1. Demak,boshladik. Avvalambor qulay joylashib oling,sizga halaqit berayotgan ortiqcha narsalarni olib qo’ying. Agar tayyor bo’lsangiz,boshladik. Tasavvur qiling siz sahrodasiz

Sahrodagi kub.
Bu metod orqali siz ichki dunyoyingizni,shaxsiy xususiyatlaringizni, ong ostida yashiringan obrazlaringizni o’zingiz uchun kashf qilasiz.Ong osti tili ichki dunyodagi obrazlar orqali namoyon bo’ladi.Umuman bu metod o’zingizni yanada yaxshiroq anglashga yordam beradi.
Buning uchun ko’zlaringizni yumib tasavvur qilsangiz maqsadga muvofiq bo’ladi.Asosiysi hayolingizga kelgan birinchi obrazni eslab qoling,chunki 1-obraz o’zingiz haqingizda eng to’gri ma’lumotni beradi.
1.Demak,boshladik.Avvalambor qulay joylashib oling,sizga halaqit berayotgan ortiqcha narsalarni olib qo’ying.Agar tayyor bo’lsangiz,boshladik.Tasavvur qiling siz sahrodasiz.
Bu sahro qanday?
Quyosh,qumlar…
Endi bu sahroda o’zingizni tasavvur qiling.Ko’rinishingiz qanday: kiyimlaringiz,qo’lingizda nimadir bormi?
Bu sahroda o’zingizni yaxshi his qilyapsizmi?Komfort
Judayam issiq yoki judayam sovuqmasmi?
2.Endi bu sahroda kubni tasavvur qiling.
Uning ko’rinishi qanday?
O’lchami,rangi…
Vazni :yengimi yoki og’irmi?
Haroratiga ko’ra muzdek yoki iliq yoki sovuq yokida qaynoqmi?
U nimadan tayyorlangan?
U qattiqmi,yumshoqmi,suyuqmi,pardekmi yoki o’z holatini o’zgartirib turadimi?
Kub qayerda joylashgan?
Holati qanday?
Undan nur taralyaptimi?
Kubning ichi nima bilandir to’lganmi?
Kubga qanday ta’rif bera olasiz?
3.Endi bu manzarada zinani tasavvur qiling.
U nimadan yasalgan?
Mustahkammi?
Yangimi yoki eskimi
O’lchami qanaqa?
Pog’onalari nechta?
Kubga nisbatan qanday joylashgan?Unga tegib turibdimi?
4.Endi bu manzarada gullarni tasavvur qiling.
Ular nechta?
Qanday rangda?
Har hilmi yoki bir hilmi?
Real hayotta mavjud bo’lgan gullarmi yoki ertakdagi gullarmi?
Ular kubga nisbatan qanday joylashgan?
5.Endi otni tasavvur qiling.
U qanday?
Rangi?
O’lchami?
U qanday harakat qilyapdi?
Kubga nisbatan qanday joylashgan?