Aslida terapevtik fizik omillar ikki guruhga

Aeroterapiya - ochiq hududning havosidan terapevtik foydalanish hisoblanadi. U ixtisoslashtirilgan iqlim pavilyonlarida va verandalarda uzoq vaqt (sutkalik aeroterapiya) bolish (uyqu), sayr qilish va bemor tanasining malum qismi yoki toliq yalangoch tanasiga havoning tasiri (havo vannalari) ni o'z ichiga oladi.

Iqlimterapiya (Klimatoterapiya) - bemorlarni davolash uchun muayyan hududning iqlimiy xususiyatlaridan foydalanish hisoblanadi. Iqlim bu - ma'lum bir hududda qatlam hosil qiluvchi uzoq muddatli ob-havo hisoblanadi. Hudud atmosferasining quyi qatlamlarining ma'lum bir vaqtda (kun va sutka davomida) fizik holati bu ob-havo deb ataladi. Iqlim o'zgarishlari davriy, ob-havo ozgarishlari o'zgaruvchan xarakterga ega.

Gelioterapiya bu - quyosh nurlarining terapevtik qo'llanilishi. Bu havoning to'liq yoki yechingan bemorga ta'sirni o'z ichiga oladi (quyosh vannalari). Quyoshning optik nurlanishining spektral tarkibi va intensivligi nurning ustki qismining balandligi va atmosfera shaffofligi bilan belgilanadi. Quyosh nurlari bir vaqtning o'zida bir necha spektrlari - infraqizil, ko'rinadigan va ultrabinafsha ("fototerapiya" ga qarang) nurlanish ta'siridan iborat. Ular turli xil kvantli optik nurlanishning absorbsiyasini va infraqizil va ultrabinafsha nurlanish effektining (fotoreaktivatsiya fenomeni) o'zaro zaiflashuviga asoslangan.

Talassoterapiya - terapevtik maqsadlar uchun dengiz suvidan foydalanish. Keng ma'noda - dengiz, daryolar, ko'llar va boshqa suv havzalari sohillarida qolish bilan bog'liq tabiiy jismoniy mashqlardan foydalanish tushuniladi. Dengiz suviga chomilganda inson tanasiga dengiz suvi termik, mexanik va kimyoviy ta'sir ko'rsatadi. Termik ta'sir yuza to'qimalarning sovishini keltirib chiqaradi, chunki dengizdagi suv harorati tana haroratidan pastroq. Suv harorati qanchalik past bo'lsa issiqlik yo'qolishi shuncha kop boladi va cho'milishning fiziologik ta'siri oshadi. Mexanik ta'sir tanaga suvning bosimi bilan bog'liq bu oziga xos gidromassajning bir turi hisoblanadi. Kimyoviy ta'sir suvda erigan tuzlar bilan bogliq bolib, ular teriga o`tirib, uning retseptorlarini qo'zg'atadi, javob reaksiyani chaqiradi va cho'milish paytida ma'lum vaqt davomida yuzaga keladigan reaksiyani saqlab turadi.