10-dars Mavzu: penalti maydonidan va turli lavozimlardan zarba texnikasini o'rgatish


Download 74.79 Kb.
bet3/3
Sana27.10.2023
Hajmi74.79 Kb.
#1725907
1   2   3
Bog'liq
10 (1)

Maxsus mashqlarI
) o'yinchilarni joydan joyga ko'chirish;
B) to'pni bir-birining ustiga o'tkazish va zarbani aks ettirish.
C) to'pni belgilangan nuqtadan darvoza tomon urish.
G)

Ikki barobar


Yagona

40-45 daqiqa 3.1 asosiy qismining 3-bosqichi juftlik bilan harakatda darvozaga to'pni urish usulini o'rgatish



. bir harakat bilan golning yuqori qismida to'pni urish usulini o'rgatish haqida fikr berish. A) bir qo'li bilan yuqoridan gol urish uchun mashq qilish;
3.2. harakatda gol urish usulini o'rgatish
a) o'rta, baland, statikada; b) to'pni tezlik va harakat yo'nalishi o'zgarishi bilan darvozaga urish uchun o'qitish.
3.3. o'yin davomida jarima maydonchasidan gol urish usuli.

Ketma-ketlikda


Yagona

amalga oshiradi


4-bosqich yakuniy qismini bajaradi
5-10 daqiqa

4.1. Oldingi mavzuni tugatish. Talabalarning asosiy mavzuga e'tibor qarating va ular ko'rsatgan texnik ko'nikmalarni ta'kidlang.
4.2. Dars davomida guruh tomonidan ko'rsatiladigan texnik texnikani baholash. O'tgan mavzularni ko'rish. 4.3. Mashq qilish, mashq qilish, chidamlilik, o'z-o'zini mashq qilish uchun tezkor fazilatlarni rivojlantirish.

Tinglaydi


mustaqil ravishda amalga oshiradi



Download 74.79 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling