1-savol: Makatbagcha ta’lim tashkilotlarida jismoniy tarbiya nazariyasi

1-savol: Makatbagcha ta’lim tashkilotlarida jismoniy tarbiya nazariyasi

Maktabgacha yoshdagi bolalar jismoniy tarbiyasi asoslari.

Jismoniy rivojlanishning asosiy tushunchalari, maqsad va vazifalari.
Bolalar bog'chasi o'qituvchisi o'z ishida bolalarni jismoniy tarbiya nazariyasi va metodologiyasining maxsus tushunchalarini bilmasdan qila olmaydi. Jismoniy tarbiya nazariyasida quyidagi tushunchalar ko'rib chiqiladi.
Jismoniy rivojlanish - bu bolaning tanasining tabiiy morfologik va funktsional xususiyatlari (bo'yi, vazni, holati va boshqalar) va ularga asoslangan psixofizik fazilatlar (tezlik, kuch, jismoniy rivojlanish, jismoniy rivojlanish, jismoniy rivojlanish, jismoniy rivojlanish, jismoniy rivojlanish) shakllanishi va keyingi o'zgarishi jarayoni. moslashuvchanlik, chidamlilik va boshqalar).
Jismoniy takomillashtirish - mehnat va hayotning boshqa shakllari talablariga javob beradigan optimal jismoniy tayyorgarlik va uyg'un aqliy rivojlanish. FS mezonlari jamiyatning real talablarini aks ettiruvchi ijtimoiy rivojlanish holatlariga qarab o'zgaradi.
Jismoniy madaniyat - bu jismoniy mashqlar orqali inson tabiatini o'zgartirishga, takomillashtirishga qaratilgan, tanani "tarbiyalash" ga, uni takomillashtirishga (sog'lom tanada, sog'lom aqlda) qaratilgan ijodiy faoliyatdir.
Jismoniy tarbiya - bu harakat qobiliyatlarini, psixofizik fazilatlarni shakllantirishga, jismoniy barkamollikka erishishga qaratilgan pedagogik jarayon. Shaxsning uyg'un rivojlanishiga hissa qo'shadi.
Jismoniy tayyorgarlik - harakat qobiliyatlari va qobiliyatlari rivojlanish darajasining dasturning me'yoriy talablariga muvofiqligi.
Jismoniy tarbiya - bu maxsus bilimlarni, vosita ko'nikmalarini va qobiliyatlarini o'zlashtirish, bolada tana aks ettirishni rivojlantirish.
Jismoniy mashqlar - jismoniy faoliyat vositasi sifatida ishlatiladigan maxsus harakatlar, shuningdek, bolaning murakkab faoliyati. Ular hayotiy vosita ko'nikmalarini yaxshilash va bolaning ma'naviy rivojlanishiga yordam berish uchun ishlatiladi. "Mashq" atamasi vosita harakatining takroriy takrorlanishini anglatadi.
Motor faoliyati - bolaning harakat apparati faoliyatini tavsiflaydi.
Harakat faoliyati bolaning tanasining individual rivojlanishi va hayotiy ta'minotining asosidir. Bu salomatlikning asosiy qonuniga bo'ysunadi: biz sarflash orqali erishamiz.
Sport jismoniy tarbiyaning ajralmas qismi bo'lib, turli jismoniy mashqlar komplekslari bo'yicha musobaqalarni tashkil etish, tayyorlash va o'tkazish tizimidir.
Jismoniy rivojlanish bolalar faoliyatining quyidagi turlari bo'yicha tajriba orttirishni o'z ichiga oladi: harakat faoliyati, shu jumladan muvofiqlashtirish va moslashuvchanlik kabi jismoniy fazilatlarni rivojlantirishga qaratilgan mashqlarni bajarish bilan bog'liq, tananing tayanch-harakat tizimini to'g'ri shakllantirishga hissa qo'shish; muvozanatni, harakatlarni muvofiqlashtirishni, qo'llarning katta va nozik motorli ko'nikmalarini rivojlantirish, shuningdek, to'g'ri, tanaga zarar bermaslik, asosiy harakatlarni bajarish (yurish, yugurish, yumshoq sakrash, ikki tomonga burish); ba'zi sport turlari haqida dastlabki g'oyalarni shakllantirish, qoidalar bilan ochiq o'yinlarni o'zlashtirish; vosita sohasida maqsadlilik va o'zini o'zi boshqarishni shakllantirish; sog'lom turmush tarzi qadriyatlarini shakllantirish, uning elementar me'yorlari va qoidalarini o'zlashtirish (ovqatlanishda, harakat rejimida, qattiqlashuvda, yaxshi odatlarni shakllantirishda va boshqalarda).
Maktabgacha ta'lim muassasalarida jismoniy tarbiya tizimi - bu bolalarning sog'lig'ini mustahkamlash va har tomonlama jismoniy rivojlanishga qaratilgan maqsad, vazifalar, vositalar, ish shakllari va usullarining birligi. Maktabgacha ta'lim muassasalarida jismoniy tarbiya tizimi bolalarning yoshi va psixologik xususiyatlarini hisobga olgan holda quriladi.
Jismoniy tarbiyaning maqsadi - bolalarning jismoniy salomatligini saqlash va mustahkamlash, sog'lom turmush tarzi asoslarini shakllantirish.
Jismoniy tarbiya jarayonida sog'lomlashtiruvchi, ta'lim va tarbiya vazifalari amalga oshiriladi.
Sog'lomlashtirish vazifalari:
hayotni muhofaza qilish va sog'lig'ini mustahkamlash, tananing barcha a'zolari va tizimlarining normal ishlashini ta'minlash;
tana funktsiyalarini har tomonlama jismoniy yaxshilash;
Ishlash va qattiqlashuvni oshirish
Ta'lim vazifalari:
harakat ko'nikmalari va qobiliyatlarini shakllantirish;
jismoniy sifatlarni rivojlantirish;
Bolani o'z tanasi, jismoniy mashqlarning uning hayotidagi o'rni, o'z salomatligini yaxshilash yo'llari haqida boshlang'ich bilimlar bilan o'zlashtirish.
Ta'lim vazifalari:
Jismoniy mashqlarga qiziqishni shakllantirish va ularga bo'lgan ehtiyoj
Bolaning har tomonlama barkamol rivojlanishi (nafaqat jismoniy, balki aqliy, axloqiy, estetik, mehnat).
Maktabgacha ta'lim muassasasida jismoniy tarbiyani tashkil etish tamoyillari, usullari va shakllari
Pedagogikada "tamoyillar" tushunchasi ta'lim qonuniyatlarini aks ettiruvchi eng muhim va muhim qoidalar sifatida tushuniladi. Ular ko'zlangan maqsadga jalb qilingan o'qituvchining faoliyatini kamroq kuch va vaqt bilan boshqaradi.
Jismoniy tarbiya nazariyasi va amaliyotida printsiplarning turli guruhlari va turlari mavjud.
Didaktik tamoyillar:
• Tizimli va izchil. Shunday vaqtdan keyin mashg'ulotlarni o'tkazish kerak, shunda har bir keyingi darsning "qatlamlari" oldingisining "izlariga" ta'siri, u keltirib chiqaradigan ijobiy o'zgarishlarni mustahkamlaydi va rivojlantiradi. To'g'ri tashkil etilgan jismoniy tarbiya sharoitlarning umumiyligini hisobga olishni va jismoniy mashqlarni ma'lum tizim va ketma-ketlikda tanlashni o'z ichiga oladi.
• Mavjudligi. O'qituvchi o'quvchilarning xususiyatlarini (jinsi, jismoniy rivojlanishi va tayyorgarligi) va taklif qilingan vazifalarning maqsadga muvofiqligini hisobga olgan holda ishlaydi.
