1-sinf jismoniy tarbiya (2-chorak)


Sport o‘vinlar - Basketbol, Volevbol, Gandbol


Download 52.72 Kb.
bet19/23
Sana14.12.2022
Hajmi52.72 Kb.
#1006059
1   ...   15   16   17   18   19   20   21   22   23
Sport o‘vinlar - Basketbol, Volevbol, Gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) Nazariy: O‘zbekistonda sport o‘yinlarining rivojlanishi Amaliy: Basketbol - Basketbol o‘yini elementlari asosida turli texnik harakatlarni bajarish hamda ularni amaliyotda qo‘ llashni mustahkamlash Volevbol - harakat qilish texnikasining asosiy elementlari kombinatsiyalarini, harakat texnikasini takomillashtirish; Gandbol - Chalg’itish harakatlarini to‘psiz va to‘p bilan bajarish










Basketbol-to`pni olib yurish




2-dars

Sport o‘vinlar - Basketbol, Volevbol, Gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) Nazariy: tehnik xavfsizlik qoidalari. Amaliy: Basketbol - raqibni chetlab o‘tish; to‘pni bosh tomondan ikki qo‘llab uloqtirish Voleybol - Tayanchdan, harakatda, sakrab to‘pni qabul qilish va orqaga uzatish texnikasini mustahkamlash; Gandbol - to‘pni urib qaytarish, to‘siqni buzish va darvozabondan qaytgan to‘pni ushlab olish Amaliy: Basketbol - raqibni chetlab o‘tish; to‘pni bosh tomondan ikki qo‘llab uloqtirish Voleybol - Tayanchdan, harakatda, sakrab to‘pni qabul qilish va orqaga uzatish texnikasini mustahkamlash; Gandbol - to‘pni urib qaytarish, to‘siqni buzish va darvozabondan qaytgan to‘pni ushlab olish










Voleybol-sakrab to’pni qabul qilish va orqaga uzatish texnikasini mustahkamlash;




3-dars


Download 52.72 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   15   16   17   18   19   20   21   22   23




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling