[-]
Download 1.03 Mb.
|
1 4 sinflarda jismoniy madaniyat darslarini otish metodikasi yosh (pdf.io) (1)
|
Dastur bo‘limlari Sinflar
1 2 3 4 1. Nazariy bilim asoslari Dars jarayordda 2. Gimnastika 16 16 16 14 3. Yengfl atletika 14 16 16 18 4. Harakatli va sport o‘yinlari elementlari 38 36 36 12 5. Sport o‘yinlari (baskefbol, voleybol, - - - 12 o‘l to‘pi) 6. Fufbol o‘yini - - - 12 7. Kurash - - - - 8 Suzish - - - O‘g‘il bolalar uchun 4-sinfda futbol mashgulotlarini o‘tish vaqtida, qizlar uchun harakatli o‘yinlari bo‘yicha mashg‘ulotlar tashkil etish, shuningdtk, ritmik gimnastika, milliy raqs va badiiy gimnastika, akrobatika bilan shug‘ullanish tavsiya qilinadi. 1-SINF Yillik soatlar taqsimoti  o‘yinlar elememtlari
5. Sport o‘yinlari 6. (basketbol, boleybol, 7. Kurash 8. Suzish Jami: 68 9 9 6 8 6 8 6 9 7 Eslatma: Yuqorida taxminiy taqsimlangan soatlarni maktabdagi sharoitga qarab taqsimlashi mumkin. O‘quv mezonlari  T/r Sinov mashqlari Natijalari va ballar
O‘g‘il bolalar Qiz bolalar «5» 1. Past turnikda tortilish 3 «4» «3» «2» «1» 2 1 *** *** «5» «4» «3» «2» «1» - - - - - 2. Gardishni 1 3. 15 10 *** *** 25 20 15 10 8 - - - - 30 20 10 8 6 Turgan joydan 4. 5. Qo‘llarga tayanib 6 4 3 2 1 4 3 2 *** *** yotish va cho‘qqayib Uyga beriladigan topshiriqlar 1. Ertalabki gigiyenik gimnastika mashqlaridan 4—5 tasini qaytarish (oyoqlarni har tomonga yoyiltirib, o‘tirib turish). 2. Oyoquchida sakrash (arg‘amchida). 3. 20—30 m ga 2—3 marta yugurish, 200—300 m ga yugurish. 4. Osilish, tayanish mashqlarini har xil usulda takrorlash. 2-SINF Yillik soatlar taqsimoti  T/r Dastur bo‘limlari Yillik I chorak II chorak III chorak IV chorak
Soati 18 soat XI14 soat 20 soat I 16 soat 1. Nazariy bilim DARS JARAYONIDA 2. Gimnastika 16 2 4 6 4 3. Yengil atletika 16 5 3 5 3 4. Harakatli va sport 36 4 6 5. o‘yinlar elememtlari 6. Futbolto‘yini 7. Kurash 8. Suzish ami: 68 9 9 6 6 2 2 2 4 4 6 8 6 8 6 9 7 Nazariy ma'lumotlar. 1. Inson salomatligi uchun ertalabki gimnastika mashqlarining ahamiyati. 2. Maktabda va uyda jismoniy mashqlarni bajarish vaqtida shikastlanmaslik qoidalari. 3. Nafas olish mashqlarini o‘rganish. 4. Tozalik gigiyenasi va kun tartibi. 5. Sport zalidagi tartib-qoidalarini bilish. Download 1.03 Mb. Do'stlaringiz bilan baham: 
|