1. Salomatlik va sog‘lom turmush tarzi haqida tushuncha. Katta yoshdagi inson salomatligini qo‘llab-quvvatlovchi omillar


Download 31.02 Kb.
bet3/16
Sana04.11.2021
Hajmi31.02 Kb.
#170465
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   16
Bog'liq
Sog‘lom turmush tarzi

To‘rtinchi shart. Ruhiy osoyishtalik yoki asabiy muvozanatni ta’minlash. Bu shartning mohiyati katta. Negaki, bizning tanamiz, ichki a’zolarning faoliyati asab tizimi bilan boshqariladi. Ichki a’zolarning me’yoriy ishi esa ruhiy holatimizni, kayfiyatimizni belgilaydi. Shuning uchun huda-behudaga jizzakilik qilmaslik, yaxshi narsalar to‘g‘risida o‘ylab, oqilona fikrlash, yomon va gunoh ishlardan o‘zini tiyish, nafsga erk bermaslik, ota-bobolar o‘gitlarini hayotda qo‘llash, xushfe’l, xushmuomala bo‘lish sog‘liqni saqlash va mustahkamlashga xizmat qiladi.


Download 31.02 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   16




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling