Bolalar jismoniy tarbiyasi 17: 05, 25. 03. 2020 (37: 19)

Bolalar jismoniy tarbiyasi 17:05, 25.03.2020 (37:19) # Savol Natija 1 Diqqatni rivojlantiruvchi o’yinni toping? Javob: Kun va tun Kun va tun Tog`ri 2 Otib qochar o’yini qaysi jismoniy sifatni tarbiyalaydi? Javob: CHaqqonlik CHaqqonlik Tog`ri 3 Jismoniy tarbiyaning asosiy vositasi Javob: jismoniy mashqlar jismoniy mashqlar Tog`ri 4 O’g’il bolalar uchun granataning og’irligi qancha? Javob: 700 gr 700 gr Tog`ri 5 O’rgatish natijasida yuzaga keladigan harakat malakasi Javob: harakatning avtomatlashgan shakli harakatning avtomatlashgan shakli Tog`ri 6 Jismoniy sifatni aniqlang Javob: kuch kuch Tog`ri 7 Bug`unlardagi harakatchanlikning susayishi qachondan boshlanadi? Javob: 14 yoshdan keyin 14 yoshdan keyin Tog`ri 8 I-II sinf o’quvchilariga qanday harakatli o’yinlar o’tkazish ma`qul? Javob: Komandalarga bo’linmaydigon, syujetliy o’yinlar Komandalarga bo’linmaydigon, syujetliy o’yinlar Tog`ri 9 Mashg`ulotning yakuniy qismi uchun mashqni tanlang Javob: egiluvchanlikni rivojlantiruvchi mashq egiluvchanlikni rivojlantiruvchi mashq Tog`ri 10 Past start xolatida turgan yuguruvchining nigohlari qaеrga yunaltirilgan bo’ladi? Javob: pastdan oldinga pastdan oldinga Tog`ri 11 Qanday mashqlar qo’l kuchini rivojlantirish imkonini beradi? Javob: qo’llarni bukib yozish qo’llarni bukib yozish Tog`ri 12 Mashqlarni bajarish tempi nimaga bog`liq? Javob: oyoqlarning siltanish harakatiga oyoqlarning siltanish harakatiga Tog`ri 13 Jismoniy tarbiya darsini asosiy qismida qanday o’yinlar qo’llash mumkin? Javob: O’rgatuvchi o’yinlar O’rgatuvchi o’yinlar Tog`ri 14 Kichik sinflarda gimnastika darslarini o’tkazish asoslari? Javob: ko’rsatish va tushuntirish uslubi ko’rsatish va tushuntirish uslubi Tog`ri 15 Harakatli o’yinlar asosan qaysi jihati bilan sport o’yinlaridan farqlanadi? Javob: qonun qoidalari va federatsiyasi bilan qonun qoidalari va federatsiyasi bilan Tog`ri 16 Jismoniy tarbiya mashg`ulot jarayonida yuklamalarni boshqarish usullarini ko’rsating Javob: dam olish intervalini o’zgartirish yo’li orqali dam olish intervalini o’zgartirish yo’li orqali Tog`ri 17 Jismoniy tarbiyaning asosiy vositasi nima Javob: jismoniy mashqlar jismoniy mashqlar Tog`ri 18 Dam olish intervaldan qaysi organizmni oldindan bo’lgan yuklama bilan oldinda turgan yuklama oralig`ida organizmning funktsional o’zgarishini imkon beradi? Javob: to’liq dam olish to’liq dam olish Tog`ri 19 Arqon tortish o’yini qaysi jismoniy sifatni tarbiyalaydi? Javob: Kuch Kuch Tog`ri 20 Basketbol o’yini necha daqiqa davom etadi? Javob: 4/10 daqiqa 4/10 daqiqa Tog`ri 21 Qancha vaqt oralig`ida tizimli ravishda shug`ullanish bug`unlarda etarli darajadagi amplitudani taminlaydi? Javob: 6-8 oy 6-8 oy Tog`ri 22 Qisqa masofaga