• Shaxsiy va yosh xususiyatlarini hisobga olish bolaning funktsional imkoniyatlarini, tipologik xususiyatlarini hisobga olish zarurligini nazarda tutadi. Bu sizga tug'ma moyillikni yaxshilash, qobiliyatlarni rivojlantirish, asab tizimini o'rgatish, bolaning ijobiy fazilatlari va qobiliyatlarini tarbiyalash imkonini beradi.
• Bolaning ongi va faolligi. Harakat ko'nikmalari va qobiliyatlarini muvaffaqiyatli shakllantirish, jismoniy fazilatlarni rivojlantirish ko'p jihatdan bolalarning faoliyatga ongli munosabatiga bog'liq. Shu maqsadda tarbiyachi bolalarga darslarning ahamiyatini, mashqlarning mazmunini, ularni bajarish texnikasini tushuntiradi; bolalarni tengdoshlari tomonidan mashqlar bajarilishini kuzatishga o'rgatadi; ularni o'z-o'zini kuzatish va o'z-o'zini tahlil qilishga, o'z harakatlarini o'z-o'zini baholashga undaydi; harakatlarning dastlabki "hissi" (aqliy ko'payish); tushuntirish uchun tanish mashqni jalb qiladi va hokazo.
• Ko'rinish. Maktabgacha yoshdagi bolalarda fikrlash aniq, vosita tajribasi kichik. Shuning uchun jismoniy mashqlarni o`rgatishda iloji bo`lsa barcha analizatorlarni jalb qilish va turli ko`rgazmali texnikalarni qo`llash: mashqlarni ko`rsatish, ko`rgazmali qurollardan foydalanish, taqlid, ko`rgazmali, tovushli mos yozuvlar va boshqalarni qo`llash zarur.
Maxsus tamoyillar:
• Davomiylik jismoniy tarbiyani yaxlit jarayon sifatida qurish qonuniyatlarini ifodalaydi
• O'quv ta'sirini oshirish ketma-ketligi. U progressiv xususiyatni ifodalaydi va jismoniy mashqlar tizimining rivojlanuvchi ta'sirini kafolatlaydi va jismoniy tarbiya jarayonida ta'sirlarning kuchayishi va yangilanishini belgilaydi.
• Tsikllik. Bu mashg'ulotlarning takroriy ketma-ketligidan iborat bo'lib, u jismoniy tayyorgarlikning o'sishini ta'minlaydi, bolaning jismoniy tayyorgarligini yaxshilaydi.
Gigiena qoidalari:
• Yukni muvozanatlash
• Faoliyat va dam olishning almashinishining ratsionalligi
• Yoshga moslik. Jismoniy tarbiyada vosita qobiliyatlari va qobiliyatlarini shakllantirish, bolaning jismoniy tarbiyasi, uning harakat qobiliyatlari, tananing funktsional imkoniyatlari rivojlanadi.
• Butun ta'lim jarayonining sog'lomlashtirishga yo'naltirilganligi bola salomatligini mustahkamlash muammosini hal qiladi.
• Talabalarga yo‘naltirilgan ta’lim va tarbiyani amalga oshirish
Shuningdek, vosita ko'nikmalarini shakllantirish samaradorligi ko'p jihatdan o'qitish usullari va usullarini to'g'ri tanlashga bog'liq. Usullarning uchta guruhi mavjud: vizual, og'zaki va amaliy.
Birinchi guruh usullarga jismoniy mashqlarni ko`rsatish, ko`rgazmali qurollardan foydalanish (chizma, fotosurat, kinoprogramma, kinofilm, plyonka), taqlid (taqlid), ko`rgazmali ishoralar, tovush signallari, yordam berish kiradi.
Jismoniy mashqlar namoyishi. Bolalarga ko'rish organlari orqali ko'rsatilsa, jismoniy mashqlarning vizual tasviri yaratiladi.
Displey bolalarni yangi harakatlar bilan tanishtirganda ishlatiladi. Mashq bir necha marta ko'rsatiladi. Bolada jismoniy mashqlarning to'g'ri vizual tasvirini yaratish va uni eng yaxshi tarzda bajarishga undash uchun harakatni yuqori texnik darajada, ya'ni to'liq quvvatda, normal holatda ko'rsatish kerak. tezligi, ta'kidlangan qulaylik bilan. Shundan so'ng, mashq umumiy tushuntiriladi va yana ko'rsatiladi.
Ko'rgazmali qurollardan foydalanish. Jismoniy mashqlar texnikasini aniqlashtirish uchun tekis tasvirlar (rasmlar, chizmalar, fotosuratlar, kino dasturlari, film lentalari), shuningdek, plyonkalar ko'rinishidagi ko'rgazmali qurollardan foydalaniladi.
Taqlid. Bolalarga jismoniy mashqlarni o'rgatishda hayvonlar, qushlar, hasharotlar, tabiat hodisalari va ijtimoiy hayotning harakatlariga taqlid qilish katta o'rin tutadi. Ma'lumki, maktabgacha yoshdagi bolaga taqlid qilish, o'zi kuzatgan narsalarni, unga aytilgan narsalarni, o'qishni nusxalash istagi bilan ajralib turadi. Masalan, quyon, sichqonchaning harakatlariga taqlid qilib, bolalar tasvirga kiradilar va mashqlarni katta zavq bilan bajaradilar. Bir vaqtning o'zida paydo bo'ladigan ijobiy his-tuyg'ular bir xil harakatni ko'p marta takrorlashga undaydi, bu esa vosita mahoratini mustahkamlashga, uning sifatini yaxshilashga va chidamlilikni rivojlantirishga yordam beradi.
og'zaki usullar. Ushbu usullar guruhiga mashq nomi, tavsif, tushuntirish, ko'rsatmalar, buyruqlar, buyruqlar, bolalar uchun savollar, hikoya qilish, suhbat va boshqalar kiradi.Og'zaki usullar bolaning tafakkurini faollashtiradi, mashq qilish texnikasini maqsadli idrok etishga yordam beradi va ko'proq narsalarni yaratishga yordam beradi. harakatning aniq vizual tasvirlari.
Amaliy usullar. Ular jismoniy mashqlar haqida mushak-motor g'oyalarini yaratish va vosita ko'nikmalarini va qobiliyatlarini mustahkamlash uchun ishlatiladi.
Jismoniy rivojlanish bo'yicha tashkil etilgan o'quv mashg'ulotlari maktabgacha yoshdagi bolalar uchun jismoniy tarbiyaning asosiy shakli bo'lib, barcha bolalar uchun majburiy bo'lib, yil davomida amalga oshiriladi, har bir yosh guruhida uchta sinf. OODni rejalashtirishda nafaqat yoshi va individual imkoniyatlarini, balki har bir bolaning jismoniy faolligi darajasini ham hisobga olish kerak. Erta va maktabgacha yoshdagi jismoniy madaniyatdan maqsadli foydalanish muammolarini hal qilish samaradorligi maqsadga muvofiq vosita rejimini tashkil etishga bog'liq.
Jismoniy tarbiyani tashkil etish shakllari - bu bolalarning turli xil faoliyatining o'quv majmuasi bo'lib, uning asosini bolaning motorli faoliyati tashkil qiladi. Ushbu shakllarning kombinatsiyasi bolalarning to'liq jismoniy rivojlanishi va sog'lig'ini mustahkamlash uchun zarur bo'lgan ma'lum bir vosita rejimini yaratadi.
Ertalabki gimnastika. Har kuni nonushta qilishdan oldin 6-10 daqiqa davomida amalga oshiriladi.
Fizkultminutka. Bolalarda ortiqcha ishning dastlabki belgilari paydo bo'lgan paytda, o'qituvchiga jismoniy tarbiya mashg'ulotlarini o'tkazish tavsiya etiladi. Bular umumiy rivojlantiruvchi mashqlar - qo'llar uchun mashqlar, egilish, cho'zilish, sakrash, sakrash, yurish, matn jo'rligida yoki raqs, musiqa jo'rligidagi improvizatsiya harakatlari.
Ochiq o'yinlar.
O'yin bolaning hayotida muhim rol o'ynaydi. O'yin davomida bolalar ob'ektlar va ularning xususiyatlarini, atrofdagi makonni o'rganadilar. Bolalar o'yinlarining eng katta qismi ochiq o'yinlardir. Mobil - bu harakatlarga asoslangan o'yin. Ochiq o'yinlar qoidalar doirasida amalga oshiriladigan mustaqil, ijodiy motor harakatlari (ob'ektlar bilan yoki ob'ektlarsiz) bilan tavsiflanadi. Ochiq o'yinlar bolalarning asosiy harakatlarini rivojlantiradi: yugurish, yurish, turli xil sakrashlar. Ular harakatlarni muvofiqlashtirish, ehtiyotkorlik, zukkolik, reaktsiyalar tezligini rivojlantirishga yordam beradi.
Sport va raqobatbardosh xarakterdagi o'yinlar, estafeta poygalari muhim o'rin tutadi, ularda bolalarga yaxshi ma'lum bo'lgan harakatlarni kiritish tavsiya etiladi. Bolalarning ochiq o'yinlarga qiziqishini saqlab qolish uchun ularning mazmuni, qoidalari va vazifalarini murakkablashtirish maqsadga muvofiqdir.
Jismoniy tarbiya bolalarni jismoniy mashqlarga tizimli tayyorlashning asosiy shaklidir.
Yugurish va yurish.
Yurish bilan almashinadigan turli tezlikda yugurish vosita faolligini oshirish va chidamlilikni rivojlantirishning samarali vositasidir. Bundan tashqari, yugurish (etakchini bosib o'tishni taqiqlash bilan yugurish) qo'llaniladi. Yugurish mashg'ulotlarining dastlabki bosqichida bolalarga asta-sekin yugurishga aylanib, tez yurish taklif etiladi.
Katta va tayyorgarlik guruhlarida to'siqlar yo'lidan foydalanish tavsiya etiladi. Tabiiy erlarda turli mashqlarni (tepalikka yugurish, undan qochish, qulagan daraxt bo‘ylab yugurish va undan sakrash va hokazo) keng qo‘llash zarur.
Yugurish mashqlarini shunday tashkil qilish kerakki, yugurishlar orasida tanaffus hosil bo'lsin. O'qituvchi jismoniy faollikni asta-sekin oshirib borishi, uni bolalarning individual xususiyatlariga mos ravishda nazorat qilishi kerak.
Sakrash. Yurish paytida sakrashning har xil turlari bo'yicha mashqlarga muhim o'rin berilishi kerak, chunki ular bolalarning motor faolligini oshirish va ularning tezlik va chidamlilik fazilatlarini tarbiyalashda samarali vositadir. Saytda har xil turdagi sakrashlardan foydalanish uchun barcha zarur sharoitlar yaratilishi kerak.
To'pni otish, uloqtirish va ushlash. Bolalarni sport o‘yinlariga (basketbol, ​​badminton, tennis) tayyorlash maqsadida yugurish va sakrash mashqlari bilan bir qatorda to‘pni uloqtirish, uloqtirish va ushlash mashqlarini ham keng qo‘llash kerak. Yurish mazmuni to'p bilan turli harakatlarni (rezina va tennis) o'z ichiga olishi mumkin. Maktabga tayyorgarlik guruhida sayrda bo'lgan bolalarga to'pni uloqtirish va ushlash bo'yicha ko'proq mashqlar beriladi (yil davomida 60 dan ortiq mashq), chunki bu davrda basketbol o'yini elementlarini o'zlashtirish uchun qizg'in tayyorgarlik ko'riladi.
To'siqlar kursi bo'yicha mashqlar. Harakatlarning asosiy turlari bo'yicha ko'nikmalarni mustahkamlash, epchillikni rivojlantirish va qiziqishni saqlab qolish uchun bolalarga to'siqlar yo'lida bir qator mashqlar (ma'lum ketma-ketlikda va asta-sekin murakkablik bilan) taklif etiladi. To'siqlar yo'lida mashqlarni bajarish bolalar uchun hech qanday qiyinchilik tug'dirmasligi kerak, chunki ular birinchi navbatda ularni jismoniy tarbiya darslarida o'zlashtiradilar.
