Amaliyoti fanidan mustaqil ishi

Badminton ko‘z nurini o‘tkir qiladi, miyani charxlaydi va yurak ishini 
yaxshilaydi.
Badminton ko‗zning ko‗rish qobiliyatini yaxshilaydi, chunki o‗yin davomida 
ko‗z mushaklari ishlaydi. Yo‗nalishini tez-tez o‗zgartirayotgan volanning 
uchishini kuzata turib, ko‗z shug‗ullantiriladi. Bu uzoq va yaqinni ko‗rishni 
yaxshilaydi. Badminton, shuningdek, strategik fikr yuritish hamda tezkor 
reaksiyalar uchun ham foydali. Volan parvozi trayektoriyasini kuzatib va uning 
yerga tushish joyini chamalay turib, inson o‗z miyasini tezda qaror qabul qilishga 
majburlaydi va bu keyinchalik stress holatida ishlashda qo‗l keladi. Badminton, 

---

shuningdek, inson yurak qon-tomir tizimini ham shug‗ullantiradi va uni yanada 
chidamli bo‗lishiga xizmat qiladi. 
Farzandga nega badminton o‘ynashni o‘rgatish kerak? 
Doim kompyuter ekrani yoki smartfonga tiqilib vaqt o‗tkazuvchi bolalarga 
badminton, ayniqsa, foydali. Chunki o‗yin vaqtida ko‗z mushaklari faol ishlaydi. 
Badminton bo‗yicha mashg‗ulotlar epchillik va chidamlilikni rivojlantiradi. 
Bola jismoniy jihatdan rivojlana boshlaydi. 
O‗yin reaksiyani kuchaytiradi va tezda qaror qabul qilish ko‗nikmasini 
o‗stiradi. 
Badminton bola xarakterini rivojlantiradi. Har kuni u musobaqalashadi va g‗alaba 
qozonishni o‗rganadi. 

---

Foydalanilgan adabiyotlar. 
1. John Edwards – Badminton. 
Technique
, tactics, training. The Crowood Press 
Ltd 2014. 
2. Bernd-Volker Brahms – Badminton Handbook. 
Training
, tactics, competition. 
Maidenhead: Meyer and Meyer Sport (UK) Ltd., 2014 
3. Помыткин В.П. Книга тренера по бадминтону. Теория и практика// ОАО 
«Первая образцовая типография», филиал «УЛЬЯНОВСКИЙ ДОМ 
ПЕЧАТИ», 2012. 
4. Смирнов Ю.Н. – Бадминтон. Учебник для института физической культуры. 
«Физкультура и спорт» 
5. Щербаков А.В., Щербакова Н.И. – Игра бадминтон. Москва 2009. 
6. 
http://wikipedia.org
 
7. 
http://fayllar.org
 
8.www.kun.uz