23-mavzu. Iroda kuchini rivojlantirish. Reja

23-mavzu. Iroda kuchini rivojlantirish.
Reja.

1. 
   Iroda kuchini axloqiy komponеntlarini shakllantirish.
   

2.Irodaviy sifatlarni rivojlantirish.
Iroda kuchini rivojlantirish va kuchaytirish.
Psixolog va faylasuf uchun maslahatlar. Qanday qilib irodaning kuchini qanday ishlab chiqarish kerak? Iroda kuchi uchun sinov. Kuch: Shaxsiylikni rivojlantirish psixologiyasi Ehtimol, noldan emas, chunki odamda biron bir iroda mavjud bo'lgan narsa hali ham mavjud. Mening eng sevimli usulim - bu shunchaki o'zimni o'ylab, uzr so'rashga yoki boshqalarning hammasini ixtiro qilishiga yo'l qo'ymaslikdir. Bizning miyamiz biron bir narsaning bahoslarini ixtiro qilishni va u qancha ko'p bo'lsa, uzrlar qanchalik yaxshi bo'ladi. Agar siz biron bir ish qilishingiz kerakligini tushunsangiz, uni boshlashingiz bilanoq. Uzringiz allaqachon u erda bo'lganida o'zingizni engib o'tishdan ko'ra uzr so'rashga vaqtingiz bo'lmasligi ancha oson. Ya'ni, tom ma'noda kamroq fikrlash boshlanadi va sizning irodasi bo'lmagan joylarda ko'proq narsani qila boshlaydi (keyin, albatta, siz hali ham fikrlashni boshlashingiz kerak, ammo siz haddan tashqari ov qilishingiz kerak). Oynani qidirib topishda ertalab ertalab yugurib bo'lmaydimi? To'xtash va derazadan tashqarida kiyinish. Siz aqlsiz harakatlarga kirmaslikingiz aniq, va sizning boshingizni ishlashingiz kerak. Ammo ko'pincha siz nima qilishingiz kerakligini tushunganingizda, siz kuchsizligingiz bosqichida kiring va men buni qilishni xohlamayman. Motivatsiy va intizomni chalkashtirib yuborish juda muhimdir. Intizom siz istamagan narsani qilishni xohlayotganingizda emas. Bu siz faqat kerakli narsani olib, qilaversangiz. Uzoq vaqt davomida siz kimnidir chaqirishga qaror qila olmaysiz, chunki siz mumkin bo'lgan javoblar haqida o'ylaysiz va nima bo'ladi? Faqat raqamni tering, keyin siz yuz o'girolmaysiz. Ko'proq yondashuv - bu har qanday sport turi. Bu o'zini tarbiyalaydi va iroda irodasi darhol emas, balki ishonchli. Agar siz chuqur mexanizmlarni tushunishni istasangiz - irodaning kuchi va nima uchun kimdir bor, uni qanday rivojlantiradi va uning chizmalarining etishmasligi - Kelli McGonyig "kitobining kuchi. Qanday rivojlanish va kuchaytirish kerak ". Bu qattiq o'qiladi, ammo bu haqiqatan ham ma'lum bir maslahatga binoan juda ehtiyotkorlik bilan o'rganiladi. "Mening eng sevimli usulim - olish va qilish" (c) Hamma ham mos emas. Tarqalgan e'tiborning depressiya / sindromi bo'lgan odam umuman emas. Agar biror kishi energiya (velosiplotslar, bipolyar yulduzi va boshqalar) bilan bog'liq muammolarga duch kelsa, u boshidan juda xursand bo'lishi va o'rtada paydo bo'ladi, shundan keyin u unga qarshi chiqadi va tugallanmaydi . Ba'zilarida hamma maqsadlar ishlab chiqarishda muammolarga duch kelmoqdalar va uning yutug'i (ayniqsa muhim narsalar juda muhim bo'lsa). Oling va bajaring - aynan nima qilish kerak? Nima qilish kerak? Va qanday qilib olish kerak? Va qanday qilish kerak? Kamtarin ohangdorlik - ba'zan ular yana bir bor muvaffaqiyatsiz bo'lishdan qo'rqishadi. Ular uchun "oling va qiling" - bu juda qiyin. Va bu men hatto eng katta qismlarga ega bo'ldim. Umuman olganda, ushbu kontseptsiyadagi ko'plab nuans. Agar biror kishi irodaning kuchini qanday rivojlantirish haqida so'rasa, bu unga mos ravishda unga mos kelishi dargumon, aks holda u unga hech qanday maslahatlarsiz etib borgan bo'lar edi. Lekin har biri, albatta. P.S. Qo'ng'iroqlar haqida. Kabi, raqamni tering va u erda siz endi bo'lolmaysiz. Chunki menda bor edi vahima qo'rquvi Barcha tashkilotlarga qo'ng'iroqlar, "Salom, bu