Sport mashqlari. Bolalarning guruh hududida yoki sport maydonchasida bo'lishi paytida sport mashqlariga muhim o'rin berilishi kerak. Sport mashqlari turli motorli ko'nikmalar va fazilatlarni shakllantirishga yordam beradi. Ular yilning vaqtiga qarab turli yo'llar bilan rejalashtirilgan: qishda ular chana, muz yo'llarida sirpanish, chang'i uchish; bahor va yozda - velosiped va skuter minish.
Uyg'otish gimnastikasi bolalarning faolligini oshirish, hissiy kayfiyatni yaxshilash, postural buzilishlar va tekis oyoqlarning faol oldini olish imkonini beradi. U o'zgaruvchan xususiyatga ega va 7-15 daqiqadan boshqa darajadagi davomiylikka ega. To'shakda yotgan (orqada, yon tomonda, oshqozonda) 3-4 ta umumiy rivojlanish mashqlarini bajargandan so'ng, har kuni massaj yo'llari (salomatlik yo'llari) bo'ylab yugurish amalga oshiriladi.
Bolalarning mustaqil motorli faoliyati kunning turli vaqtlarida kattalar tomonidan tashkil etiladi: ertalab nonushta qilishdan oldin, darslar orasidagi tanaffusda, kunduzgi uyqudan keyin bo'sh vaqtlarida, yurish paytida. Mustaqil harakat faoliyatini rejalashtirishda jismoniy madaniyat va o'yin muhitini yaratish haqida g'amxo'rlik qilish kerak: faol harakat qilish uchun etarli joy ajratish, turli xil jismoniy tarbiya vositalariga ega bo'lish (jismoniy madaniyat va o'yin muhitining heterojenligi va yangiligini yaratish, o'zgaruvchan bolalarning faol va xotirjam faoliyati).
Musiqiy va ritmik faoliyat bolalarning jismoniy rivojlanishiga ham foydali ta'sir ko'rsatadi: sog'lig'ining umumiy mustahkamlanishi mavjud: tayanch-harakat tizimining rivojlanishi va o'sishi; tananing nafas olish, qon aylanish, yurak-qon tomir va asab tizimlarini rivojlantirish; to'g'ri turish shakllanadi, ish qobiliyati, tananing hayotiyligi oshadi, harakatlarni muvofiqlashtirish rivojlanishi yaxshilanadi. Bu jismoniy madaniyat bilan chambarchas bog'liq bo'lib, undan asosiy harakatlar tanlanadi: o'yinlarda ustunlik qiladigan yurish, yugurish, sakrash, dumaloq raqslar va raqslar. Dumaloq raqslar va raqslar uchun zarur bo'lgan ba'zi qayta tartiblar (saf bo'lib, aylanada, juftlikda va boshqalarda yurish) qo'llaniladi. Ular bolalar jamoasini yaxshi tashkil qiladi, o'yinlar va dumaloq raqslarni osonlashtiradi.
Qattiqlashuv maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasining muhim qismidir. Maktabgacha ta'lim muassasasining ish tizimida chiniqtirishni tananing qarshiligini oshiradigan, sog'liqqa zarar etkazmasdan tez va turli xil ekologik sharoitlarga qo'llash qobiliyatini tarbiyalovchi chora-tadbirlar tizimini ongli ravishda qo'llash deb hisoblash kerak.
Qattiqlashuv turlari:
- har kuni: toza havoda sayr qilish;
- suv protseduralari: yuvish, qo'llarni sovuq suv bilan yuvish, har ovqatdan keyin og'izni yuvish va uxlashdan keyin xona haroratida sovuq suv yoki suv bilan yuvish.
- havo vannalari va uyqudan keyin "salomatlik yo'llari" bo'ylab yurish;
- yalangoyoq yurish.