Юлия Алешина Индивидуальное и семейное психологическое консультирование

www.koob.ru
 
 
ориентируясь на реакцию взрослых. Так, если мать воспринимает происходящее как страшную 
трагедию, скорее всего так же будет чувствовать себя и ребенок. С этой точки зрения 
родителям, по крайней мере ради ребенка, не следует фиксироваться на негативных аспектах 
переживаемой ситуации. 
Часто возникает вопрос, как лучше рассказать детям о случившемся? То, что они должны 
услышать, может звучать примерно следующим образом: “Нам с папой (мамой) стало трудно 
жить вместе, и мы решили жить отдельно друг от друга, но надеемся, что это не слишком 
сильно отразится на тебе и, главное, на твоих отношениях с каждым из нас. Мы оба тебя очень 
любим и будем продолжать любить так же сильно, как и раньше”. Последняя фраза является 
особенно важной, поскольку для ребенка его отношения с родителями являются очень 
значимыми. К тому же страхи и переживания детей, связанные с разводом, во многом 
определяются возрастом ребенка, и на определенных возрастных этапах дети даже склонны 
приписывать себе вину за происходящее (Алешина Ю.Е., 1981; Canter A., 1979). 
Организация контактов ребенка с обоими родителями после развода представляет особую 
задачу. Конечно, когда отец периодически навещает детей, берет их на прогулки и т.п. — это 
замечательно. Но еще лучше, когда ребенок имеет возможность какое-то время пожить с 
ушедшим родителем, например, съездить с ним в отпуск или провести каникулы. В 
многочисленных дискуссиях, прошедших в последние годы на Западе, выяснилось, что 
стремление уравновесить вклад разведенных родителей в воспитание ребенка идет ему только 
на пользу (Robbins N.N., 1974). 
Развод и страх одиночества 
Существует еще одна проблема, которая особенно сильно переживается разводящимися 
даже в том случае, если развод является для них продуманным и желанным шагом. Это страх 
одиночества, боязнь, что, потеряв данную семью, какой бы плохой она ни была, клиент никогда 
уже не обзаведется другой. Для таких переживаний немало реальных оснований — 
недоброжелательное отношение к разведенным со стороны общества, отсутствие широкого 
круга знакомых и друзей, возрастные барьеры и др. Все это может быть подробно обсуждено в 
ходе беседы, но прежде всего необходимо выяснить, что именно значит одиночество для 
конкретного человека, каких последствий развода он больше всего боится. 
Обсуждая страхи клиента, связанные разводом, целесообразно активно использовать 
приемы рациональной терапии. Например, говоря о возможном ухудшении отношения к 
клиенту со стороны референтной группы, следует подчеркнуть, что к человеку во многом 
относятся так, как он позволяет к себе относиться. Если он чувствует себя изгоем, не 
достойным внимания, неинтересным, виноватым, к нему соответственно будут относиться и 
окружающие. Веселый, уверенный в себе и собственных решениях человек независимо от 
семейного положения будет вызывать к себе уважение и любовь. 
В том случае, если клиента волнует дефицит общения и трудности вступления в 
повторный брак, его следует ориентировать на более активную позицию в отношениях с 
другими людьми. Так, существует множество различных клубов и объединений, членом 
которых он может стать. Нередко сам человек бывает полон предубеждения против участия в 
клубах знакомств, работы в объединениях по интересам, считая, что те, кто туда обращается, 
люди “не того уровня” и никак не смогут его заинтересовать. За подобными высказываниями 
чаще всего кроется переживание собственной неуспешности и второсортности™, страх снова 
оказаться отвергнутым и брошенным, что и следует обсудить вместе с клиентом. 
Нередко разводящиеся полны сожаления о прожитых годах: “Я отдала ему столько лет, а 
он меня бросил”. С такими клиентами можно обсудить эту проблему по принципу “лучше 
сейчас, когда вам… лет, и вы …, а не позднее”. Часто успокаивающее действие оказывают 
различные социологические данные, например, свидетельствующие о том, что для человека 
любого возраста, состоявшего в браке, вероятность повторного брака гораздо выше, чем у его 
ровесника, который не был женат/замужем. Можно также помочь клиенту обнаружить как 
можно больше позитивных сторон в ситуации освобождения от конфликтных супружеских 
отношений: для кого-то это значит, что можно больше времени отдавать любимой работе, для 

---