xmlns:w="urn:schemas-microsoft-com:office:word"
xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">
Yengil atletika tarixi va Ozbekistonda rivojlanishi. Yengil atletika sport turning nechta turlari mavjud? Baxolash ishi kafedrasi ozbekistonda rivojlanishi.
1.Yengil atletikaning kelib chiqishi va rivojlanishi.
,,Atletika" z boyicha bellashganlarni atletlar deb nomlaganlar. Sportchilar mashqlarni yengil va ora bajarganlar. ,,Yengil atletika" atamasi ham shu bilan bogpkurashdan iboratdir. Qamrab olingan sport turlari hammabop boullanmoqdalar. Mashqlarning turli-tumanligi va ularning nafi katta ekanligi, jihozlarning murakkab emasligi yengil atletikani har bir shaxs shuglgan ommaviy sport turi boziga xos yurish, yugurish, sakrash va uloqtirish lomlashtiruvchi ta'siri ana shunda. Bu sport turi yaxshi odatlarni, o yugurish
sakrash
otish turlari
Yurish
Oddiy piyoda sayohatlaridan farqli o'laroq, bu maxsus tezlashtirilgan qadam.
Bunga qo'yiladigan asosiy talablar:
doimiy (hech bo'lmaganda ingl.) er bilan aloqa qilish.
An'anaga ko'ra, sportchilar ochiq joylarda 10 va 20 km, bino ichida esa 200 m va 5 km yurishadi. Bundan tashqari, 50,000 va 20,000 metrlarda yurish Olimpiya o'yinlari dasturiga kiritilgan.
3.Yengil atletika Otiboringiz uchun raxmat. 14.10.2022
http://fayllar.org
Do'stlaringiz bilan baham: |
