. Иногда казалось, что прогресса по-
чти нет, но со временем у меня все лучше получа-
лось бороться в расслабленном состоянии, я изучил 
большое количество приемов и успешно использо-
вал их. Самое сложное было — заставить себя нахо-
диться в постоянном движении, это особенно важно 
при атаке нескольких противников одновременно. 

---

Рассказывать про «Систему» можно бесконечно. Но 
лучше один раз попробовать, чем сто раз услышать.
Я очень благодарен моему сенсею за те знания, 
которые он передал мне. Жизненный опыт, которым 
он щедро делился с нами, оказался просто бесцен-
ным. Я вернулся в Россию, а Макс с семьей переехал 
в штат Северная Каролина. Наши пути разошлись, 
но, кто знает, возможно мы встретимся на одном из 
семинаров «Системы», которых организуется вели-
кое множество. 
Если вы не знаете, чем себя занять, выбираете 
хобби или даже призвание, приходите на трениров-
ку в школу «Системы». Может быть, это как раз то, что 
вы ищете.

---