16 архетип действия для проработки
Download 24.19 Kb.
|
2 5373240173058338525
ДЕЙСТВИЯ ДЛЯ ПРОРАБОТКИ:
Ваша энергия должна светить, сиять! Поэтому обязательно ходите на различные мероприятия, не бойтесь быть на виду! Чтобы на вас смотрели и замечали! Развивайте свои таланты, пробуйте разное. Также, чтобы понять свои таланты, можно обратить внимание на таланты других людей! Возможно, это вас вдохновит! Изучайте афиши вашего города, посещайте выставки/культурные мероприятия, ходите на тематические встречи и вечера, вечеринки, знакомьтесь с творческими личностями! Если у вас будет стоять выбор: Сидеть дома или пойти куда-то, развеяться..ТО ВСЕГДА ВЫБИРАЙТЕ ВТОРОЙ ВАРИАНТ! Лучше относитесь к этому так: «В старости дома насижусь») Чаще проводите эксперименты с внешностью и стилем! Пробуйте яркий макияж, поработайте со стилистом (доверьтесь, уходите от привычных вещей) Важно все везде пробовать, проявляться, делать шаг в неизвестное и не бояться, что не получится! Также вы можете вернуться к тому, что вы уже когда-то пробовали, но у вас тогда не получилось. Составьте себе список тех вещей, которые вы пробовали делать в детстве и от чего у вас зажигались глаза! И повторите Для вас благоприятно попробовать себя в модельном бизнесе, пойти на театральные/актерские курсы, попробовать вокал/курсы ораторского мастерства! Выполняйте практику самопрограммирования Чаще слушайте внутренний голос, свою интуицию!(Практика будет в группе) Верьте в себя, свои силы, в свой успех! Пропишите себе аффирмации и каждый день и проговаривайте для себя, настраивайте себя на позитив Ищите в жизни дело, которое вас вдохновляет. Полезно упражнение, где надо прописать 10 пунктов «Я умею» и 10 пунктов «Я люблю». Затем постарайтесь соединить какие-то пункты и проанализируйте, что у вас получилось! Развивайте свою фантазию и креативность любыми доступными способами. Купите себе краски и бумагу, либо картину по номерам. Выпускайте свою творческую энергию! ОБЯЗАТЕЛЬНО! Это может быть любой креатив и творчество (курсы по дизайну, рисование, арт-терапия, кондитерское дело, гончарная мастерская, создание сумок, шитье и т.д!) Пробуйте различные практики самопознания, чтобы узнать себя лучше! Регулярно делайте фотосессии в ярких, непривычных для себя образах и стилях! Чаще носите украшения, аксессуары Регулярно ведите соц.сети, создайте свой блог и выкладывайте фото/пишите/делитесь информацией о своей жизни! Важно работать на свой личный бренд, прокачивать его! Выступайте публично. Вы можете даже создать себе привычку и регулярно поводить прямые эфиры в соц.сетях! Каждый день работайте над своей самоценностью! Старайтесь укреплять связь со своим телом, чаще заботьтесь о себе в мелочах. Например: Надевайте носки и не ходите по холодному полу босиком. Помните, что именно из таких мелочей и состоит любовь к себе! Слелайте практику: «30 причин, почему я себя люблю/какие у меня достоинства, сильные стороны, что отличает меня от других!» Регулярно проходите курсы расслабляющего массажа, делайте самомассаж, посещайте СПА Учитесь делать что-либо потому, что хочется, а не потому, что надо. Запишитесь на курс или мастер-класс, который давно хотели! Не обязательно на этом зарабатывать, но так вы прокачаете свою творческую/созидательную энергию! Ведите дневник достижений/успеха! В нем каждый день выписывайте хотя бы 5 (пусть даже совсем маленьких) достижений! Вам нужно учиться хвалить себя! Учитесь заземлиться и находиться в состояние «Здесь и сейчас», возвращайте себя в настоящее и старайтесь МЕДЛЕННО прочувствовать каждый момент! Работайте над уверенностью! Старайтесь постоянно расти в своем проф.деле (идите в свой личный масштаб, повышайте квалификацию, оттачивайте навыки и мастерство!) Делайте свою жизнь ИНТЕРЕСНОЙ! Уходите от рутины и дня сурка. Придумайте для себя варианты активности, пропишите идеи «куда пойти» ❇️18 АРХЕТИП Download 24.19 Kb. Do'stlaringiz bilan baham: |
ma'muriyatiga murojaat qiling