yugurish malakasini oshiruvchi o’yin qaysi? Javob: Aylanma estafeta Aylanma estafeta Tog`ri 23 “Bog`cha harakatida” bolalarning mashqlar majmuasiga hayotiy zarur ko’nikmalardan nimani qo’shgan ma`qul? Javob: harakatli o’yinlar harakatli o’yinlar Tog`ri 24 Darsning tayyorlov qismi nima maqsadda o’tkaziladi? Javob: darsning asosiy qismidagi vazifalarni bajarishga tayyorlash darsning asosiy qismidagi vazifalarni bajarishga tayyorlash Tog`ri 25 Quyidagi ko’rsatilganlardan qaysi biri gimnastikaning sog’lomlashtirish turiga mansub? Javob: gigienik gimnastika, davolash gimnasitkasi gigienik gimnastika, davolash gimnasitkasi Tog`ri 26 Harakatda qayta saflanish komandasini berish to’g’riligini aniqlang? Javob: «o’ngga» bir kolonnadan chapga elka oldinga qadam bos «o’ngga» bir kolonnadan chapga elka oldinga qadam bos Tog`ri 27 Bolalarda fikirlashni va turg`un qiziquvchanlikni shakllantirish Javob: onglilik va faollilik printsipi onglilik va faollilik printsipi Tog`ri 28 Har qanday mashqlarni bajarish nimadan boshlanadi? Javob: dastlabki xolatdan dastlabki xolatdan Tog`ri 29 O’zbekiston futbol federatsiyasi nechanchi-yili FIFA ga a`zo bo’lgan? Javob: 1992-yil 1992-yil Tog`ri 30 Jismoniy tarbiyaning asosiy vositasi Javob: jismoniy mashqlar jismoniy mashqlar Tog`ri 31 Harakatlarga dastlabki o’rgatish vositasi va metodlari Javob: o’yin va musobaqa metodi o’yin va musobaqa metodi Tog`ri 32 Harakatli o’yinlar harakatlariga ko’ra qanday bo’lingan? Javob: Yuguruvchi, sakrovchi uloqtiruvchi o’yinlar Yuguruvchi, sakrovchi uloqtiruvchi o’yinlar Tog`ri 33 Yugurish fazalarini aniqlang. Javob: start, start tеzlanishi, masofa bo’ylab yugurish, marra start, start tеzlanishi, masofa bo’ylab yugurish, marra Tog`ri 34 Rejalashtirish hujjatlariga... Javob: ishchi reja ishchi reja Tog`ri 35 Jismoniy sifatlar bilan tasniflanuvchi oddiy va murakkab reaktsiyalar Javob: tezkorlik tezkorlik Tog`ri 36 Kuch tayyorgarligi vositasini aniqlang Javob: bir oyoqda o’tirib turish - «pistolyot» bir oyoqda o’tirib turish - «pistolyot» Tog`ri 37 Jismoniy mashqlar bajarish jarayonidagi yuklamanimani anglatadi? Javob: bajarilgan ishning shiddati bajarilgan ishning shiddati Tog`ri 38 Jismoniy tarbiya mashg`ulotlarining turlarini ko’rsating Javob: kirish, yangi materialni o’zlashtirsh, takrorlash (takomillashtirish), nazorat va noan`anaviy mashg`ulotlar kirish, yangi materialni o’zlashtirsh, takrorlash (takomillashtirish), nazorat va noan`anaviy mashg`ulotlar Tog`ri 39 Qanday mashqlar chaqqonlik va ko’nikmani rivojlanishiga ko’maklashadi? Javob: amaliy kasbiy amaliy kasbiy Tog`ri 40 Bo’ron, quloq cho’zma o’yinlari qaysi jismoniy sifatni tarbiyalaydi? Javob: CHidamlilik CHidamlilik Tog`ri 41 “Jismoniy tarbiya bilan shug`ullanganda hech qanday dori darmonga xojat qolmaydi” deganda harakat haqida kimning so’zlari ko’zda tutilgan? Javob: ibn sino ibn sino Tog`ri 42 Mashqlarni katta amplituda bilan bajarishga moslashish - bu… Javob: egiluvchanlik egiluvchanlik Tog`ri 43 Akrobatik mashqlar terminologiyasi? Javob: tebranish, g’ujanak bo’lish ortga ag’darilish tebranish, g’ujanak bo’lish ortga ag’darilish Tog`ri 44 Harakatli o’yinlar o’tkazishda rahbarlik qilish qanday o’tadi? Javob: O’yinni boshqarish qoidalarini aniq bajarishni talab qilish O’yinni boshqarish qoidalarini aniq bajarishni talab qilish Tog`ri 45 Mashqlarni ko’rsatish printsipi - bu Javob: ko’rgazmalilik ko’rgazmalilik Tog`ri 46 Saf mashqlariga nimalar kiradi? Javob: qayrilishlar – o’nga, chapga, aylanma (krugom) qayrilishlar – o’nga, chapga, aylanma (krugom) Tog`ri 47 Harakat ko’nikma va malakalarini shakllanish bosqichlari. Javob: shakllanish asosi, ko’nikmani mustahkamlash, to’lig`icha bajarish shakllanish asosi, ko’nikmani mustahkamlash, to’lig`icha bajarish Tog`ri 48 Qaysi harakatli o’yin tezkorlik sifatini oshiradi? Javob: Insiz quyon Insiz quyon Tog`ri 49 100 mеtrga yugurishda birinchi qanday komanda bеriladi? Javob: Startga! Startga! Tog`ri 50 Yengil atlеtika o’z tarkibiga nеchta mashq turini oladi? Javob: 5 5 Tog`ri 51 Qiyin koordinatsion harakatlarni o’zlashtirish qobiliyati - bu… Javob: chaqqonlik chaqqonlik Tog`ri 52 Gimnastlar qo’l kuchini rivojlantirish uchun mashqlar? Javob: otjimaniya otjimaniya Tog`ri 53 Jismoniy rivojlanishning nomutonosibligini ko’rsating. Javob: rivojlanishning mos kelmasligi rivojlanishning mos kelmasligi Tog`ri 54 Voleybol to’rining o’lchami qancha bo’ladi? Javob: eni100 sm uzunligi 9,5 metr eni100 sm uzunligi 9,5 metr Tog`ri 55 5-7 sinf o’quvchilariga qanday harakatli o’yinlar o’tkazish ma`qul? Javob: Sport o’yinlariga tayyorlaydigan harakatli o’yinlar Sport o’yinlariga tayyorlaydigan harakatli o’yinlar Tog`ri 56 Namoish qilish metodidan foydalanish –bu Javob: qo’llanmani ko’rgazmali namoish etish qo’llanmani ko’rgazmali namoish etish Tog`ri 57 Oldinga va orqaga umbaloq oshish (kuvыrok) akrobatika elementini bajarish texnikasi? Javob: mashq yarim o’tirgan xolatda qo’llarni oldinga qo’yib bajariladi mashq yarim o’tirgan xolatda qo’llarni oldinga qo’yib bajariladi Tog`ri 58 Jismoniy tarbiya jarayonida mashqlarni ijobiy ta`sir samaradorligini ta`minlashdan asosiy maqsad nima? Javob: insonning funktsional imkoniyatlarini oshirish insonning funktsional imkoniyatlarini oshirish Tog`ri 59 Qanday maqsad yo’lida saf mashqlari o’tiladi? Javob: tartib, e`tiborini va diqqatini kuchaytirish uchun tartib, e`tiborini va diqqatini kuchaytirish uchun Tog`ri 60 Yuklamalarni hajmini aniqlash Javob: bajariladigan mashqlar soni bilan bajariladigan mashqlar soni bilan Tog`ri