12-Mavzu: Jismoniy tarbiya dasturlarining tasnifi.’’ Ilk qadam ‘’dasturida jismoniy rivojlanish yo’nalishi tahlili


Download 15.1 Kb.
Sana14.10.2023
Hajmi15.1 Kb.
#1703199

12-Mavzu: Jismoniy tarbiya dasturlarining tasnifi.’’ Ilk qadam ‘’dasturida jismoniy rivojlanish yo’nalishi tahlili.

Reja:
1.Jismoniy tarbiya dasturlarining tasn


2.’’ Ilk qadam ‘’dasturida jismoniy rivojlanish yo’nalishi tahlili.


Amaliy mashgulotning ishlanmasini maqsadi; Talabalar diqqatini mavzuni asosiy tomonlariga qaratish ,mavzuni umumlashtirish,hulosalar qilish,amalga oshiriladigan faoliyatni kelajakda kasbiy faoliyatlari uchun zarurligini qayd qilishga o’rganadilar.

Qo’llaniladigan texnologiyalar;savol javob ,klaster,bless so’rov.


Natija:
1. Savol-javob orqali mavzuni chuqur o‘rganish.
2. Vizual o'rganishning tashkiliy jarayoni.
3. Darslarni amaliyotda rasmiylashtirish jarayoni.
Amaliy ish topshiriqlari.


1. Topshiriq. Jismoniy tarbiya dasturlarining tasnifi.’’ Ilk qadam ‘’dasturini maqsadini tahlil qilish .

2. Topshiriq. Jismoniy tarbiya dasturlarining tasnifi.’’ Ilk qadam ‘’dasturini vazifani tahlil qilish .




3.Topshiriq .Dasturning ‘’Jismoniy rivojlanishi va o’z –o’ziga xizmat yo’nalishini tahlil qilish.


Bolalarning jismoniy rivojlanish xususiyatlari
Yosh kesimida

Jismoniy o’zgarishlar

Antropometriya

Biometriya

Xarakatlarning murakkablashuvi

Natijalar

Asosiy harakatga doir mashqlar
Yosh kesimida

Yurish
Yugurish
Sakrash



Emaklash dumalatish

Tirmashish irg’itish
Muvozanat ush


Otib ilib olish


Chamalash



O’rmalash
Suzish
velosiped haydash






Asosiy harakatni mustahkamlovchi harakatli o’yinlar
yosh kesimida

Chiniqtirish va sog’lomlashtirish ishlari
yosh kesimida

Ertalabki badantarbiya

Chiniqtirish

Sog’lomlashtirish

Qomatni to’g’ri tutish

Harakatlantiruvchi tartib

Umumrivojlantiruvchi mashqlar majmui
yosh kesimida

Qo’l va elka uchun mashqlar

Oyoq uchun mashqlar

Gavda uchun mashqlar

Saflanish va q.s.

Sport mashqlari

Gigiena va o’z-o’ziga xizmat
yosh kesimida

Shaxsiy gigiena

Ovqatlanish gigienasi

Uxlash gigienasi

O’z-o’ziga xizmat

Shikastlanishni oldini olish



Adabiyotlar:

  1. Tulenova. X.Xujaev . P.Xujaeva, Meliev X. Jismoniy tarbiya nazariyasi va metiodikasi. T, Moliya 2012 y O’quv qo’llanma

2.Maxkamjonov K. Salomov R, Ikromov I. Jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi . Darslik T. Iqtisod-Moliya 2008 y
3.Xujaev F. Raximkulov K.D. Nigmanov B. Xaraktli o’yinlar va uni o’tkazish metodikasi . CHulpon nashiriyoti Toshkent 2
Download 15.1 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling