Tasdiqlandi

Ma’ruza mashg‘ulotlari

		1-jadval
№	Mashg`ulot mavzulari	Dars soatlari
		hajmi
	1-semestr
1	Gimnastika mashg’ulotlarini rejalashtirish va uni qayd etish	2

Jami 2 soat

Ma’ruza mashg‘ulotlari multemidia qurilmalari bilan jihozlangan auditoriyada

taqdimotlar asosida tashkil etilib, guruhar oqimi uchun o‘tiladi. Mashg‘ulot joylari
va jihozlanishi, gimnastika mashg‘ulotlarida shkastlanishni oldini olish, maktabda

mashg‘ulotlar mazmuni, gimnastika mashg‘ulotlarini о‘rgatish metodikasi kabi

mavzularni yoritishda ma’ruza, muammoli, anjuman ma’ruzalar hamda suhbat,

“B|B|B” str., tuchuntirish, munozara, kichik guruhlarda ishlash, interfaol

metodlardan foydalaniladi.

	2. Seminar mashg‘uloti
		2-jadval
№	Mashg`ulot mavzulari	Dars soatlari
		hajmi
	1-semestr
1	Gimnastika mashg’ulotlarini rejalashtirish va uni qayd etish	2
	Jami	2

Seminar mashg‘ulotlari multemidia qurilmalari bilan jihozlangan auditoriyada taqdimotlar asosida tashkil etilib, guruh talabalari ma’ruza mashg‘ulotlarida o‘tilgan mavzular bo‘yicha tayyorlanadilar. Mashg‘ulot joylari va jihozlanishi, gimnastika mashg‘ulotlarida shkastlanishni oldini olish, maktabda mashg‘ulotlar mazmuni, gimnastika mashg‘ulotlarini о‘rgatish metodikasi mavzularidan olingan bilimlar asosida talabalar bilimlari mustahkalamlash asosida ularning faoliyati baholanadi.

	4. Amaliy mashg‘ulotlari
		3-jadval
№	Mashg`ulot mavzulari	Dars soatlari
		hajmi
	1-semestr
1	Saf va tartiblash mashqlarini o’rgatish metodikasi	2
2	Umumrivojlantiruvchi mashqlar o’rgatish metodikasi	2
3	Akrobatik mashqlarini o’rgatish metodikasi	2
4	Gimnastik jixozlarda mashqlarni bajarish (skameyka,	2
	narvoncha, brus) metodikasi
5	Oddiy va tayanib sakrashlarni o’rgatish metodikasi	2
6	Umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik	2
	Jami	12

Jami 92 soat
Amaliy mashg‘ulotlar jarayonida talabalarga URM, saf va tartiblash mashqlari, akrobatik mashqlar, gimnastik jixozlarda mashqlarni bajrish, Oddiy va tayanib sakrashlar va umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik kabi mavzular asosida tashkil etilib, talabalarni amaliyotda har bir bo‘limni qonun-qoidasi asosida tashkil etish borasida ko‘nikma va malakalari takormillashtiriladi.
Mustaqil o‘zlashtiriladigan mavzular bo‘yicha talabalar tomonidan referatlar

tayyorlanadi va uni taqdimoti tashkil qilinadi.

Kurs ishi (loyihasi) tarkibi, ularga qo`yiladigan talablar.

O`quv rejasida mazkur fandan 4-semesrda kurs ishi yozish rejalashtirilgan

4. Fan bo‘yicha talabalar bilimini baholash va nazorat qilish mezonlari

Baholash__Talabaning_bilim_darajasi'>Baholash	Talabaning bilim darajasi
usullari	Testlar, yozma ishlar, og‘zaki so‘rov, prezentatsiyalar.
Baholash	5 “ a’lo”
mezonlari	- Gimnastikaning qisqacha tarixi, turkumlari, davrlari, pedagogik
	axamiyati.
	- Gimnastika tushunchasini aniqlash.
	- Gimnastika tasnifi (klassifikastiyasi).
	- Gimnastikani taxlil qilish.

• 
  Gimnastikani tashkil qilish va o’tkazish bilimlarga ega bo’lishi kerak;
  

Ko’nikma – talabalar gimnastika fanidan oyinlarin tashkil qilish va o’tkazish jismoniy mashqlar hatti - harakatlarni bajarishni amalga oshirish ko’nikmasiga egabo’lishi kerak;

Malaka – gimnastikani tashkil qilish va o’tkazish: tayyorgarlik ko’rish. Mashqlarni tanlash va tashkil etish. Mashg’ulot jarayoniga raxbarlik qilish. Gimnastikada yuklamani boshqarish. Mashg’ulotni yakunlash va uni natijalarini aniqlash hamda avtomatizm shakliga keltirish malakasiga egabo’lishi kerak;
4 “yaxshi”
-- Gimnastikaning qisqacha tarixi, turkumlari, davrlari, pedagogik axamiyati.

• 
  Gimnastika tushunchasini aniqlash.
  

• 
  Gimnastikani tashkil qilish va o’tkazish bilimlarga ega bo’lishi kerak;
  

Ko’nikma – talabalar gimnastika fanidan oyinlarin tashkil qilish va o’tkazish jismoniy mashqlar hatti - harakatlarni bajarishni amalga oshirish ko’nikmasiga egabo’lishi kerak;

Malaka – gimnastikani tashkil qilish va o’tkazish: tayyorgarlik ko’rish. Mashqlarni tanlash va tashkil etish. Mashg’ulot jarayoniga raxbarlik qilish. Gimnastikada yuklamani boshqarish. Mashg’ulotni yakunlash va uni natijalarini aniqlash hamda avtomatizm shakliga keltirish malakasiga egabo’lishi kerak;
“3“qoniqarli”
Gimnastikaning qisqacha tarixi, turkumlari, davrlari, pedagogik axamiyati.

• 
  Gimnastika tushunchasini aniqlash.
  
• 
  Gimnastika tasnifi (klassifikastiyasi).
  
• 
  Gimnastikani taxlil qilish.
  

• 
  Gimnastikani tashkil qilish va o’tkazish bilimlarga ega bo’lishi kerak;
  

Ko’nikma – talabalar gimnastika fanidan oyinlarin tashkil qilish va o’tkazish jismoniy mashqlar hatti - harakatlarni bajarishni amalga oshirish ko’nikmasiga egabo’lishi kerak;

2 “qoniqarsiz”
Belgilangan talablarni umuman bajarmasa, aniq tasavvurga ega bo’lmagan holda

6. 
   Asosiy va qo‘shimcha adabiyotlar hamda axborot manbalari
   

Asosiy darslik va o‘quv qo‘llanmalar

	Muallif	Adabiyot	Adabiy	Nashr	Adabiy	Adabiyo	Adabi
		nomi	ot turi	yili	otning	tning	yotnin
					ARMda	ARMda	g

					gi shifri	gi	ARM
						inventor	dagi
						raqami	soni
	I.I.Morguno	Gimnastika	O‘quv	Tashken	75.6		10 ta
1		va uni oitish	qo‘llan	t, 2011		U-7450
	va				M84
		metodikasi	ma	y
		Гимнатика	Учебно				1 та
		и методика	е	ТДПУ,	74.267	Электро
2	Сушко Г.К	её	пособие			н
				2008 г	C917
		преподаван				вариант
		ия
		Qо‘shimcha adabiyotlar:

3. Ефименко A.И., Йўлдaшев Қ.Қ., Умaров М.Н. Гимнaстикa дaрсининг сaмaрaлигини ошириш усуллaри. Тaшкент, 1995 г

4.Туленовa Х.Б., Мaлининa Н.Н., Иноземцевa Л.A. Умумривожлaнтирувчи мaшқлaрни (УРМ) ўргaтиш методикaси. Тaшкент, 2005 й.

5. 
   P.Edwards M.A. Gymnastics, London, The Royal Navy, 1999.
   
6. 
   Cross Fit. Gymnastics training guide. Copyright 2015.
   

5. 
   Joseph P. Kennedy. Rhythmic gymnastics. Rhythmic Gymnastics Quick Start Guide- August 2008.
   

Internet saytlari

8. 
   www.tdpu.uz
   

8. 
   www.pedagog.uz
   
9. 
   www.ziyonet.uz
   
10. 
    www.lex.uz
    
11. 
    www.bilim.uz
    

8. 
   www.gov.uz