klinikasi / bunday taksi xizmati" / dahshatli xizmati "ni eshitdim va dahshatga tushdim, shundan keyin men ojiz bo'lishimdan bir soat davomida yig'ladim. Uzoq vaqt U do'stlarini yoki eri deb nomlashni so'radi. Buni engish uchun o'zingiz uchun uzoq va qiyin ishlarga yordam berdi. «Qo'ng'iroq qiling va qo'ng'iroq qiling» degan so'zlar joy yo'q edi. Bu haqiqatan ham haqiqat - hamma odamlar boshqacha. Qanday qilib irodaning kuchini rivojlantirish va nima uchun bu savollarga javob berish juda muhim - bu savollarga javoban ushbu maqolada javob topasiz. Tayyorlik uchun ta'riflar ko'p. Mening ta'rifim quyidagicha. Sizning kuchliligi shaxsning niyatlarini haqiqatga intilish qobiliyatining o'lchovidir, bu lahzalik impulslar (istaklar, odatlar, zaif tomonlar, hissiyotlar, qo'rquvlar va boshqalar). Vazifaga iroda kuchini rivojlantirish Ular ideal, ularning asosiy uchrashuvida bo'lgan usullar butunlay boshqacha maqsadlarda xizmat qiladi, ammo yuqorida aytib o'tilgan sifatni rivojlantirishga hissa qo'shadi. Bu murakkab, noqulay ta'rif, lekin aslida, agar siz murojaat qilsangiz muayyan misollarMen nima haqida gapirayotganim aniq bo'ladi. Nazariya Irodaning kuchi nima? Ammo ilgari men nonushta, tushlik va kechki ovqat uchun go'sht yedim va turli xil narsalarni tasavvur qila olmadim. Men ishtiyoqli himoyachi hayvon emasman va aqidaparast va'zgo'y emasman sog'lom rasm Hayot. Men go'sht iste'mol qilmayman, chunki men buni osongina qilaman, chunki men bu zavqlanish printsiplari va tajriba uchun o'zidan kechish qiyin emas. Chunki men o'zimni tanamni "yo'q" deb bilganim uchun va ongingizga "ha" deb aytdim. Go'shtni yutish zavqi menda uzoq muddatli maqsadlarga erishgan bo'lsam, u erda bo'lish iltifotida muhim mezon emas. Spirtli ichimliklarni olib keladigan zavqni osongina rad etishim mumkin, men uni qanday yoqtirishidan qat'i nazar, erta tura olaman va zaryadlashni amalga oshiraman. Men uchun bu katta qiyinchilik emas, tanam meni tinglamoqda. Tanamizning istaklarimi? Endi siz ushbu maqolani o'qiyotgan ba'zi birlaringiz har kuni o'zlarini ba'zi zavqlarda rad etish juda qiyin. Bu unday emas. Ushbu e'tiqodni rad etish uchun men tajribamni aytib berdim. Endi sizning ko'pchiligingiz kichik zavqli, katta va katta bo'lib tuyuladi. Siz odatsiz yashashga qodir emassiz deb o'ylashingiz mumkin. Sizni ishontirib aytamanki, bu xayol. Bolaligida men mashina haydashni o'yladim va shaharga yo'naltirilgan, juda qiyin. Endi men mashinani osongina boshqaraman va qayerga borishni va qayerga burilish kerakligini bilaman. Siz tanangizni ko'tarishingiz kerak, chunki uning barcha istaklari ahamiyatsiz va muhim bo'lmaydi. Men ba'zi monastir turmush tarzini va'z qilyapman, tana uchun mehr-muhabbatdan xalos bo'lishga va toza ruh bo'lishga undaydi. Bu mumkin emas. Men shunchaki qulingiz emas, balki tanangiz egalari bo'lishingizni istayman. Ushbu buyuk baxt va erkinlik sizga ishontirib aytaman. Amaliyot Bu kuchni rivojlantirish uchun mushaklarga o'xshaydi, uni oddiy yuklarga fosh qilish kerak. Har safar foizingizdagi shaxsiy istaklarga zid bo'lganingizda, ushbu mushak o'sadi va kuchayadi. Siz buni qilishni to'xtatishingiz kerak - mushak flibbi va zaif bo'ladi.
Adabiyotlar

1. 
   VigotskiyL.S. Sobr. soch. V 6 t. M., 1982. T. 1.
   
2. 
   Goziev E. Umumiy psixologiya. -T.: Fan - 2002.
   
3. 
   Nemov R.S. Psixologiya. Kn. 1,2 ; M.: Vlados-2003, 1-2 tom
   

Xorijiy adabiyotlar

4. 
   William Damon,Richard M. Lerner Handbook of Child Psychology, Theoretical Models of human Development . © 2006- Psychology
   
5. 
   David G. Myers. Psychology. © 2010 by Worth Publishers.