16 архетип действия для проработки

ДЕЙСТВИЯ ДЛЯ ПРОРАБОТКИ:

Преодолевайте свой страх перед расширением, выходом на новый уровень, делегированием, повышением (должности, зарплаты, ответственности), глобальными проектами! Попробуйте взять один свой страх и спросите себя: «А чего именно я боюсь?». После ответа, спросите себя снова: «А почему я этого боюсь? А что случится, если страх реализуется? Все действительно будет так плохо и это никак нельзя исправить/повлиять на это?»

Возьмите управление собственной жизнью в свои руки, не пытайтесь экономить себе время, бегая от ответственности, ведь без ответственности реальной/интересной и насыщенной жизни не получится. Поймите, что ответственность – это свобода, а не наказание!

Учитесь преодолевать лень, пассивность, вам нельзя бездействовать. На самом деле «лени» как таковой не существует. Просто что-то блокирует ваши действия. Важно найти, что именно! Это может быть:

Не ваши желания (навязанные семьей, обществом, завистью), присутствие вторичных выгод от недостижения желаемого (их надо найти), стремление получить всё и сразу (важно декомпозировать цели на более мелкие задачи, шаги), отсутствие физической энергии (важно вводить в жизнь движение, спорт, активность)
Также может быть такое, что энергия тратится на внутреннюю борьбу/зависть/страхи/стыд/ и из-за этого не хватает энергии на собственные достижения (в таком случае важно работать именно с этими причинам лени, а не с самой ленью)!

Ваша задача, по этой энергии, НАЙТИ у себя ограничивающие установки/убеждения в своей голове! Важно понять, какие рамки у вас в голове и разрушить их!

Обязательно визуализируйте и прописывайте свои цели в мельчайших подробностях, декомпозируя их (разбивая на более мелкие задачи). Откажитесь от мыслей «Хочу всё и сразу!». Учитесь достигать своего через маленькие шаги, по пути наслаждаясь процессом!

И мечтайте. ОЧЕНЬ МНОГО МЕЧТАЙТЕ! По этой энергии это важно. Причем опять же, не ограничивайте себя в желаниях. Они должны быть с размахом, глобальные желания!

Подумайте о том, где вы хотите жить/где побывать/чего добиться через 5-10 лет! Если бы вы имели очень много денег, то что бы вы себе купили? Ваша задача расписать все это ОЧЕНЬ подробно! Можно большой список желаний составить или карту желаний (с картинками/фото для визуализации)

Работайте над избавлением от гиперконтроля и стремлением командовать, особенно с близкими

Регулярно путешествуйте (в другие города, страны). Нужно быть в принципе постоянно в движении, не сидеть на месте, не сидеть дома! Постоянно заниматься чем-то, активничать!

Учите иностранные языки (особенно те, что наиболее распространены)

Для пассивной проработки для вашей энергии советую посмотреть фильм: «Ешь. Молись. Люби»

Не игнорируйте новые технологии! Применяйте их в своей работе (например нейросети), покупайте новую технику (например телефон новой модели)

В принципе следите за новыми технологиями в мире, будьте в тренде, благоприятно работать или учиться через интернет. Если вы чего-то не понимаете, то учитесь, просите помочь тех, кто понимает

Нужно чаще общаться с друзьями! Общаться с единомышленниками (находить людей с похожим мировоззрением). Не стесняйтесь в путешествиях знакомиться через соц.сети/на улицах

Важно заниматься постоянным саморазвитием и обучением в разных сферах, всегда познавать что-то новое. Погружайте в различные системы самопознания!

Регулярно делайте медитации (выложу в группу!)

Распишите себе список мест со всего мира, которые вы хотите увидеть (Эйфелева башня, часы Биг-Бен, большой Будда и т.д). Сделайте это, чтобы вдохновиться! И начните выполнять список!

Для вашей энергии благоприятно больше креативить и выделяться через нестандартное поведение. Искать свой стиль и то, что именно вам интересно. Важно самовыражаться (быть не такой, как все), важно добавлять свое видение!

Обязательно занимайтесь творчеством ВО ВСЕХ ЕГО ПРОЯВЛЕНИЯХ! Пропишите себе список задач которые вы хотите сделать/создать/попробовать и начните!

Также для вас эффективны занятия нейрографикой

Учитесь думать более глобально и масштабно! Работайте с мышлением. Советую вам книгу: Джон Максвелл «Без ограничений! Как выйти за рамки своих возможностей»

Делайте свою жизнь более экологичной и осознанной. Начните с себя: Сортировка мусора, разумное потребление, эко-средства для уборки, многоразовые вещи, сдача ненужной одежды в пункты приема, участие в субботниках, волонтерство и т.д. Ваша задача делать что-то во благо всего мира!

Развивайте в себе доверие к миру!

Никого не осуждайте. Учитесь принимать мир целиком таким, какой он есть, людей такими, какие они есть (развивайте толерантность, принимайте нации, народности, религии, сексуальную ориентацию). Изучайте разные культуры, общайтесь с иностранцами!

Учитесь убирать аутоагрессию, самообвинение, самобичевание! Вот представьте, что вы – это ваш ребенок. Вы к своему ребенку также будете относиться? Конечно нет! Ребенка нужно холить, лелеять, любить и поддерживать в минуты неудач. И ваша главная задача начать к себе так относиться. Поставьте свою детскую фотографию на заставку телефона и не забывайте, что этой малышке всегда нужна поддержка, а не агрессия.

Вам важно пробовать себя в разном! Проходите бесплатные уроки, различные мастер классы, ходите на пробные занятия! Главное ПРОБУЙТЕ!

Устройте себе челлендж, где вы КАЖДЫЙ ДЕНЬ на протяжении месяца делаете что-то новое/уходите от привычного! Например: Вы всегда на завтрак едите кашу, а в этот раз попробуйте завтракать каждый раз по новому!

Попробуйте чаще переезжать/меняйте место жительства. Попробуйте пожить заграницей, уезжайте на зимовку в другую страну

Чаще ведите соц.сети, пробуйте регистрироваться разных/новых соц.сетях (опять же, расширение)

Занимайтесь медленным спортом, который сможет вас замедлять: йога, пилатес, растяжка

❇️22 АРХЕТИП